Actualidad y sociedad

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Ni te hace más fuerte ni te ofrece enseñanzas: maquillar la realidad con positividad tóxica que daña la salud mental

Ni te hace más fuerte ni te ofrece enseñanzas: maquillar la realidad con positividad tóxica que daña la salud mental

Quien lo pone en marcha no pretende devaluar o deshumanizar la experiencia del otro, pero sin quererlo termina provocando que se sienta silenciado e incomprendido. "Más tarde, quizás podamos dar ideas, pero tengamos cuidado de no dar consejos gratuitos. Es fácil darlos desde fuera, pero si fuese tan sencillo, es probable que la persona por sí sola ya hubiese encontrado una solución”, explica.
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Tú también podrías ser como Adolf: la vida de Hitler contada por un coach

Hoy os traemos una historia de superación inspiradora. Nos ayudará a maximizar esa potencialidad que llevamos dentro y que a veces nos cuesta tanto encontrar. Nos recordará que no existe barrera suficientemente alta si tenemos claros nuestros objetivos y ponemos todos los medios para optimizarlos.
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psicologia positiva y política nacionalista

Este interesante artículo da una visión totalmente distinta de cualquiera de las que he escuchado hasta ahora sobre lo que ha provocado y mantiene el nacionalismo en Cataluña. Muy fácil de leer y recomendable, te sorprenderá y podrás aplicártelo a ti mismo.
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Tú eres el único responsable de tu éxito o de tu fracaso, pusilánime de mierda

Vuelve con fuerza el rollito del coaching y la autoayuda. Los peores momentos de la crisis, acaso los de más difícil contención y manipulación mediática, trajeron un (aparente) respiro en la difusión y promoción de esta hedionda app basada en la "tecnología del yo". Sin embargo, no ha dejado de haber desahucios, ni suicidios por motivos económicos, ni emigración por motivos laborales, ni muertes por desatención sanitaria y social, mientras que los tratamientos por ansiedad y depresión se disparan...
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¿Debemos ser felices?

Quizá suene paradójico pero, de un modo inconsciente, en nuestra cultura comercial hemos interiorizado la necesidad de conseguir un tipo de felicidad muy concreto como un deber existencial. Y si no nos cuestionamos el tipo de felicidad en el que creemos, no podremos saber si existe otra forma de concebirla más satisfactoria.
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¿Soy Homosexual?

En la vida lo fácil es poner etiquetas. Aunque nuestro cerebro tiene una capacidad insospechada e ilimitada, tiende a formar categorías y grupos a los cuales se les aplica las mismas cualidades o características. Pero qué pasa con las diferencias individuales, los distintos rasgos de personalidad que cada persona posee y cualidades que desarrolla con el paso del tiempo.
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10 Rasgos de las personas emocionalmente fuertes

Históricamente, la fortaleza emocional se ha interpretado de forma errónea como una falta de emociones y sentimientos, como una armadura de insensibilidad o como una resistencia superior e inquebrantable. Hasta hace muy poco, se consideraba que las emociones eran lo opuesto a la razón.
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Reivindico mi derecho a tener un día de mierda

Lo que digo es que a veces estamos jodidos por culpa de otros, por las circunstancias o porque nuestra salud está de capa caída y no podemos reinventarnos porque ni siquiera podemos ir solos a hacer pis.
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El pensamiento positivo y el sistema sanitario: una relación que debe acabar

Lo-que-no-te-mata-te-hace-más-fuerte, ahora-lo-que-no-puedes-hacer-es-hundirte, es-fundamental-que-mires-al-futuro-con-optimismo. Esas frases, aliñadas con una buena dosis de simbología estereotipada (lazos rosas y diminutivos infantilizantes para ellAs, bigotes postizos y virilidad de todo a cien para ellOs) y un lenguaje épico propio de lo que sería la versión "para pacientes" de la medicina heroica que otras veces hemos criticado, forman los pilares del imaginario colectivo a la hora de afrontar enfermedades graves en nuestra sociedad.
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Psicología Positiva y Pensamiento Mágico en Política (CAT)

Crítica al aumento de la psicología positiva en política
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¿Si no consigo empleo es que tengo un problema de actitud?

