El miedo a ser diferente nos impide muchas veces ser quien realmente somos. Aunque suene muy bien ser diferente, la realidad es que la mayoría intentamos ser como los demás, aunque esos “demás” sean un grupo más o menos minoritario con el que nos identificamos. La soledad de ser original es muy dura.

Nos pasamos la vida comunicándonos, ya sea vía oral, chat o carta (alguno quedará) y es por ello por lo que no le prestamos la suficiente atención a lo que sucede en nuestro mente y en nuestro cuerpo cuando pronunciamos ciertas sentencias... He elaborado una lista de las 8 más comunes, podéis leerlas todas…

Uno hace cosas con el fin último de ser feliz. Esa felicidad tiene problemas porque nos AHORA y no es estable. Este artículo te invita a ver que encontrar la felicidad AHORA y estable es en realidad muy simple y poderoso. Observa tus creencias sobre la felicidad con CLARIDAD con ayuda de preguntas propias de un coach como quien escribe.

Una visión real del coaching aplicado a los equipos.

Saca tu talento y dedícate a lo que te apasiona. Nuestra sociedad castiga lo diferente, condena el talento. Vivimos en una sociedad donde se teme a aquellos que destacan, se prefiere la uniformidad porque es más fácil de manejar.Y resulta que no solo se debes dedicarte a lo que te gusta a lo que te apasiona, sino que estás obligada a hacerlo para mejorar este mundo.

Feria: Expocoaching 2015 Expocoaching es la Feria nacional e internacional del sector del coaching celebrada en Madrid. El coaching consiste en método eficaz que consiste en acompañar, instruir y entrenar a una persona o a un grupo de ellas, con el objetivo de conseguir alguna meta o desarrollar habilidades específicas con los mejores resultados posibles. Expocoaching cuenta con dos variantes: El Congreso y la Exposición El congreso: con distintos ponentes, profesionales del coaching en sus diferentes tipologías y ci

Cada día la misma rutina, los mismos hábitos y las mismas tácticas, siempre con el objetivo de mantener y si es posible mejorar lo conseguido. Una empresa cualquiera, un año cualquiera, en un país cualquiera. Sin embargo los resultados se van resintiendo y el equipo directivo no acierta a diagnosticar las causas. ¿Cómo es posible, si tenemos un mercado consolidado y sabemos que somos buenos haciendo lo que hacemos?

Muy pocas personas tienen claro cuál es su verdadera pasión, cuál es su propósito, y lo más alarmante, muchas de las personas que si lo tienen claro, simplemente no le prestan atención. ¿Y si te pusieras manos a la obra? Descubre aquí los principales pasos para descubrir tu pasión.

El Coaching crea una poderosa relación etre las personas implicadas en el proceso. Cada proceso de Coaching es único y por tanto el Coach y el Cliente necesitan crear relación muy intensa y con un nivel de confianza muy elevado para que el proceso termine con éxito.

Cuando afrontas situaciones difíciles y persistentes, ¿Tienes en cuenta los principios sistémicos?, ¿Se desarrolla tu negocio de la manera adecuada?, ¿hay equipos en continuos conflictos?, ¿tus clientes desaparecen?, o ¿quieres conocer otros métodos de trabajo complementarios para buscar nuevas soluciones?. Ánimo, porque problemas complejos, pueden tener soluciones muy sencillas.

Os presento mi nueva página y blog donde encontrarás recursos para crecer y enseñar en coaching

Tanto el Coaching como el Mentoring son herramientas muy populares hoy en día, pero aún desconocidas para muchos, que permiten a personas individuales o empre

Con bastante frecuencia caemos en el error de utilizar patrones mentales negativos a la hora de analizar un determinado problema o llegar a ciertas conclusiones sobre nuestras vidas. Identificar estas formas de pensar autodestructivas es el primer paso para convertirnos en espectadores de nuestros propios pensamientos y así poder emitir juicios más acertados sobre la realidad que nos rodea.A continuación trataré de explicar cada una de estas 6 formas de pensar autodestructivas:

¿Por qué no podemos conquistar nuestros anhelos? ¿Por qué no podemos bajar de peso, dejar de fumar, terminar ese proyecto inconcluso? ¿Por qué tenemos problemas de autoestima, de inseguridad, de frustración? ¿Por qué seguimos sintiendo miedo, preocupación, ansiedad, culpa, remordimiento, resentimiento, falta de voluntad, depresión?

En la búsqueda de estrategias adecuadas para optimizar nuestra relación personal con el binomio mente-cuerpo y sobrellevar situaciones personales, quizás hayamos considerado adentrarnos en el proceso de terapia o explorar otras modalidades.

La Procrastinación no es más que la acción o el hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse por encima de cualquier cosa, sustituyéndolas por otras situaciones menos relevantes y más cómodas o agradables para nosotros realizar. Este trastorno del comportamiento tiene su raíz en la asociación de la acción a realizar con el cambio, el dolor o la incomodidad.

- Diane Roffe-Steinrotter, ganadora de una medalla de oro en la Olimpiada de Invierno de 1994, después de haber terminado su turno de participación en la ronda de esquí, batiendo todos sus récords personales, solo recordaba haber estado inmersa en la relajación: "Era como si formara parte de una catarata"...

Libros de autoayuda, coaching llamando al optimismo y gurús en busca de nuestro bienestar. Tres ingredientes de un mismo cóctel realmente explosivo y millonario. ¿Pero qué dice la ciencia sobre la felicidad?

Una compañía China ha recompensado a su mejor empleado con una noche Hatano Yui, una de las actrices porno más populares de Japón.

Cuando creemos que aquello que soñamos y deseamos es posible, se convierte en “esperanza”. La esperanza, además, es el mejor incentivo para soñar, con lo cual se transforma el sistema sueño-esperanza-sueño en un generador imparable de ideas. Es por ello que para CREAR, primero debemos CREER, creer en los sueños, en realidades que no existen, por mas imposibles que parezcan.

Un ejemplo de cómo afecta la actuación del responsable de personas en la ejecución de tareas de sus colaboradores.

¿Somos buenos bajo presión?Hoy por hoy, responder bien bajo presión se ha convertido en requisito indispensable del mercado laboral, de los estudios e incluso de la vida diaria por la cantidad de preocupaciones que cualquier persona

Las relaciones de pareja son la fuente de nuestras mayores dichas, y también de nuestros mayores sufrimientos, por lo tanto es urgente y prioritario que nos ocupemos de ellas. De entenderlas, atenderlas y mejorarlas. Para ello necesitaremos sanar y mejorar aspectos nuestros personales y adquirir y mejorar nuevas habilidades. Nada merece tanto la pena y nuestra inversión como este aspecto de nuestra vida, ya que de él depende nuestra felicidad, nuestra salud y abundancia.

Organizar un evento es todo un reto. Si estás pensando en hacer un evento, mejor toma unas pautas primero para que salga como Dios manda. Tu nombre y tu prestigio está de por medio.

El Coaching tiene su base en la formulación de preguntas poderosas que permitan al coachee la toma de conciencia. Así, debe ser competencia del coach la capacidad para hacer preguntas que vayan a la esencia de lo que quiere trabajar el cliente.Sin duda, entre todas esas preguntas podemos considerar en un ranking las top 5,…