También del mal nace el bien. Las más inspiradoras frases de Autoayuda, de los más reconocidos villanos de todos los tiempos. Para motivarte en los días grises, para ayudarte a decidir mejor, para guiarte por el camino del éxito. Porque también del mal nace el bien…

Causas de la depresion. Analizamos en Devivencias las principales causas de la depresion en la población actual

Uno de los capítulos más emocionantes de Don Quijote lo protagoniza Sancho Panza cuando le dejan gobernar su ínsula. Todos se burlan de él y lo torturan. Sancho descubre así su gran error. Por eso renuncia a poder y le hace estas confesiones a su burro.

Cada vez más espacio de nuestras ya maltrechas librerías está ocupado por los llamados libros de autoayuda, que prometen conseguir las más diversas bondades al lector (dinero, amor, éxito laboral...) a cambio del precio del volumen. Pero, ¿logran estos libros hacer millonarios a los lectores o tan sólo a las editoriales? ¿Consiguen la felicidad de alguien más a parte del escritor? ¿Puede el mismo texto solucionar diferentes problemas de los diferentes lectores?

Si las pseudociencias son fruto de la ignorancia, ¿cómo se explica que entre los fans de los oráculos zodiacales haya muchas personas con estudios medios o superiores? Una lectura atenta revela que el contenido de los horóscopos no tiene nada que ver con la astrología, sino con una psicología barata de apoyo que apela a la ‘inteligencia emocional’ de lectores predispuestos por los manuales de autoayuda.

Si hay un tema que suscita adhesiones inquebrantables y críticas feroces a partes iguales es el de los libros de autoayuda. Sus defensores aseguran haber encontrado en ellos la solución a muchos de sus problemas y la ayuda necesaria para superar una situación de crisis. Por su parte, sus detractores argumentan con frecuencia que son libros simplistas, vacíos y dirigidos a personas poco inteligentes o con graves problemas de autoestima. En medio de estos dos bandos, están los que opinan que algunos libros pueden servir a algunas personas en algu

Textos de autoayuda para adolescentes y jóvenes que enfrentan problemas como bullying, baja autoestima y otros son ofertados por la editorial Santillana en la Feria Internacional del Libro Infantil y Juvenil en el campo ferial Chuquiago Marka del barrio de Bajo Següencoma.

Los libros de autoayuda, ¡vaya timo,! ¿Por qué? Desde hace años, muchas personas me preguntan qué opino sobre los libros de autoayuda. Asumen que, como psicólogo, debería saber algo sobre ellos, pero la verdad es que no tenía más que opiniones personales, como todo el mundo. Así que me puse a leer decenas de estos libros y me encontré con que estaban llenos de afirmaciones no contrastadas, de esoterismo y de promesas sin ningún fundamento.

Cada día que transcurre de nuestra existencia en este mundo vamos llenando el álbum personal de recuerdos positivos y negativos que han acontecido a lo largo de la vida. Dichas memorias del pasado (si bien pueden evocarnos a situaciones llenas de alegría debido a que pertenecen a eventos en los que se obtuvo algún objetivo deseado o se asocian con crecimiento positivo) suelen maximizar, en algunos casos, momentos que provocaron dolor y tristeza: situaciones asociadas a los acontecimientos negativos que se han vivido...

‘Materia’ publica el primer capítulo del último libro de la colección ‘Vaya timo’ de la editorial Laetoli: ‘Los libros de autoayuda, ¡vaya timo!’, escrito por el psicólogo Eparquio Delgado.

Maribel Maseda ofrece a las mujeres que sufren violencia machista una herramienta para "volver a su zona segura". La autora critica que la sociedad ponga en la maltratada la responsabilidad de salir de esa situación y que sea a la vez tolerante con ciertas muestras de machismo. También analiza los mecanismos que hacen más complicado para la mujer alejarse de su agresor: "Casi hasta del final del proceso, las víctimas piensan que pueden recuperar a su pareja y continuar con la relación"

Los libros de autoayuda se han convertido en estos últimos años en una fuente inagotable de ideas, sirviendo de recurso para multitud de problemas cotidianos. Tienen buena venta y constituyen un recurso económico importante para las editoriales que los comercializan.