Si eres uno de los millones de españoles que siguen en desempleo es que tienes un problema de actitud. Supongo que esto es lo que deben pensar los responsables de las agencias de empleo y servicios sociales en este país, a la vista del auge de los talleres de coaching, desarrollo personal y motivación que se han puesto en marcha en los últimos años.
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Louis Van Gaal y el CNIO lanzan la campaña 'Siempre + Positivo' para recaudar fondos en investigación del cáncer

Louis Van Gaal y el CNIO lanzan la campaña 'Siempre + Positivo' para recaudar fondos en investigación del cáncer

El exfutbolista y exentrenador de fútbol neerlandés, Louis Van Gaal, que padece un cáncer de próstata, y el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) han unido sus fuerzas en favor de la investigación oncológica con la campaña 'Siempre + Positivo', a través de un documental y venta de camisetas con dicho lema para recaudar fondos para el cáncer. El lema de la campaña está inspirado en las famosas declaraciones del entonces entrenador del FC Barcelona "¡Siempre negativo, nunca positivo!" en respuesta a la pregunta de un periodista.
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Así es el 'banksying', la tendencia tóxica de moda entre las parejas: "Es una práctica supercruel"

Al menos un 25% de las personas ha practicado este comportamiento, y un 44% asegura haberlo sufrido.
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Da positivo en drogas, le retiran el coche y los dos conductores alternativos acuden drogados

Da positivo en drogas, le retiran el coche y los dos conductores alternativos acuden drogados

Lo más llamativo es que ambas personas, una mujer y un hombre, también dieron positivo en sustancias estupefacientes, siempre según la mencionada fuente. La mujer dio positivo en cocaína y opiáceos y el varón en cocaína, metanfetamina y opiáceos. El hombre fue denunciado administrativamente al personarse en el lugar conduciendo otro vehículo bajo la influencia de las drogas.
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La atención a la salud mental en Madrid, enterrada entre cucarachas y ratones

La atención a la salud mental en Madrid, enterrada entre cucarachas y ratones

El Centro de Salud Mental (CSM) de Majadahonda, situado en el semisótano del Centro de Atención Primaria Cerro del Aire y dependiente del Hospital Puerta de Hierro, se enfrenta a una crisis que está afectando tanto a los profesionales como a los pacientes. A pesar de atender a una población de 419.439 habitantes de la zona noroeste de la Comunidad de Madrid, este centro de gestión 100% pública lleva años operando en condiciones "cuestionables".
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Sobre el tema de si el feminismo convierte a los chavales en ultraderechistas

Sobre el tema de si el feminismo convierte a los chavales en ultraderechistas, en primer lugar, no, en segundo, tampoco, y en tercero: ya hace más de 20 años que John Gottman, que es uno de los mayores investigadores en terapia de pareja del mundo, y que es un señor MUY mayor, venía a decir: la conducta del hombre explica la mayor parte de la varianza del éxito en relaciones heterosexuales. Por tanto, es responsabilidad de los hombres el aprender a ser mejores parejas, y asumir su parte. Y si no lo hacemos, mal nos irá. Hay que joderse, amigos
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La era del gran agotamiento: cómo el trabajo consume nuestra energía y hasta nuestro ocio

El 44% de los trabajadores dicen sentirse estresados, una cifra récord en la historia que sugiere que el síndrome del trabajador quemado no es un problema psicológico sino estructural
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La «okupa prémium» de Menorca, denunciada por conducir su BMW sin carné y dar positivo en cocaína

