Actualidad y sociedad

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Si no quieres tener ansiedad, haz ejercicio regularmente: la reduce en un 60 %

Si no quieres tener ansiedad, haz ejercicio regularmente: la reduce en un 60 %

El ejercicio regular puede reducir el riesgo de desarrollar ansiedad en casi un 60%, según un nuevo estudio realizado por investigadores suecos que ha sido publicado en Frontiers in Psychiatry. El estudio se basa en datos de casi 400.000 personas en uno de los estudios epidemiológicos de población más grandes de ambos sexos.
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No culpes a tu metabolismo: un macroestudio desvela que se mantiene igual entre los 20 y los 60 años

Durante décadas se pensó que nuestros metabolismos empezaban a disminuir de forma drástica desde el momento en que cumplimos los 20 años. Ahora un estudio ha demostrado que nuestro metabolismo, también conocido como gasto energético, se mantiene relativamente estable entre los 20 y los 60 años, antes de empezar disminuir a esa edad más avanzada.
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Amazon estudia abrir tiendas físicas al estilo de grandes a almacenes

Amazon planea abrir una serie de tiendas físicas de grandes dimensiones en Estados Unidos que operarán de manera similar a los grandes almacenes para impulsar las ventas de ropa, artículos para el hogar y electrónica del gigante del comercio electrónico fundado por Jeff Bezos, según dijeron a ‘The Wall Street Journal’ fuentes conocedoras de la situación.
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La falta de ejercicio físico, una nueva amenaza mundial

Realizar ejercicio físico o practicar algún deporte tiene enormes beneficios, no solo a nivel físico, sino también mental. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, la presión arterial y el estrés, ayuda a controlar el colesterol y nos hace descansar mejor. Sin embargo, en los últimos años, la lucha contra la inactividad física se ha estancado, según ha publicado la revista The Lancet en una serie de tres artículos sobre el tema. A nivel global, los problemas derivados de la falta de ejercicio físico y el sedentarismo son respo
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Gordofobia

Precioso detalle de los comentaristas de TVE riéndose de unos deportistas Olímpicos, que merecen el mismo respeto o más que el resto...
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Alemania no está preparada para los desastres naturales

El físico Antonio Turiel Martínez, que realiza investigación ambiental en el Instituto CSIC de Madrid, cree que fue un anticipo de lo que nos espera ahora que hemos digitalizado toda nuestra vida cuando experimentamos escasez de energía y recursos. El científico considera que el "Green Deal” de Bruselas y la propia política de transformación española no son la solución sino un escaparate.
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Fallece premio Nobel de física Steven Weinberg

Fallece premio Nobel de física Steven Weinberg

Fallece Steven Weinberg, el premio Nobel de física de 1979
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Un niño de once años termina la carrera de Física en solo nueve meses

Un niño de once años termina la carrera de Física en solo nueve meses

El niño superdotado de once años, el belga Laurent Simons, conocido por sus planes de terminar una carrera universitaria en nueve meses en lugar de tres años, obtuvo su licenciatura en Física en la Universidad de Amberes con un promedio de nueve sobre diez y en un solo curso, como se había fijado.
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Como perder peso de forma saludable

En este artículo explican de forma detallada como perder peso de forma controlada, sin tener efectos negativos en la salud y evitando el efecto rebote. Se trata de una guía que contiene además unos tips para ayudarte a cumplir tus objetivos en lo relacionado a la pérdida de peso.
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Eventos Híbridos vs. Físicos vs. Virtuales: ¿Qué enfoque tomar en el 2021?

Los eventos físicos, virtuales e híbridos tienen todas sus ventajas y desventajas, por lo que el reto es decidir cuál es el más adecuado para su evento y su empresa. Así que esto plantea la pregunta… eventos virtuales vs. físicos vs. híbridos: ¿cuáles son las diferencias y cuál es el enfoque correcto para el 2021?
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Denuncian abusos físicos y sexuales masivos en la Federación Australiana de Gimnasia

La Comisión Australiana de Derechos Humanos reveló este lunes que los gimnastas del país oceánico, en su mayoría niñas y jóvenes, han sufrido abusos, desde verbales y emocionales hasta físicos y sexuales, desde los años 80 hasta años recientes, lo que ha motivado a la Federación de esta disciplina a pedir disculpas sin reservas.
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Por qué las consecuencias de llevar una vida sedentaria son "comparables con las de fumar"

Por qué las consecuencias de llevar una vida sedentaria son "comparables con las de fumar"

Sabemos que fumar perjudica la salud y, si tienes adicción al tabaco y prendes un cigarrillo, es probable que sepas que te estás provocando un daño. Pero ¿sentirías la misma culpa por echarte en un sofá a ver series todas las tardes después de trabajar? Pues resulta que pasar mucho tiempo inactivo es, a la larga, tan perjudicial para tu cuerpo como fumar. "No estar en forma al correr en una cinta o en una prueba de esfuerzo tiene un peor pronóstico, en cuanto a mortalidad, que ser hipertenso, diabético o ser un fumador", declaró Jaber a la CNN.
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Asturias se convierte en un erial, el 60,7% de los jóvenes está inactivo

La desaparición de empleos temporales, los cuidados familiares y el desánimo colocan a la región como el mayor solar laboral juvenil del país
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«Apocalipsis retail» ¿llega el fin de las tiendas físicas?

