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MAGNESIO - propiedades y beneficios: ¿Por qué deberías tomarlo?

¿Conoces las contraindicaciones y beneficios del magnesio? te enseñamos como tomarlo y las precauciones que hay que tomar. Un mineral esencial para el organismo.
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Un estudio con perros ayuda a parar la progresión de la distrofia muscular de Duchenne mediante edición genética

La edición genética mediante CRISPR ayuda a detener la progresión de la distrofia muscular de Duchenne (DMD), una enfermedad genética causada por una mutación que inhibe la producción de distrofina, según un estudio llevado a cabo en perros por el Centro Médico UT Southwestern, en Estados Unidos, y publicado en Science.
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Blontochain aplicado al Mindfulness

Cómo aprender a encontrar tu yo en armonía, gracias a ejercicios de Mindfulness.
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Científicos españoles crean el primer exoesqueleto infantil del mundo

Científicos españoles han creado el primer exoesqueleto del mundo dirigido a mejorar la calidad de vida de niños con atrofia muscular.
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Tipos de Fibras Musculares y cómo utilizarlas a tu favor

Vamos a conocer los tipos de fibras musculares y como usarlas a nuestro favor para perder grasa, ganar masa muscular o para mantener atlético nuestro cuepro.
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Cíborgs más eficientes gracias a mejoras en la integración de músculos vivientes en estructuras robóticas

El nuevo campo de la robótica biohíbrida conlleva el uso de tejido vivo en robots, en vez de solo metal, plástico y otros materiales inertes. El tejido muscular es un potencial componente esencial para tales cíborgs, proporcionando la fuerza impulsora para sus movimientos y funcionalidad. Sin embargo, los intentos que hasta ahora se han llevado a cabo de integrar músculo vivo en estas máquinas se han topado con problemas en la cantidad de fuerza que estos músculos pueden ejercer en los momentos en que se requiere su acción, así como en el tiemp
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Qué le ocurre realmente a tu cuerpo cuando tomas esteroides para “ganar” músculos  

Se calcula que sólo en Estados Unidos existen más de 3 millones de usuarios de esteroides con el único deseo de aumentar la masa muscular. Sin embargo, muy pocos conocen los efectos reales que producen en el cuerpo o los riesgos asociados al consumo de fármacos para la mejora atlética.
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En Salamanca niegan el tratamiento a un menor afectado por Distrofia Muscular de Duchenne

Castilla y León es la única Comunidad donde los niños afectados por esta enfermedad no acceden a tratamiento cumpliendo todos los requisitos de la EMA. La familia afectada en Salamanca denuncia que desde la Consejería faltan a la verdad contradiciendo las indicaciones médicas.
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Crean músculo cardíaco humano adulto que late a partir de células madre (ING)  

Gordana Vunjak-Novakovic junto a su equipo de investigadores de Columbia Engineering, en Nueva York, han desarrollado un enfoque radicalmente nuevo para el crecimiento en el laboratorio del músculo cardíaco humano parecido al adulto a partir de células madre pluripotentes inducidas por la sangre humana (iPSCs), durante sólo 4 semanas de cultivo con biorreactor. Esta investigación en curso es parte del proyecto "órganos en un chip" y este músculo puede usarse para estudios del desarrollo del corazón. En español: goo.gl/mxhrms
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Músculos de precisión, la nueva tecnología robótica

En 1967 el doctor Christiaan Barnard llevó a cabo el primer trasplante de corazón, manejando un bisturí con una precisión que le convertiría en una leyenda de la Medicina. Cincuenta años después, Eddie Hall se convirtió en el primer hombre en levantar un peso muerto de media tonelada. Ambas son proezas humanas en los extremos del espectro muscular. Sin embargo, si bien los robots industriales pueden levantar pesos superiores a los de Hall, carecen de la versatilidad que capacita a los seres humanos para aunar fuerza y delicadeza.
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10 Alimentos Que Te Hacen Perder Grasa y Ganar Musculo

10 Alimentos Que Te Hacen Perder Grasa y Ganar Musculo Estos son los Los 10 mejores alimentos para ganar masa muscular y perder grasa 1. Carne de res 2. Pechuga de pollo (en agua, al horno) 3. Queso cotach sin grasa 4. Huevos(Tiene 9 aminoacidos) 5. Proteina en polvo 6. Atun con omega 3 (Maximo 2 veces a la semana porque contiene mercurio) 7. Avena 8. Granos (arroz blanco o integral) 9. Frutas y verduras (Indispensable que este en cada comida) 10. Nuez (Aporta a la hormona de crecimiento) 11. Salmon, pescado picudo.
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El musculoso hijo de Cristiano Ronaldo: ¿es bueno que los niños hagan pesas?