M;aría Iguazo, la «okupa prémium» que vive ilegalmente en un chalé valorado en 670.000 euros de la urbanización Caves Noves de Menorca, ha sido denunciada por tres infracciones contra la seguridad vial, según informa el medio digital Menorca.info. Por una maniobra temeraria al volante, por no tener carné de conducir y, además, por dar positivo en cocaína.
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Pastillas para respirar, terapia para vivir

Pastillas para respirar, terapia para vivir

Mi amiga me aseguraba que llevaba un par de días que afrontaba el estrés matutino gracias a la receta de su médica de atención primaria basada en benzodiazepinas: “prefiero pagar tres euros que cincuenta por una terapia”. Y es ahí donde reside el gran problema: el acceso a la salud mental no está universalizado, solo los casos más graves o con mayor cronicidad, cuestiones casi siempre equiparables, son los que tienen la capacidad para poder acceder al sistema público sanitario y lamentablemente no siempre, y poder trabajar su estado emocional
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El amor educa al alma (en torno a una idea de James Hillman)

El amor educa al alma (en torno a una idea de James Hillman)

aquello que denominamos “realidad” es un lugar donde la terapia ocurre, nuestros problemas, nuestras obsesiones, nuestros pensamientos recurrentes, todo aquello que sin percatarnos crea un diálogo mental o, en términos de Hillman, un “diálogo con el alma”. Aquellas situaciones que nos atañen, nos invocan y de la cual no podemos salir, conforman el proceso de hacer alma, son el escenario donde “cuidamos el alma”, significado de la palabra terapia.
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Volverse cuerdo en un mundo loco (EnG)

Volverse cuerdo en un mundo loco (EnG)

En este artículo, exploraremos formas de sobrevivir psicológicamente en un mundo que se estrella contra los límites ecológicos. La resiliencia psicológica individual es valiosa por sí misma. Pero también puede ser esencial para el proyecto más grande e importante de crear un mundo humano que sea realmente cuerdo, es decir, uno que sirva a la supervivencia a largo plazo de nuestra especie dentro de una ecosfera saludable.
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Najat El Hachmi| Eunucar a menores

En los anales de las peores atrocidades médicas cometidas en Occidente quedarán grabados este oscuro capítulo en el que se está dañando la salud de niños sanos en nombres de supuestos problemas de identidad de género promovidos por adultos irresponsables. La corrección política y el miedo a ser quemados en la hoguera de la transfobia están avalando la prescripción de tratamientos experimentales y cirugías irreversibles solicitadas después de un autodiagnóstico.
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Personas con ensoñación excesiva, ¿podrían compartirme su experiencia?

Yo te diré mi experiencia. Llevo haciéndolo desde pequeña hasta ahora que tengo 15 años, y recién me doy cuenta que es un trastorno. Te diría que es algo malo, pero en realidad, yo que amo soñar despierta, no puedo dejar de hacerlo ya que es una obsesión, es algo que no puedo vivir sin él. Y si, es algo malo, porque es algo que hago cada dos por tres, a cada rato, no puedo dejar de hacerlo, es como mi cara, no me puedo deshacer de ella(aunque no quiero tampoco), incluso ahora me paré un momento a soñar despierta.
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Un conductor da positivo en 'todo' en Castellón: cocaína, heroína, alcohol, metanfetamina, cannabis...

Un conductor da positivo en 'todo' en Castellón: cocaína, heroína, alcohol, metanfetamina, cannabis...

Los hechos en cuestión se han producido en la noche de este miércoles al jueves en la localidad de Onda. Agentes de Policía Local realizaban un control para verificación de vehículos cuando le dieron el alto a un turismo, conducido por un hombre, natural y vecino de Barcelona, de nacionalidad española y 56 años. Al entrevistarse con el mismo, notaron un olor potente a marihuana, por lo que decidieron practicarle las pruebas policiales. El conductor arrojó una tasa positiva de alcoholemia --0,36 mg/l-- y también dio positivo en cuatro sustancias
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Sentencia histórica del tribunal de Estrasburgo: las 'abuelas' ganan su caso contra Suiza por inacción climática

