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La técnica de la silla vacía

La técnica de la silla vacía es una de las herramientas de trabajo más utilizadas por la Teoría Gestalt. Sin embargo, no es exclusiva de esta corriente, también es utilizada por terapeutas de otras ramas de la psicología. La popularización de su uso se debe a que ha demostrado ser una herramienta muy efectiva para el abordaje de ciertos problemas. Así, “la silla vacía” es una técnica emocional que puede constituirse como un gran recurso para abordar en consulta asuntos no resueltos del pasado.

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