Vivimos en una sociedad en la cual proliferan los gurús, y Farreny es uno de ellos. Experiodista, se gana la vida como entrenadora personal de respiración, meditación y liderazgo. Su negocio consiste en vender cursos, entre ellos uno de 70 horas en el que dice que enseña a respirar. Cuesta 650 euros, se publicita como “homologado por el Departamento de Educación de la Generalitat de Cataluña” y lo imparten ella y la actriz Miriam Marcet. ¿Que ya sabe respirar?, ¿que lo hace inconscientemente? Es lo que usted se cree, pero se la está jugando.

La versión 2.0 del timo de la autoayuda consiste en quitarle el prefijo auto a la palabra… y cobrar por ello. Pedro Solbes, Beatriz Talegón, Pedro Zerolo y María Dolores de Cospedal cuentan, entre muchos otros famosos, con un entrenador emocional.

A lo largo de los últimos veinte años, Jorge Bucay ha buscado tanto en el pensamiento de los sabios como en la sabiduría popular de los cuentos, mensajes para enseñar y divulgar la manera de enfrentarse a los desafíos de la vida,

Decide de una vez por todas a ser el mejor. No te conformes con ser bueno en algo. Aspira a lo mejor de ti. Compite con tu propio yo, intenta ser mejor que tus defectos, que tu actual versión de ti mismo. Compite para destacar, compite para vencer a tu peor enemigo: tu mente llena de limitaciones, de creencias falsas y negativas. Tu actitud debe cambiar si quieres que las acciones que motivarán tu cambio sigan a tus grandes intenciones.

Echas de menos el capitalismo salvaje y naif de los 80, esa falta de conciencia y la máxima Carpe Diem aplicada en todo su esplendor bajo la amenaza de una guerra nuclear o una invasión alienígena. No se hacía Coaching, ni se reciclaba, el pan Bimbo tenía grasas saturadas y cualquier golpe lo amortiguabas con tus hombreras y volvías a mirar hacia delante. Y además estaba Bill Murray.

En los tiempos que corren nuestra autoestima se suele ver minada por aspectos que no podemos controlar por nosotros mismos (encontrar trabajo, sentirte útil, poder expresar lo que sientes, etc.). Nuestra autoestima nunca debe verse afectada por aspectos que no dependen de nosotros mismos, y debemos mantenerla firme y preparada para apoyarnos en ella y salir de situaciones dificiles o crisis como la actual.

Para poder hacer cambios en tu vida, debes aprender a aceptar. Acepta tu pasado y podrás disfrutar del presente.

Algunos consejos prácticos para que la vida no sea eso que pasa mientras nosotros hacemos otros planes ¿Cómo deben ser nuestras metas? Realismo, tolerancia a la frustración, entusiasmo, capacidad de elegir por nosotros mismos...

Como vencer tus miedos, cambio igual a crecimiento personal y profesional

Los libros de autoayuda se han convertido en el contexto actual de crisis social en uno de los sectores editoriales más relevantes, poseyendo una enorme influencia sobre la vida de millones de personas que atraviesan momentos difíciles. Sin embargo, no es infrecuente que sirvan de vehículo de transmisión de los valores más rancios de las ideologías dominantes, o que se hallen vinculados a intereses comerciales (como por ejemplo las publicaciones del “Instituto Cocacola de la Felicidad”).

Los pensamientos que una persona posee (sean estos conscientes o inconscientes), las emociones, las creencias y las acciones atraen consecuencias que corresponden a experiencias positivas o negativas

Todos lo hemos escuchado en alguna parte, culpabilizar a la víctima, tomando la injusticia del mundo y todo lo que sale mal como un error personal. Este auto-empoderamiento huele a des-empoderamiento,culpar a la víctima está generalizado en todo el mundo de la pseudociencia. Si el mundo está determinado por nosotros, por nuestra voluntad y nuestros deseos, esto quita el peso de la culpa de intimidación del acosador a la víctima, excusando a los responsables de todas sus acciones