Sentencia histórica del tribunal de Estrasburgo: las 'abuelas' ganan su caso contra Suiza por inacción climática

El Tribunal Europeo de Derechos Humanos falla a favor del caso KlimaSeniorinnen contra Suiza con el que más de 2.000 mujeres de más de 65 años sentaron en el banquillo de Estrasburgo a su gobierno por considerar que su inacción climática vulnera sus derechos humanos. La gran sala ha dictado sentencia en la mañana del martes 9 de abril de este caso, conocido como el de las 'abuelas', de manera simultánea que el de los 6 jóvenes portugueses contra 32 países. Este último, el caso Duarte Agostinho y otros contra Portugal y otros 31, ha sido deses
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Un 99% de 'valoraciones positivas' en Amazon: así es la trampa de uno de los vendedores españoles más valorados en la plataforma

Un 99% de 'valoraciones positivas' en Amazon: así es la trampa de uno de los vendedores españoles más valorados en la plataforma

Due-home es una compañía catalana de venta de muebles con más de 10 años en el mercado y que, aunque es posible que no te suene de nada, factura 19 millones de euros anuales. Probablemente contribuya el hecho de que en su principal escaparate, Amazon, de más de 38.500 valoraciones, el 78% tienen 5 estrellas y el 21%, cuatro. Sin embargo, en los comentarios de valoración de Due-home en su marketplace algo no cuadra: los usuarios valoran (y revelan información privada) sin saber que lo están haciendo.
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La epidemia de soledad [ENG]

Hacia finales de 2021, la pandemia finalmente comenzó a levantarse realmente en Londres, donde vivo. Por casualidad, acababa de empezar a trabajar a distancia a tiempo completo en 2019. Estaba encantada de recuperar todo el tiempo que antes pasaba viajando en metro. Pero, hasta la pandemia, trabajar desde casa no significaba que estuviera en casa todo el tiempo. Iba a la ópera con amigos, hacía triatlón y quedaba con gente para cenar... Pero entonces llegó la pandemia y de repente entré en un periodo de 18 meses de aislamiento casi total.
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Tres técnicas para salir de un bucle de pensamiento: «Con estos ejercicios, el cerebro se acostumbra a poner la atención en el presente»

Tres técnicas para salir de un bucle de pensamiento: «Con estos ejercicios, el cerebro se acostumbra a poner la atención en el presente»

Conocidos también como pensamientos automáticos, este tipo de ideas repetitivas e intrusivas son aquellas que aparecen de manera más o menos constante en nuestra mente y que tienen una connotación negativa, poniéndonos en alerta o haciéndonos sentir angustiados. «Los pensamientos rumiantes son hábitos que coge la mente. El cerebro está todo el tiempo produciendo pensamientos. Es imposible que todos ellos sean útiles.
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Fallece Daniel Kahneman. El psicólogo que ganó el Nobel de Economía por desmitificar el 'homo racional'

Fallece Daniel Kahneman. El psicólogo que ganó el Nobel de Economía por desmitificar el 'homo racional'

Daniel Kahneman, psicólogo de formación y ganador en 2002 del premio del Banco de Suecia en honor a Alfred Nobel, el conocido como Nobel de Economía, ha fallecido este miércoles 27 de marzo a los 90 años de edad. Kahneman aplicó sus conocimientos sobre la psicología humana a la ciencia económica, convirtiéndose en uno de los principales representantes de lo que se acabó llamando Economía Conductual o Economía del Comportamiento.
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Muere Daniel Kahneman, el psicólogo que revolucionó la economía

Daniel Kahneman , el psicólogo que revolucionó la economía, ha muerto hoy a la edad de 90 años, según confirmó al New York Times su pareja, Barbara Tversky. Fue alguien tan influyente que ganó el premio Nobel de Economía sin haber estudiado nunca una asignatura de esta disciplina y a menudo es citado erróneamente como economista.
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Sergi Rufi, psicólogo: «Todo el mundo quiere sentirse autosuficiente, pero es el camino directo a la soledad»

