Es fácil plantearnos hacer ejercicio como un propósito, pero para algunos lo más difícil es empezar. Solemos encontrar excusas para evitar incluir los ejercicios como parte de nuestra rutina pero se puedes notar que son pequeños obstáculos que pueden ser superados con solo un poco de determinación.

Estudios en moscas encuentran mucho potencial en una proteína, llamada sestrina, pero aún queda mucho por investigar al respecto.

El país nórdico cuenta con un sistema de salud que imparte charlas motivacionales por profesionales especializados y distintas asociaciones de deportes para la prescripción de ejercicio físico. Estas prescripciones están integradas como un servicio más dentro (y fuera) de la atención sanitaria pública. De hecho, el modelo sueco de prescribir ejercicio físico está implantándose en otros países a través de programas europeos como el Tercer Programa de Salud de la UE.

Hace 10 años, Valerie comenzó a trotar para mejorar su estado físico. Se inscribió para una carrera de 5 km , seguida de carreras de 10 km y luego una maratón. Pero pronto comenzó a levantarse temprano cada mañana para entrenar, y a priorizar el deporte por encima de todo. "Empecé a darme cuenta de que el ejercicio me controlaba, en lugar de yo controlarlo a él. Se convirtió rápidamente en una obsesión" , dice. "Tuvo un gran impacto en mi trabajo, en mi familia, en todos los aspectos de mi vida. Con el tiempo, el ejercicio se volvió poco salu

ya podéis consultar las listas admitidos Correos para las pruebas selectivas para conseguir una de las 4.005 plazas ofertadas en 2018. Además se ha confirmado la fecha del examen, siendo esta el 19 de enero de 2020, por lo que éste es un buen momento para definir bien los objetivos y poder gestionar tu tiempo.

Una mujer de 47 anos está siendo juzgada en el Tribunal de Portimão por haber intentado matar a su marido tres veces, una de ellas con la ayuda de un médico de 63, también procesado. Primero un cómplice de la mujer le pegó tres tiros a la victima (en tórax, omóplato y cerca de la colúmna vertebral), el hombre también fue agredido en la cabeza. Pudo huir y fue trasladado al Hospital por la GNR; donde la mujer le inyectó un pesticida en el estómago, que fue detectado. Por último con ayuda de un médico volvieron a envenenarle. El hombre sobrevivió

El primer estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre práctica de ejercicio físico entre adolescentes reveló este jueves que solo uno de cada cinco jóvenes y adolescentes en el mundo hace el suficiente deporte, y muestra cifras peores entre las chicas por cuestiones culturales y el temor por su seguridad.

Un ex legionario ha denunciado que el pasado 24 de enero de 2017, en el transcurso de un ejercicio de fuego real de la Legión en Chinchilla, hubo que detener estas prácticas porque “una bala había alcanzado al legionario Joaquín Hipólito”.

De acuerdo con un comunicado, más de 5 buques de guerra y naves auxiliares participaron en los simulacros.

es la historia que requiere utilizar la mejor toga

Nunca habíamos sido tan conscientes de nuestra salud mental como ahora. El aumento de las depresiones, el incesante estrés que nos asedia casi a diario y nuestra creciente incapacidad para saber cómo manejar las emociones correctamente hacen que constantemente busquemos respuestas que nos permitan conseguir un estado mental más equilibrado.

Ha llegado el momento que tanto hemos estado esperando, ya que se acaba de publicar el segundo desarrollo de las bases de la convocatoria y con ello la inscripción examen correos que se celebrará en los próximos meses. Sin embargo, aunque en un principio las plazas ofertadas fueron 4.055, Correos ha tenido que hacer un ajuste en su número de vacantes, dejando un total de 4.005. Esta convocatoria quiere garantizar un trabajo estable y de calidad con el fin de cumplir todas las necesidades de la empresa que han surgido a día de hoy.

Tú también puedes vencerla...

Este informe ha sido realizado en base a un seguimiento realizado a más de 10.000 usuarios adultos en siete países europeos. Así, los investigadores determinaron el gasto de energía asociado al uso de varias formas de transporte, incluyendo la bicicleta, la bicicleta eléctrica, andar, conducir un coche, etc. Después, se realizó una encuesta para determinar la cantidad de tiempo que los usuarios dedicaban a desplazarse cada semana y las distancias recorridas.

No estaba en el programa. Sin embargo, la localidad navarra de Echarri Aranaz ha resucitado el «Tiro al Fatxa» para su fiesta anual contra las instituciones del Estado. Así, como culminación de una gymkana han colocado una pancarta en la que se ven los rostros del Rey, del presidente del Gobierno en funciones, Pedro Sánchez y de los líderes de las formaciones del PP, Pablo Casado, de UPN, Javier Esparza, de Ciudadanos, Albert Rivera, y de Vox, Santiago Abascal.

Los niveles más altos de actividad física diaria pueden proteger contra el deterioro cognitivo y la neurodegeneración (pérdida de tejido cerebral) causada por la enfermedad de Alzheimer, según investigadores del Hospital General de Massachusetts (MGH).

Los mitos son sumamente frecuentes en medicina y hay muchas mentiras circulando por Internet. Interesante descubrir la verdad y cuidarse mejor.

La Guardia Urbana de Barcelona ha informado de que uno de sus agentes ha matado de un disparo a un perro en los jardines Mossès Cinto Verdaguer

Una mujer embarazada que perdió a su bebé tras recibir un disparo en una ciudad de Alabama fue acusada de homicidio involuntario mientras que para el tirador los cargos fueron retirados. Marshae Jones, de 27 años y que vive en Birmingham, la ciudad más grande del estado, fue acusada por un Gran Jurado del Condado de Jefferson y este miércoles e ingresó a prisión preventiva. A pesar que Jones no disparó el arma, las autoridades... www.washingtonpost.com/nation/2019/06/27/pregnant-woman-was-shot-stoma

Agentes de Medio Ambiente y del Seprona rescataron este martes en una aldea de Sober a un perro gravemente herido con un disparo en la boca. El animal había sido tiroteado el domingo y desde entonces vagaba por los alrededores de su casa sin que la Guardia Civil que lo

El gobernador del Banco de España, Pablo Hernández de Cos, recibió casi 114.000 euros en sus siete primeros meses en el cargo, desde el 11 de junio al 31 de diciembre de 2018, y su número dos, Margarita Delgado, unos 62.500 euros, desde el 11 de diciembre hasta el cierre del año.

Llevarán a cabo ejercicios navales, teniendo como enfoque la defensa marítima conjunta, informó el portavoz del Ministerio de Defensa del país asiático, Ren Guoqiang.

El Ejército británico informó este miércoles de que investiga un vídeo que ha circulado en las redes sociales en el que se ve a unos soldados hacer prácticas de tiro con la imagen del líder de la oposición laborista, el izquierdista Jeremy Corbyn.