mikelangelon

Hacer ejercicio y tomar el sol hacen más por tu cerebro que resolver crucigramas y escuchar a Mozart [ENG] [73]

1. #61 Nero

   #60 Nada relacionado con la inteligencia. Eso no se puede cambiar ni mejorar.
   
   Hace más por tu cerebro en el sentido de que hacer ejercicio físico tiene efectos tranquilizadores y antidepresivos, elimina estrés, aporta bienestar, previene el sueño y lo regula, etc... además de mejorar los reflejos y la coordinación. Todo esto hace que tu cerebro funcione mejor y sea más eficiente a la hora de hacer actividades mentales (como por ejemplo estudiar).
   
   No todo lo relacionado con el cerebro es inteligencia.

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1. #56 Nero

   #7 ¿Dónde dice en el título que hacer más deporte y tomar el Sol te hace más inteligente?

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1. #29 --215127--

   #7 O sea, que estar relajado y tranquilo te predispone a aprender mejor. Descurbriendo la sopa de ajo.

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Efectos cognitivos en la infancia de no acostarse cada noche a la misma hora [6]

1. #5 --389704--

   #2 El hecho de afirmar que es bueno para los pequeños tener rutina no se dice porque sí, sino basado en unos estudios. Así que sí, hay estudios referentes a lo mismo, pero eso no quiere decir que porque se haya publicado este estudio, sea una verdad absoluta.
   Hay que comprobarlo con otros muchos estudios...y por supuesto, ver si éste se ha hecho en condiciones, que por lo que he leído no lo parece.
   
   Las rutinas, en general, son buenas para los niños porque les da seguridad saber qué tienen que hacer en cada momento, les da también estabilidad y favorece que no tengan comportamientos caóticos, típicos de los niños que hacen lo que les da la gana siempre.
   No obstante, tener rutinas no implica que haya que ser inflexible: es bueno que se introduzcan pequeñas novedades para que aprendan que no todo en la vida es siempre esperable; así como es normal que en vacaciones se acuesten más tarde, por ejemplo.

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