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El Barré, la disciplina de moda que nació bajo la promesa de tener mejor sexo

El Barré, la disciplina de moda que nació bajo la promesa de tener mejor sexo

Este ejercicio físico, que se caracteriza por ser una mezcla de ballet, pilates y yoga, se abre paso en España, donde cada día gana más adeptas. Entrar en una clase de barré es unirse a ejercicios que contraen los músculos en diferentes posturas durante alrededor de una hora. Las deportistas, todas ellas mujeres, se mueven, hacen planchas, estiramientos varios y empujan sus pelvis a ritmo mientras van brotando las primeras gotas de sudor.

| etiquetas: deporte , salud , barré , ejercicio , ballet , pilates , yoga , españa

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