¿Por qué no podemos conquistar nuestros anhelos? ¿Por qué no podemos bajar de peso, dejar de fumar, terminar ese proyecto inconcluso? ¿Por qué tenemos problemas de autoestima, de inseguridad, de frustración? ¿Por qué seguimos sintiendo miedo, preocupación, ansiedad, culpa, remordimiento, resentimiento, falta de voluntad, depresión?

La autoestima es la imagen que cada uno tenemos de nosotros mismos y esta imagen es la que proyectamos a los demás. Es el concepto que tenemos sobre nuestras fortalezas y sobre nuestras debilidades. La autoestima puede ser alta o baja y depende de la situación en la que nos encontremos.

Que atrae a cada sexo del otro.

El que seas un exagerado fuera de todo sentido común, y tragues con tu marca de devoción lo que criticarías con toda justicia si el equipo llevara otro logotipo – o que te lleve hacer cola dos semanas para comprar la última versión de un producto – esto te puede señalar como fanboy. Pero existe una clara línea roja que se cruza cuando la argumentación que se utiliza para señalar la superioridad de nuestra elección tecnológica está basada en el desprecio e insulto de las marcas “enemigas”. Esto te hace un talibán.

8 maneras de mejorar tu autoestima; Conóncete a ti misma, con tus fortalezas y debilidades.Asume que eres responsable de ti misma,Sé asertiva.Atrévete a ser tu misma

¿Cómo me veo? Sentirse feo o guapo: Nuestra capacidad para asimilar nuestro nuevo cuerpo depende en gran parte de la imagen ideal que tenemos de...

No todos los tipos de celos son iguales... aunque sí duelen lo mismo. Aquí se explican algunas de las diferencias y la solución.

La zona de confort es un estado mental que nos indica cuál es la zona en la que nos encontramos seguros, en la que controlamos todo y que mantiene nuestros miedos alejados. Fuera de ella es dónde la magia hace acto de presencia. Fuera de la zona de confort encontramos muchas cosas malas: el peligro, el fracaso, el miedo, lo incierto. También hay cosas buenas: lo inesperado, las oportunidades, las aventuras o las nuevas experiencias. Entre las cosas malas y las buenas, esta la zona de aprendizaje. Incluye video explicativo

Las creencias, muchas veces están distorsionadas y nos llevan a ver las cosas en formas muy diferentes a como son en realidad. Por ejemplo, no siempre nos vemos a nosotros mismos o a las demás personas del mismo modo ¨del amor al odio solo hay un paso¨ y la diferencia entre el amor y el odio se debe sobre todo, a nuestra forma de ver a la persona amada u odiada.

Que es la autoestima y los tipos de autoestima que hay.

Entrevista al psicólogo Rafael Santandreu, que combate la epidemia de la depresión recetando a sus pacientes "dosis de incomodidad", es decir, que se provoquen cada día una situación incómoda: ir a pie al trabajo, dormir la mitad de horas o pasar hambre o frío. En sus palabras: "Hoy estamos vivos y mañana muertos. No olvidemos que es posible que caiga un meteorito esta noche y reviente el planeta: ¡es lo que hay!. Nunca antes ha habido tanta enfermedad emocional, un 30 % de la gente está fatal."

Esta historia es el final de un camino y el comienzo de otro. Un parado entre seis millones de parados. Un hombre en crisis en busca de sentido. Una historia escrita por sus amigos en la red.