cultura y tecnología

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La Marcha de Zacatecas por Don Genaro Codina

Don Genaro y La Marcha de Zacatecas Con un cuerpo que no intimidaría al primer vistazo y grueso lentes de botella asi se le veía a Don Genaro Codina que
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¿Por qué las zapatillas deportivas más caras producen más lesiones que las baratas?

Aunque no dejan de cantarnos las excelencias tecnológicas que se aplican a las zapatillas deportivas, con sistemas de amortiguación, cámaras de aire y materiales que se ajustan al movimiento, lo cierto es que no existe evidencia sólida de que estos hitos del calzado deportivo prevengan las lesiones cuando corremos. Por si esto fuera poco, las zapatillas deportivas más caras pueden ser incluso peores que las zapatillas deportivas más baratas.
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¿Se adelgaza más corriendo 60 minutos seguidos o corriendo 30 minutos en 2 sesiones?

El artículo da respuesta a la pregunta basándose en el enfoque científico.
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Correr te ayuda a pensar… ahora y dentro de 25 años

Entre los corredores, y la gente que hace ejercicio aeróbico como nadar o ciclismo, es habitual escucharles decir que el ejercicio les ayuda a pensar y ordenar la cabeza. Un estudio recién publicado en la revista Neurology por científicos de la Universidad de Minnesota viene a confirmar que hacer ejercicio es incluso más sano para su cerebro y que les ayuda a pensar mejor a largo plazo. En concreto, al cabo de 25 años.
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Comer mal aumenta el riesgo de lesiones en runners

Entrevista a Julio Basulto y Juanjo Cáceres que desmontan en el libro 'Comer y correr' los mitos atribuidos a la alimentación de los corredores
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El Museo Guatelli Ettore  

Un museo de más de 60.000 objetos que dan testimonio de la vida de hombres y mujeres, arreglados en una hermosa y antigua finca agrícola. Todo, desde herramientas, juguetes, utensilios de cocina, instrumentos musicales, miles de latas, relojes y más. El coleccionista y cuidador de todos estos objetos fue el propio Sr. Guatelli, que vivió en la finca hasta su muerte.
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