El pasado martes, Michael Wardian se hacía con el título, después de casi 63 horas y 420 kilómetros, de la Quarantine Backyard Ultra, una prueba creada por la maquiavélica cabeza de "Lazarus Lake" Cantrell, autor de la mítica Barkley Marathons.

La historia se ambienta en un distópico futuro entre los años 2017 y 2019, en el que Estados Unidos se ha convertido en un estado policial totalitario que censura toda actividad cultural. Para tener a la población entretenida y pacífica, el gobierno ha puesto en marcha el programa de televisión "The Running Man", presentado por el despiadado Damon Killian y retransmitido por la cadena ICS. En este show televisivo los criminales convictos se convierten en concursantes que luchan por sus vidas e intentan escapar de una serie de asesinos.

"La prisa del hombre occidental, el alocado ritmo urbanita, ha tomado también las montañas para imponer su totalitarismo"

A los ciclistas (y resto de deportistas) les encanta la cerveza. ¿Por qué?... ni idea. Esta marca de diseño de ropa para ciclistas gira entorno a la cerveza como motivación intrínseca de la actividad deportiva. Viva la birra.

Tras ser padre, el atleta de montaña ha participado, con victoria siempre, en tres de las más prestigiosas carreras del calendario internacional de trail running: Zegama, Sierre Zinal y Pikes Peak. Hay mucho trabajo detrás de cada logro. Hay semanas donde ha llegado a correr 233 kilómetros, lo que arroja una media de más de 33 kilómetros cada día. Y no los completa en llano, sino que suma desniveles de más de 9.000 metros. Al dar a conocer su método, Jornet descubre cómo se pone a punto para las carreras en las que participa.

El titulo lo dice todo, por fin todo el dia en el sillon....

¡Ya era hora!

La electroestimulación es una técnica muy utilizada en el mundo del fitness y deportistas en general. Se trata de ejercitar nuestros músculos provocando impulsos eléctricos mediante aparatos de electroestimulación con unos electrodos situados estratégicamente, provocando así contracciones musculares muy similares a las que se producen ejercitando los músculos de forma natural.

Los relojes GPS están diseñados para hacer un seguimiento de cada movimiento y posición, además de proporcionar un análisis profundo de la condición física y de la salud para mejorar la condición física. Esto incluye HRM (monitorización de la frecuencia auditiva), ritmo, tiempos de descanso, velocidad y mucho más. Puedes ver por qué los relojes GPS son los mejores compañeros de carrera, tanto para principiantes como atletas con más recorrido. Pero antes de nada, es mejor familiarizarse con algunas características y tecnologías clave

El entrenamiento funcional es un método efectivo para todos, desde los niños hasta la abuela y el abuelo, así como para atletas como para los corredores. Este tipo de entrenamiento fortalece los principales grupos musculares necesarios para las posiciones y movimientos que requiere una carrera saludable, y también aborda la movilidad para fomentar la buena forma.

Interesante documental de "Ultranacional Geografic" sobre los diputados de la fauna ibérica XD

Os presentamos nuestro diseño inspirado en el imperio romano y en sus batallas de gladiadores. No mentimos si decimos que las batallas en el coliseo romano eran batallas duras y sangrientas. Y por ello hemos querido plasmarlo en una camiseta. No estamos a favor de la violencia, pero si queríamos realizar una camiseta inspirada en ellos, teníamos que mostrar la ferocidad de sus combates. Hemos creado un concepto combinando las siglas del imperio romano (SPQR) junto con un símil de la armadura y la sangre salpicada en ella. Fabricada con vinilo e

Mucho habíamos oído hablar sobre la ruta de senderismo que recorre gran parte del cañón formado por el río Turia en los alrededores de Chulilla y del pantano de Loriguilla, así que decidimos reservar una casa rural cerca de allí, dispuestos a pasar un día de tranquilidad y naturaleza.

Competir en un maratón de montaña y paladear un buen whisky son dos placeres al alcance de muchos pero, hacer las dos cosas al mismo tiempo, es algo que sólo puede suceder en el Dramathon de Escocia.

Reunión de ofendidos anónimos.

El gag ha ofendido a multitud de usuarios que han expresado su enfado a través de las redes: "Claro, con los españoles no os atrevéis porque os retiran a los anunciantes. CAGAOS", se quejaba el tuitero @jihad_69.

Y siguiendo con el idioma y la tontería, hay algo peor que running. Lo peor de todo es que toda esta gente se autodefine como runners. Runners. Así, con todo el morro, y con almohadilla. #runners. ¿Y si los demás hiciéramos lo mismo? Así tendríamos watchers, sleepers, readers y wankers (de esto último ya tenemos bastante en realidad). En serio, ¿qué necesidad tienen de buscarse un denominador común? ¿No tienen un mísero ápice de personalidad? Os juro que he visto a unos cuantos definirse como urban runners. Perdón, con almohadilla, #urbanrunner

El smartwatch es el mejor regalo que le puedes hacer tanto para el como ella. Ademas de motivar a llevar un estilo de vida activo y deportista. Que va a mejorar mucho tu salud y tus energías. Te permitirá medir todos los aspectos de tu condición físico como factores externos, estadísticas y medición.

Gag del currículum de Cristina Cifuentes. Polonia 12/04/2018

Hay muchos mitos respecto a los mejores ejercicios para perder peso. La NASA tiene la última palabra y es muy sorprendente

Las mejores ofertas en Running. Diariamente actualizadas. Comprar más barato es posible.

Existimos una gran cantidad de corredores aficionados que continuamente recurrimos a muchas publicaciones para conseguir una buena...

Pues una pequeña guía para no lesionarnos después de coger unos kilitos

Mi última 10k ha supuesto un auténtico punto de inflexión en cuanto a mis aspiraciones. He pulverizado mis tiempos anteriores y me han quedado claras una serie de lecciones que antes no tenía tan claras, veámoslas

Se acerca fin de año y con ello las nuevas intenciones, una de ellas es el running, muchos de vosotros acabareis enero lesionados, no está de mas ver cuales son las mejores ideas para no sufrir lesiones.