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La verdad sobre los suplementos para dormir: ¿son seguros?, ¿cuáles funcionan realmente?

«La patología del sueño es bastante diversa. Antes de hacer un tratamiento y utilizar suplementos, habría que caracterizar cuál es la patología subyacente a la alteración del sueño», recomienda José Luis Relova Quinteiro, especialista en Neurofisiología Clínica y profesor de Fisiología en la Universidad de Santiago de Compostela. Pero, a veces, cuando se trata de situaciones puntuales, podemos recurrir a algunos productos avalados por la ciencia.

| etiquetas: suplementos , dormir , seguros , funcionan , verdad
No hay nada como una visita fugaz a pornhub en una noche de insomnio. Como te despistes no llegas de nuevo a la cama! :troll:
Un servidor tira de infusión "duerme bien" doble, y dos píldoras de melatonina, y funciona.
Matuja >60% índica
xD
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menéame