#2 El problema es que muchos productos industriales que ingerimos (no los llamaré comida) incluyen azúcar, que es adictiva.
La puedes encontrar en productos insospechados, como el chorizo.
Si una empresa alimentaria añade azúcar a sus productos, su competencia puede optar por no hacerlo (con lo que vendería menos) o entrar en el juego del azúcar para mantener sus beneficios.
El azúcar actúa en el mismo centro de recompensa del cerebro que las drogas ... y la industria lo sabe.
#4 y si yo dejo de hacer deporte adelgazo hasta los 60 por mucho que coma. Cada persona y su metabolismo son distintos. Menuda generalización de mierda has hecho, con perdón.
#35 El problema es que la comida es adictiva, y la comida chatarra hecha adrede para ser adictiva. Dejar de comer un tiempo hasta llegar a un peso sano sabemos hacerlo todos. Lo jodido es mantenerse en él, que es donde entran los problemas emocionales, la relación emocional con la comida, etc. Eso sí: echarle la culpa al metabolismo o a la genética no tiene sentido. Pero tampoco todo es vagancia. Es calorías dentro-calorías fuera, pero hay que ver cómo se consigue el equilibrio.
#47#44 Hay gente que come de manera compulsiva. Cuando están nerviosos o frustrados, comen. La comida produce endomorfinas. Es la manera que tiene el cuerpo de recompensarte. No hay tanta diferencia con la ludopatía, las compras compulsivas, el alcohol o el tabaco.
Conocerás a gente que ha intentado dejar de fumar y ha cambiado el hábito por la comida en demasía. El sustrato de recompensa es el mismo.
#10 "Pero es más fácil una operación que tres años de gimnasio y abandonar la costumbre de quitarse la ansiedad comiendo."
Yo bajé de 115 a 68 con dieta y ejercicio. Si no me operé es porque no lo vi nada claro. Si hubiera una pastilla o una operación que me hubiera permitido conseguir el mismo resultado y sin esfuerzo no dudes que le hubiera dado y mientras me comía una tarta. ¿ Tendría algo de malo ?
Yo también juzgué mucho a los obesos una vez dejé de serlo, pero me he bajado de mi caballo para intentar empatizar con gente con la que compartí un problema durante bastante años.
#2 Para qué leer ensayos clínicos e informarse... en lugar de entrar en Menéame.
Te podríamos decir cualquier médico.
Al margen de los problemas tiroideos, que son un a mínima causa, debo informarte que tras la obesidad subyace un problema psicológico, una búsqueda del placer o aplacar ansiedad en la comida. Este problema no se soluciona con cuatro palmadas en la espalda ni con tus amigos diciéndote que hagas dieta y deporte.
Algunos obesos pasan de periodos de IMC controlado a obesidad según su estado sentimental, laboral... Y por tanto la mejor solución para ésta es un estudio psicológico que ahonde en los motivos, para una vez controlados establecer un régimen de dietas, ejercicios y alternativas a la comida como sustituto de otras opciones más saludables.
Evidentemente la obesidad está sometida a las leyes de la física y nadie engorda si come/bebe menos de lo que gasta pero las gracietas no ayudan ni solventan el mal del siglo XXI, ya desde pequeños educamos a la juventud en la búsqueda de calorías vacías como remedio a sus problemas porque hoy es infinitamente más barato y fácil acceder a éstas.
#28 Una vez que el hipotiroidismo está tratado, la obesidad no se puede atribuir a él, y si no te lo tratan te mueres. Obesidad por hipotiroidismo es algo del pasado muy pasado.
#10 El hipotiroidismo tratado no tiene síntomas (ni obesidad ni na), el hipotiroidismo sin tratar tiene un gran síntoma además de obesidad: la muerte. De cada 100 gordos, digamos que 1 lo es por genética (síndromes del rollo prader willi o lawrence moonfield). El mayor determinante de la obesidad es la cantidad de calorías consumidas. Hubo hace años un estudio que trató de averiguar las causas de la obesidad aparte de la alimentación, y para ello cogieron a sujetos obesos que aseguraban comer menos de 1500kcal al día. El resultado del experimento fue que todos mentían, entre piscolabis y aperitivitos y tal comían como cerdos.
¿puede que haya un origen subyacente a la compulsión a comer? claro, pero eso no quita que si estás gordo es porque comes más que de sobra.
#2 Te apoyo, pero mas que dieta yo diría aprender a alimentarse saludablemente. Solo con eso puedes bajar de peso, y lo mejor de todo, mantenerte sin ningún esfuerzo. Tan solo cambiando de hábitos alimenticios.
#4 Tienes pinta de ser el típico fulano que prueba la homeopatía (o el tratamiento que sea) y dice: "Pues a mí me funciona".
Y ahora viene la segunda parte del razonamiento falaz: "...ergo, a TODO EL MUNDO le debería funcionar!" (porque como bien es sabido, todo el mundo es IGUAL y ha pasado por las mismas circunstancias...)
#4Yo soy un tío corriente, cualquiera puede hacer lo mismo.
Ese si que es un comentario de cuñado,
No soporto a la gente que extrapola su condición personal a los demás tan alegremente. Me recuerda a los fachas forrados que dicen que los pobres se merecen lo que tienen por vagos dando por hecho que todos partimos del mismo punto en cuanto a circustancias personales se refiere.
Solo pido a los manifestantes que si Los Mossos adoptan una actitud pasiva para fastidiar al Govern, no destrocen el Palau. se puede ocupar y retirar el trapo borbonico pacificamente.
#4 Yo tengo un amigo que tiene las tiroides fastidiadas. Le da un poco igual la dieta o el deporte que haga (que lo hace) ...
También es verdad que la banda esa em su caso creo que no sirve.
#3 ¿Qué tiene de erróneo el comentario de #2? La gente tiene sobrepeso porque come mas de la cuenta y no se mueve y eso se corrige haciendo justo lo contrario, no lo compares con una depresión.
#42 Ya ya ya. De 90 a 130 hay 40 kilos. Pero hasta los 120 hay 30 kilos. ¿Pesar 30 kilos más no lo veías como un problema? Pregunto para entender cómo y por qué, sabiendo cómo como sabrías que era un problemón, seguiste como si nada sin poner remedio, que hubiera sido lo racional y
estupendo.
#4 Yo fumaba 2 cajetillas de tabaco todos los días.
Dejé el tabaco de un día para otro hace ya varios años y desde entonces no he tocado un cigarro.
Yo soy un tío corriente y si pensará que por eso todo el mundo puede dejar de fumar como lo hice yo, significaría una de estas dos cosas, o que soy un ignorante o un gilipollas.
#35 La falta de empatía la vemos, al menos yo, en la simplicación que haces del problema de la obesidad o el sobrepeso; "pues que haga dieta y ejerciciio..." No es tan simple.
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