Si analizamos las cifras, vemos que en cualquiera de los tres casos las cifras de LDL y LDL/HDL son positivas, es decir, aumentan respecto a no comer huevos, pero no parece haber "respuesta a la dosis", algo que también se detectó en el metaanálisis de 2017. Es decir, comer más cantidad de huevos no aumenta en mayor medida la concentración de colesterol: al comparar los valores del LDL con un huevo diario, dos o tres los valores prácticamente no cambian ni presentan ninguna tendencia. Sin embargo, en el caso del HDL.

Las personas con colesterol alto deben evitar los carbohidratos y no las grasas saturadas, según ha comprobado un equipo internacional, incluidos cinco cardiólogos y publicado en la revista 'BMJ Evidence-Based Medicine'. Esto está en consonancia con otro artículo publicado recientemente en el 'Journal of the American College of Cardiology', que proporcionó pruebas de que los alimentos que aumentan el azúcar en la sangre, como el pan, las papas y los dulces, deben minimizarse, en lugar de los aceites tropicales y los alimentos de origen animal.

Esto es una pequeña muestra de lo que se puede leer en la Biblia, libro sagrado para judíos, cristianos y hasta musulmanes, por considerarlo “inspirado por Dios”. Sin embargo, se contradice con frecuencia y da por correctas verdaderas atrocidades, ordenadas por un Dios injusto, cruel y vengativo. Una imagen inaceptable de Dios.

Cuando se funda un Estado sobre la base de desposeer a otra gente, como ha hecho Israel, siempre carecerá de legitimidad moral. El relato histórico del sionismo israelí está construido sobre falacias y mentiras: 1. Palestina era una tierra vacía. 2. Los judíos eran un pueblo sin tierra. 3. El sionismo es lo mismo que el judaísmo. 4. El sionismo no es colonialismo. 5. Los palestinos abandonaron su país voluntariamente en 1948. 6. La guerra de junio de 1967 fue imposible de evitar. 7. Israel es la única democracia en Oriente Medio. 8. Las... >>>>

No hay ningún franquista en España que no haya usado alguna vez la frase "Franco creó los pantanos". Entre todos los logros que se le atribuyen al dictador, este es uno de los más difundidos, por no decir el que más. Sin embargo, este logro, al igual que otros como el de que creó la Seguridad Social o las vacaciones pagadas, es una mentira. Unas falacias que quedan al descubierto con un solo vistazo a cualquier libro de Historia.

No era futbolista pero jugó de 9 en los principales equipos de Brasil. Pasó por el fútbol de Europa, Estados Unidos y México. Sólo disputó unos minutos en 15 años de carrera y embolsó fortunas. ¿Cómo lo hizo? Mintiendo con los trucos más increíbles.

Una alimentación baja en grasas saturadas, presentes en carnes rojas y lácteos, que prioriza las grasas buenas o insaturadas, que se encuentran en el pescado azul o los frutos secos, es esencial para bajar el colesterol.

Algunas reflexiones sobre la crisis de la verdad, el sentido de la objetividad, la confusión de hechos y procesos, y la lógica imparable del bulo por la profesora de filosofía Ana Carrasco Conde.

Los relatos sobre el enfrentamiento en Prokhorovka (acaecido el 12 de julio de 1943 en las cercanías de la actual frontera de Ucrania con Rusia) se siguen contando por decenas. Cada uno, más épico que el anterior. La versión más extendida afirma que fue la batalla de tanques más grande de la Historia y que, en ella, los blindados soviéticos aplastaron a los invencibles Tiger nazis a golpe de arrestos. Así lo confirmó el general Pavel Rotmistrov, a cargo de las operaciones aquel día: «Cada uno de los hombres de todas las unidades […]

El sodio es un mineral esencial que, desgraciadamente, hoy nos han hecho temer.Según este artículo, los romanos utilizaban 25 g de sal en su cocina diaria. En Francia en 1.725 el consumo diario de sal estaba entre los 13 y los 15 gramos. En Suiza rondaba los 15 gramos. En Escandinavia, a base de pescados salados y de carnes curadas, el consumo en el siglo 16 rondaba los 50 g diarios. En otras palabras, el consumo de sal en Europa durante los últimos cientos de años era al menos el doble y en ocasiones hasta 7 veces el consumo actual...

Tras las mentiras sobre La Armada Invencible o la censura oficial de la Contraarmada de Drake y Norris o la derrota ante Lezo en Cartagena de Indias, el escritor Augusto Conte Lacave dio unas cifras muy diferentes de la "verdad histórica" tras una amplia investigación de los hechos. Según testigos presenciales y documentos de la época, la Royal Navy habría perdido numerosos navíos y casi 8.000 hombres, algo que podría ser más realista tras seis horas de batalla y la espantosa tormenta que luego se desató.

La línea que divide a los superalimentos de la mundana comida normal y corriente es extraordinariamente delgada. ¿De verdad creemos que una cebolla no es un superalimento? ¿Y el trigo y el arroz que, entre ambos, alimentan a la mayor parte de la población mundial? Por supuesto, tenemos una definición bastante concreta de qué significa 'superalimento': alimentos escasos en el mundo que destacan por tener una concentración muy alta de uno o varios nutrientes esenciales. Otra cualidad que tienen es su elevado precio y que, de la noche a la mañana,

Lo que voy a desmontar aquí es la caza como actividad, usando datos que no se pueden rebatir porque son verdad. Podemos considerar al franquismo como la "edad de oro" de la caza. Las licencias pasaron de 139.918 en 1946 a 1.283.353 en 1987. En los últimos 25 años el número de licencias de caza ha caído el 61%, actualmente son 850.000 cazadores con licencia. De una población de 46 millones de habitantes. Mucha gente no se conforma conque menos del 1% de la población disponga a su antojo del 80% del territorio y del 100% de la fauna silvestre.

Ya son 80 los bulos sobre el coronavirus que hemos desmentido. Y tenemos que pararlos juntos. Desinformaciones sobre el brote de coronavirus (COVID-19) iniciado en la ciudad china de Wuhan que buscan crear alarma. Métodos falsos para prevenir el contagio, cifras inexactas o vídeos e imágenes que no tienen nada que ver con el coronavirus. En este artículo recopilamos nuestras verificaciones sobre el coronavirus.

Voy a emparejar aquí, a la ligera, a dos personas. Voy a decir este hizo esto y este otro hizo lo otro, como si estuvieran relacionados. Voy a hablar de mentirosos enfermizos, desconociendo las patologías. Que no se escandalicen los terapeutas que pasean sus manuales de diagnóstico en el bolso. No pretendo solucionar enigmas clínicos de dos en dos. Tan solo que os maravilléis conmigo de la oscuridad de la mente humana. Que cantemos al unísono: «¿Cómo puede ser?»

¿Si estoy completamente calvo no tengo remedio? ¿Si me rapo me sale luego con más fuerza? Los expertos nos guían para desmontar o ratificar las teorías capilares más comunes.

El aneurisma aórtico abdominal (AAA) es una enfermedad que se caracteriza por la acumulación de colesterol y células inmunitarias en la pared aórtica.

El exceso de grasas en Navidad puede aumentar el colesterol hasta en un 10%

Llevan años y años diciéndonos que las grasas saturadas (no confundir con grasas trans) y el colesterol son veneno cuando, en realidad, no existen pruebas científicas de que sean tan malos para la salud como pretenden hacernos creer. Estos son los seis mayores mitos, mentiras y prejuicios sobre las grasas saturadas, los azúcares y el colesterol.