Mancuernas, pesas, aparatos de musculación… Mucha gente piensa que estas son las principales herramientas de las que disponemos a la hora de entrenar pero... La calistenia es un sistema de entrenamiento focalizado en la ejecución de movimientos a través de los diferentes grupos musculares. Una vez vayamos realizando los distintos ejercicios calisténicos¸ como pueden ser las distintas modalidades de flexiones, sentadillas, dips o dominadas, notaremos como nuestra fuerza, flexibilidad, agilidad y potencia, aumentan considerablemente.

El ciclista polaco Bartosz Huzarski ha causado un revuelo notable con una fotografía colgada en su Facebook oficial. "Así te quedan las

Hugh Herr muestra en esta charla TED los miembros biónicos del futuro, inspirados en la propia naturaleza. Herr perdió ambas piernas en un accidente de escalada hace 30 años, y ahora, es el jefe del grupo de biomecatrónica del MIT. La charla es muy personal y nos cuenta su experiencia a lo largo de los años, además cuenta con la colaboración del bailarín de salón Adrianne Haslet-Davis, que perdió su pierna en el atentado de la maratón de Boston en 2013.

Informativos, Curioso, Mandy Sellars, de 38 años,Vive con unas piernas que crecen sin control padece una extraña enfermedad que provoca que sus piernas crezcan sin control durante toda su vida. Médicos han encontrado un tratamiento para detener la enfermedad.