Aunque la pandemia ha acelerado el online y el cierre de comercios, los expertos creen que lo que viene es una reducción y transformación de establecimientos que apostarán por la experiencia de compra
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Este envío tiene varios votos negativos. Asegúrate antes de menear

Esta es la historia de Jessica, que se obsesionó con su físico y la vida sana  

Jessica llegó a un punto en su vida en el que lo único que le importaba era su físico y se apartó de todo lo demás.
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Los viajes largos se traducen en una subida de hospitalizaciones y muertes

Una investigación de la empresa suiza Kido Dynamics, encabezada por dos doctores en Física de la Universidad de Barcelona, ha detectado que ya no importa tanto el número de desplazamientos, que también, sino que es la amplitud de estos la que determina, e incluso permite prever con cierta antelación, cómo se van a comportar los contagios, las hospitalizaciones y las muertes. Y las últimas simulaciones no auguran nada bueno.
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La banca 'online' pronostica el fin del dinero físico con la llegada del euro digital

El Banco Central Europeo (BCE) está en una fase aún muy embrionaria de la puesta en marcha del euro digital como alternativa al dinero físico, en un momento en el que los ciudadanos utilizan cada vez más medios de pago electrónicos en su día a día.
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En Nicaragua “hay una censura de prensa física, jurídica, y simbólica”, dice Relator OEA

Ante la censura gubernamental que se sofistica y parece empezar a normalizarse en Nicaragua, el Relator Especial para la Libertad de Expresión de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) de la Organización de Estados Americanos (OEA), Pedro Vaca, enaltece el compromiso social y heroísmo del periodismo nicaragüense que continúa su labor bajo una crisis sociopolítica y de derechos humanos que entra a su tercer año consecutivo. “Ser periodista en Nicaragua en este momento implica una alta dosis de valentía. Los periodistas se…
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La ONU reprocha a España que sometiera a una menor a un desnudo para determinar su edad

Arcange fue sometida a una exploración física con desnudo integral, a otra de sus genitales y le realizaron dos radiografías: de la muñeca, que estimaba una edad de 17 años, y de la mandíbula, que no podía determinar la edad. El informe también reveló las secuelas físicas de la violencia sexual que le había infligido su padre. Fiscalía dictó un decreto de mayoría de edad que hizo que la Comunidad de Madrid cesara la medida de protección sobre la niña, que fue expulsada del centro de menores y vivió en la calle.
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La actividad física como método para combatir el estrés

En este artículo se explica de forma detallada que es el estrés, que lo produce y cuales son las consecuencias que pueden acarrear tanto a nivel físico y mental como para el rendimiento laboral, académico y deportivo. Además explica cual es el papel de la actividad física para la reducción del mismo y su importancia para mantener tanto la salud física como mental.
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Consejos para la práctica de actividad física segura en personas mayores

En este artículo se explica la importancia de la realización de actividad física en las personas mayores, los beneficios que les aporta y cual es el tipo de entrenamiento más convenientes según la edad y otros factores que también dependen de la misma edad. También explica con que frecuencia deberían trabajar qué capacidades físicas las personas mayores para que los beneficios sean lo más óptimos posibles y hacer que estas personas puedan ser más autónomas e independientes.
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Detenido por agredir física y sexualmente a su pareja a la que le hizo abortar dos veces en un año

La mujer denunció además el presunto robo de 5.000 euros por parte de su pareja, que tenía para poder traer a su hija España, y aseguraba que supuestamente el hombre le amenazaba con denunciar su situación irregular en el país. No le permitía prácticamente salir del domicilio, del que le ha echado en "numerosas ocasiones" de la habitación que compartían y la obligaba a dormir en una alfombra de la vivienda.
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Revelan el auténtico proceso de la muerte física

Lo que sucede justo cuando morimos y lo que acontece después representa uno de los mayores misterios de la vida. ¿Cómo se produce realmente la muerte física? ¿En un instante estamos vivos y al siguiente nos apagamos súbitamente? Un nuevo estudio internacional, el mayor hasta la fecha sobre la fisiología de la muerte, dirigido por el científico Sonny Dhanani, ha concluido que el proceso de la muerte no es repentino, sino una transformación lenta y errática de nuestro organismo hacia la inactividad total.
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Calcula cuándo te tocará vacunarte (si no se te adelanta un político)

Un físico español y una doctoranda en medicina polaca han creado una herramienta que permite predecir el tiempo de espera para vacunarse. Es posible hacer esta estimación gracias a una herramienta, alojada en el repositorio de calculadoras 'online' OmniCalculator, que predice el tiempo de espera para vacunarse basándose en el calendario del Ministerio de Sanidad —que establece tres etapas en función del riesgo de cada grupo poblacional y la edad— y el ritmo de vacunación.
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Bruselas cierra la negociación con Valneva para comprar 30 millones de vacunas

La Comisión Europea (CE) concluyó este martes las negociaciones preliminares con la farmacéutica Valneva para adquirir 30 millones vacunas contra la Covid-19 y con la opción de adquirir otros 30 millones adicionales.

menéame