La línea cada vez más difusa entre los momentos de ocio y de trabajo, la presión social o la sobrecarga laboral socavan el bienestar y la posibilidad de desconexión. La psicóloga Ainhoa Plata dice que “la hiperproductividad es la gran pandemia del siglo XXI” y que la creencia de que esos momentos de evasión equivalen a 'no hacer nada' y son algo improductivo “es un error”.
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