Cultura y divulgación

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Las lágrimas de Maluma tras adquirir su primer avión privado

Los sueños se hacen realidad , asegura el cantante colombiano en su Instagram, donde ha publicado un vídeo mostrando su nueva aeronave
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El secreto de los que están bien con menos de seis horas de sueño

El secreto de los que están bien con menos de seis horas de sueño

Los leones suelen dormir más de 13 horas y para los caballos son suficientes dos. A medio camino estamos los humanos con ocho, pero se cuenta que a Napoleón le valían cuatro para poner patas arriba Europa. Pese a que resulta evidente que es una función imprescindible para casi todos los animales, aún no se sabe bien por qué dormimos. Y tampoco por qué un puñado de privilegiados pueden levantarse frescos tras la mitad de horas de sueño que necesitan sus congéneres.
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Carl Gustav Jung y la sabiduria de los sueños  

Serie de 3 documentales inéditos en español. Fueron producidos en 1989 por Stephen Segaller. En ellos se desarrolla la visión Jungiana de nuestra vida onírica. 2ª parte: www.youtube.com/watch?v=TVDOpnqmk3E 3ª parte: www.youtube.com/watch?v=Lf45pD-BIEM
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Tras más de 5.000 noches de estudio, científicos no hallan relación entre el café y la calidad del sueño

Científicos estadounidenses sugieren que tomar café o té antes de acostarse no afecta la calidad del sueño, a diferencia del consumo de alcohol y nicotina. Los resultados del estudio de la Florida Atlantic University y el Harvard Medical School fueron publicados este martes en la revista Sleep.
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Atar a pacientes con trastorno mental

Hoy por hoy, se sigue atando a personas con trastorno mental en hospitales. Cual es la situación legal al respecto? Se van a erradicar las contenciones físicas?
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Un reciente estudio identifica nuevos genes asociados al trastorno bipolar

La investigación en la que han participado un grupo de investigadores del CIBER de Salud Mental, tiene como objetivo identificar nuevos loci genéticos (lugares en donde se ubican los genes). Para el análisis se ha utilizado información de 20.353 sujetos con bipolaridad y 31.358 sujetos sanos de 14 países de Europa, Norte América y Australia. El estudio reveló 30 loci asociados con el trastorno bipolar, 20 de los cuales no habían sido descritos. Estudio en Nature: www.nature.com/articles/s41588-019-0397-8
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Las 4 cualidades de un buen sueño nocturno, según los expertos en sueño [ENG]

Las 4 cualidades de un buen sueño nocturno, según los expertos en sueño Cuando se trata de mantenerse saludable, todos saben que "dormir bien por la noche" consiste en "comer una dieta balanceada" y "hacer mucho ejercicio". Pero, ¿qué es exactamente una "buena noche de sueño"? En realidad, no tenía una definición médica, hasta 2017, cuando la Fundación Nacional del Sueño (NSF) publicó nuevas recomendaciones en el diario Sleep Health.
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Ridley Scott no entendió "¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?"

Crítica a la adaptación cinematográfica de Ridley Scott de la novela de Philip K. Dick "¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?" bajo el título "Blade Runner", estrenada con gran éxito y detonante para que póstumamente la obra y el autor de la novela se encumbrara, pero ¿realmente Ridley Scott entendió "¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?"?
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Un padre transforma la información del primer año de sueño de su hijo en una manta de punto [en]  

Las frenéticas líneas de la parte de arriba de la manta muestran el impredecible patrón de sueño del bebé justo después de su nacimiento. Podemos observar como el hábito se vuelve más regular a medida que las líneas consiguen un patrón más regular.
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¿Qué es la anorexia nerviosa?

Es una enfermedad de origen mental. Las personas, por lo general chicas, que lo padecen tienen una preocupación excesiva por el peso, lo que les lleva a disminuir la cantidad de alimentos que ingieren y a seleccionar los de menor contenido en calorías. Este comportamiento implica una importante pérdida de peso que puede llegar a una situación de desnutrición grave. A veces, para adelgazar realizan excesivo ejercicio físico, toman laxantes o diuréticos o se provocan el vómito. Habitualmente aparece en personas con tendencia a la insatisfacción.
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El sueño podría haberse originado bajo el agua hace 450 millones de años [ENG]

El sueño podría haberse originado bajo el agua hace 450 millones de años [ENG]

Los hallazgos sugieren que los fundamentos del sueño, incluido el sueño profundo o fase REM, evolucionaron hace al menos 450 millones de años en los antepasados de los peces cebra, antes de la evolución de los animales que dan a luz a crías vivas en lugar de poner huevos. Eso es 150 millones de años antes de lo que pensaban los científicos cuando descubrieron que los lagartos duermen como los mamíferos y las aves.
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¿Tiene sentido usar un dispositivo para monitorizar el sueño?

En la actualidad es fácil encontrarnos con dispositivos o aplicaciones que se encargan de monitorizar el sueño. Hace ya un tiempo que surgen voces que ponen en duda la efectividad o utilidad de estas herramientas. El problema es que en determinados casos desemboca en una obsesión por obtener el llamado sueño perfecto. Se trata de un fenómeno reciente, que tiene ya su propio nombre: ortosomnia.
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Ekaitz Cancela: “Facebook es la viagra de un sistema financiero en plena crisis”

El periodista Ekaitz Cancela publica su segundo libro,Despertar del sueño tecnológico (AKAL,2019),en el que describe el sueño de la nueva era tecnológica como una pesadilla en la que el periodismo y los medios de comunicación se convierten en meras herramientas (en peligro de extinción) de la nueva oligarquía mundial de Silicon Valley. Internet no ha democratizado, sino que ha creado un nuevo medio de producción donde los costes son más bajos,pero solo lo aprovechan Google,Facebook,Amazon, Microsoft y Apple. La legitimidad de EEUU se agotó..
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El análisis de la escritura confirma las similitudes entre la psicosis y el trastorno bipolar

