La risoterapia es un proceso terapéutico en el que mediante la risa y otras técnicas se busca la forma de sentirse plenos y satisfechos. La risa moviliza la columna vertebral, mejora la tensión arterial y da más oxígeno. Segrega hormonas de la felicidad: serotonina, dopamina, adrenalina y endorfinas.

Lunes de risas, besos y abrazos en la alineación 777...los lunes también quieren que los quieras, y yo los amo, por eso los comparto con vosotros...y hoy maa...

Los beneficios de la risa son equiparables a los de cualquier medicina y encima, sin contraindicaciones ni efectos secundarios. Hoy se celebra su Día Mundial, una fecha para recordar algunas de las ventajas que nos ofrece el sentido del humor y que se notan no sólo en nuestras relaciones sociales, sino también en nuestra salud.