Sergi Rufi, psicólogo: «Todo el mundo quiere sentirse autosuficiente, pero es el camino directo a la soledad»

Sentirse autosuficiente está bien, fingirlo es lo que es el virus. En realidad, todo el mundo quiere sentirse autosuficiente. Llevar una vida completa, ser feliz, decir que no necesita a nadie. Pero ese es el camino directo hacia la soledad. El virus de la autosuficiencia es la cara, la cruz es la autosoledad. Cuánta gente ha venido a consulta diciendo: «Qué felices son ellos y qué infeliz soy yo». Seguramente ellos son tanto o más infelices que esa persona. Están igual de vacíos o solos, o más.
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Diferentes modalidades de violencia en la relación de pareja: implicaciones para la evaluación psicológica forense en el contexto legal español

En el presente artículo se aborda la violencia en la relación de pareja a partir de los datos derivados de la investigación científica. Se describen dos tipos básicos de violencia: la violencia coactiva y la violencia situacional (asociada a la gestión de los problemas cotidianos o al manejo del proceso de ruptura). A partir de esta distinción se proponen estrategias para el diagnóstico diferencial dentro del contexto de evaluación psicológica forense español con arreglo a la Ley Orgánica 1/2004. Una adecuada intervención del perito psicólogo..
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Scope confirma el 'rating' A- de España y revisa la perspectiva de estable a positiva

La agencia de calificación crediticia Scope ha mantenido el 'rating' de España en el A-, confirmando su puesto dos pasos por debajo de la triple A, la nota más alta. Además la compañía alemana, que realiza análisis del riesgo de inversión en diferentes países, ha revisado su perspectiva para España de estable a positiva.
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Antes le pego fuego a mi piso que venderlo a pérdidas. El problema de la vivienda en España es en parte por la psicología del coste hundido

Antes le pego fuego a mi piso que venderlo a pérdidas. El problema de la vivienda en España es en parte por la psicología del coste hundido

El precio de la vivienda en España se ha visto incrementado en un 7,1% interanual, situándose en febrero de 2024 en unos 2.234 euros/m2. Una cifra récord y disparatada si se tienen en cuenta las férreas condiciones a las que se enfrentan los consumidores (inflación, tipos de interés elevados y precariedad laboral). El motivo por el que se produce este fenómeno no es otro que la piscología del coste hundido. En resumen, el deseo del vendedor de recuperar todo lo que ha invertido en el inmueble, tasándolo según su inversión y en lo que ha...
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Antonio Pampliega expone las secuelas que tuvo para su salud mental su secuestro en Siria: "Intenté quitarme la vida"

Antonio Pampliega expone las secuelas que tuvo para su salud mental su secuestro en Siria: "Intenté quitarme la vida"

Antonio Pampliega es uno de los corresponsales de guerra más destacados de nuestro país. El periodista ha cubierto información en zonas de conflicto como Afganistán, Ucrania, Siria o Somalia. En el año 2005, el periodista fue secuestrado por Al Qaeda. En su sección 'Cuéntalo', Andrea Ropero charla con el corresponsal para conocer qué consecuencias tuvo para su salud mental él el secuestro.
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Impacto psicológico de la gentrificación

Impacto psicológico de la gentrificación

Las personas antiguamente no se cambiaban de barrio o lo hacían muy poco, sin embargo, hoy en día se estima que un español se muda unas 4 veces de promedio a lo largo de su vida (siendo la media occidental de 7 veces). La gentrificación está provocando que personas mayores, cuando sus hijos se marchan y hasta al quedar viudos, vendan o renten esas viviendas más céntricas para mudarse a otros barrios, lo cual es muy buen negocio desde luego, pero les desarraiga y les priva de la compañía en un momento donde su soledad es más explícita.
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menéame