Investigadores de la Universidad de Jaén han analizado los movimientos que se realizan en la escritura a mano para evaluar los síntomas motores en psicosis y trastorno bipolar Los resultados respaldan estudios previos que revelaban semejanza entre estos dos trastornos y sugieren que ambos podrían ser parte del mismo espectro clínico.
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Despertarte más temprano no te hará tener más éxito

Personas destacadas del entretenimiento y los negocios han popularizado la creencia de que levantarse muy temprano o dormir pocas horas es clave para quienes desean el éxito; sin embargo, dormir poco y madrugar puede tener consecuencias en la salud y en el desempeño cognitivo.
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Los sueños durante el Tercer Reich

Entre 1933, cuando los nazis tomaron el poder en Alemania, y 1938, un año antes del inicio de la II Guerra Mundial, la periodista judío-alemana Charlotte Beradt recopiló centenares de sueños de la gente más dispar de Alemania. El resultado quedó registrado en un libro poco común: ‘The Third Reich of Dreams’, un peculiar ejercicio de historia onírica
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La ansiedad no es una opción, deja de decirme que me relaje

La ansiedad no es una opción, deja de decirme que me relaje  

Las personas con ansiedad no pueden elegir ser felices, no tienen un botón de pausa ni apagado en el cerebro. Cuando le decimos a alguien con ansiedad que solo necesita relajarse, minimizamos la enfermedad. Como si no fuera real, como si no les afectara; como si no fuera algo por lo que deberían estar preocupados. Es como, por ejemplo, decirle a alguien con una fractura en la pierna que no actúe de forma exagerada y que camine y ya. ¿Serías capaz de decirle a alguien con cáncer que solo sonría y siga con su vida?
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Cibercondría: qué es, riesgos y tratamiento

La «cibercondría» se refiere a la ansiedad excesiva por la salud generada por búsquedas online. Este padecimiento repercute en el desarrollo del trabajo, las relaciones sociales y el funcionamiento general de la persona.
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¿Tenía déficit de atención Leonardo Da Vinci?

Sumamente prolífico pero con serios problemas para completar sus obras.
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Descubren qué trastornos psiquiátricos sufría Leonardo da Vinci

Leonardo da Vinci, figura icónica del Renacimiento, probablemente sufrió de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y dislexia, afirman Marco Catani y Paolo Mazzarello, autores de un nuevo estudio publicado este jueves en la revista neurológica Brain.
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Estos 2 compuestos poco conocidos son la razón por la que no puedes dormir [ ing ]  

La frase "Nunca duermo" se usa comúnmente, pero la mayoría de las personas no entienden cómo se siente realmente. Aproximadamente 1 de cada 3 personas realmente ha sido diagnosticada con un trastorno del sueño, pero ese número está creciendo. Para usted y los millones de otras personas que luchan con el insomnio, la noche comienza con pensamientos ansiosos corriendo por su mente. Observa el reloj sin parpadear y cuenta la cantidad de tiempo que le queda para dormir. Los días son aún peores. Te sientes distraído, medio despierto y al borde.
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Filmar los sueños es el siguiente objetivo de la ciencia

Registrar los movimientos, los diálogos y las imágenes mientras dormimos y reflejarlos en video es el objetivo de un equipo de científicos que combinarán diferentes tecnologías para conseguirlo. Un desafío técnico y ético. Harán falta más de 10 años, en caso de éxito, para que la tecnología de filmar los sueños se aproxime a lo que ya hemos visto en la ciencia ficción, abriendo entonces nuevas posibilidades terapéuticas y un sinfín de cuestiones éticas.
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Profesor de la Hispalense calcula diferencias de dos horas en el ciclo de sueño según la latitud del país

Un estudio del profesor de la Universidad de Sevilla, José María Martín Olalla, publicado en la revista 'Scientific Reports' del grupo Nature, sobre los parámetros comunes en el ciclo de sueño/vigilia de sociedades pre-industriales, sin acceso a electricidad, subtropicales y de sociedades industriales extratropicales, concluye que la diferencia en la latitud de una región subtropical y de un país como el Reino Unido determina que el ciclo de sueño/vigilia alcanza dos horas de diferencia.
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El insomnio es una desgracia: ¿Qué soluciones propone la ciencia?

El insomnio es una desgracia: ¿Qué soluciones propone la ciencia?  

Más del 40% de la población afirma padecer síntomas de insomnio temporal y que el 10% sufre insomnio crónico. De modo que usted no es la única persona a la que, a veces (o a menudo), Morfeo hace esperar. Existen varios tipos de insomnio, lo que convierte este problema en uno de los trastornos del sueño más complejos. Algunas personas señalan que tienen dificultades para conciliar el sueño, ya que tardan más de 30 minutos en dormirse, y a otras les cuesta permanecer dormidas, pues sufren varios despertares prolongados durante la noche.
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Parálisis del sueño o subida del muerto: ¿por qué se produce?  

Según algunos cálculos, hasta un 60% de las personas han sufrido alguna vez en su vida un extraño y angustioso episodio en el que, o bien justo al entrar en el sueño o bien al despertarse, han sentido que no podían mover ni los brazos ni el tronco ni el cuello ni las piernas, además de sentir una fuerte presión en el pecho. Por otro lado podían oír y ver, pero sin poder girar los ojos. Es decir, es como si estuvieran muertos pero conscientes. De ahí que en algunos países de Latinoamérica se llame a este trastorno "la subida del muerto".
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menéame