El experto en medicina deportiva, opina que los siete años no es una edad para realizar pesas por el desarrollo de las articulaciones. “Tanto los cartílagos como el sistema óseo no soportan bien este tipo de entrenamiento” Este tipo de ejercicios deberían retrasarse hasta los doce o trece años, sobre todo si se van a utilizar pesas libres y no con máquinas. “Podría producirle alguna lesión osteomuscular”. En el caso de que hubiera un exceso de entrenamiento con pesas podría incluso llegar a frenar el crecimiento y el desarrollo de la estatura.
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Body Worlds Animal Inside Out: viaje al interior de los animales  

Llevado por su amor a los animales y afán de explorar las conexiones anatómicas, el doctor Von Hagens empezó a plastinar grandes ejemplares, añadiéndolos a las exposiciones como especímenes individuales. Tras completar el plastinado de la elefanta Samba, el más grande hasta la fecha, decidió dedicarles una exposición completa y así surgió Animal Inside Out. La muestra ha recorrido varios países, atrayendo a gente de todas las edades y culturas.
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Metalentes combinadas con un músculo artificial para crear ojos artificiales (ING)

Metalentes combinadas con un músculo artificial para crear ojos artificiales (ING)  

Inspirados en el ojo humano, los investigadores de la Escuela de Ingeniería y Ciencias Aplicadas John A. Paulson de Harvard (SEAS) han desarrollado una metalente adaptativa, que es esencialmente un ojo artificial plano y controlado electrónicamente. Las metalentes adaptativas controlan simultáneamente tres de los principales contribuyentes a las imágenes borrosas: enfoque, astigmatismo y cambio de imagen. Se podrá aplicar en smartphones, hardware de realidad virtual y aumentada, y en microscopios que se adapten en tiempo real.
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Más inteligentes con 10 minutos de ejercicio

Un gran número de experimentos tanto con seres humanos como con animales han podido comprobar que el ejercicio de cualquier tipo mejora el rendimiento intelectual y las habilidades cognitivas. En una reciente revisión de varios estudios se vio que los escolares entre 4 y 18 años que hacían ejercicio tenían mejores puntuaciones en habilidades de percepción, cociente intelectual, consecución de objetivos, pruebas verbales y matemáticas y nivel académico. Solo la memoria resultaba parecida al compararla con los estudiantes que no hacían deporte.
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Portugal se suma a la fijación de precio reembolso de Atalureno, tras Reino Unido e Italia

Frente a estas declaraciones, la situación en España no es la misma. El Doctor Juan Vilchez Padilla, Jefe del Servicio de Neurología del Hospital Universitario la Fe de Valencia, comenta que este hecho supone una discriminación para los niños españoles afectados por esta patología frente a otros países europeos. Además, en España también sucede que, con los medicamentos aprobados por la EMA, se aplican diferentes criterios de acceso y protocolos de tratamiento en cada Comunidad Autónoma. “La lucha de estas familias afectadas es mucho mayor
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Científicos de la Universidad de Duke crean el primer músculo funcional a partir de células madre [Eng]

El primer músculo humano funcional logrado a partir de células madre pluripotenciales ya es una realidad, lo que abre una nueva vía hacia las terapias regenerativas, el estudio de enfermedades raras y la personalización de terapias, según un estudio que publica este martes Nature (*). Los investigadores de la Universidad de Duke (EE.UU.) que firman el estudio empezaron su trabajo en 2015 cuando crearon el primer tejido muscular humano a partir de células obtenidas de biopsias musculares. | Vía/texto en español, fuentes, rel. y * en #1
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Nuevos músculos para robots sienten y se curan como los nuestros

Científicos de CU Boulder han desarrollado músculos para robots humanoides autosensibles a sus movimientos y que se reparan a sí mismos en caso de daño eléctrico, un gran avance en robótica blanda
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Tus ojos te engañan: los músculos más grandes seguramente no sean los que crees

Muchos usuarios de gimnasio que entrenan la fuerza (sobre todo con el objetivo de ganar masa muscular) dividen sus rutinas de entrenamiento de fuerza por músculos. El problema no sólo está ahí (que también), sino también en que todavía creen y catalogan a ciertos músculos como músculos "grandes" y a otros como "pequeños", cuando muchas veces el volumen de los catalogados como "pequeños" es mayor que el de los catalogados como "grandes".
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Un músculo en un chip

Investigadores del Instituto de Bioingeniería de Catalunya (Ibec) han creado un biorreactor o pequeño laboratorio que reproduce en miniatura el comportamiento de las células musculares de un paciente y permite probar en él la efectividad de los fármacos para tratar enfermedades. Las células colocadas en su interior crecen, se alimentan y responden a los medicamentos como si se encontraran en el cuerpo humano. Y todo ello en un único centímetro cuadrado.
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Frenan la atrofia muscular en un niño gracias a un medicamento aún no comercializado

Un niño gallego logra frenar su atrofia muscular gracias a un fármaco que aún no se comercializa en España y que la Xunta compró en Alemania para su uso compasivo
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Nuevos músculos artificiales inspirados en el origami agregan fuerza a los robots blandos (ING)

Nuevos músculos artificiales inspirados en el origami agregan fuerza a los robots blandos (ING)  

La universidad de Harvard y el MIT han creado músculos artificiales inspirados en el origami que agregan fuerza a los robots blandos, permitiéndoles levantar objetos que son hasta 1.000 veces su peso. "Estábamos muy sorprendidos de lo fuertes que eran los actuadores. Esperábamos que tuvieran un peso funcional máximo más alto que los robots blandos comunes, pero no esperábamos un aumento de mil veces. Es como dar superpoderes a estos robots", dice Daniela Rus. En español: goo.gl/nSD5q4 Rel.: menea.me/dg53
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[GIF] Ver este GIF de péndulos te va a relajar

El movimiento de estos péndulos alineados uno delante del otro provocan un efecto interesante debido a que cada péndulo después del otro es más largo que el anterior, lo que hace que la duración de estos sea diferente y por ende provoque el efecto que verán en este #gif.
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Qué significan las rayas blancas en los filetes de pollo crudo

Cuando llega la hora de escoger una carne para la comida o la cena, se supone que lo más saludable es el pollo. Sin embargo, si tus filetes de pollo tienen una multitud de rayas blancas, es posible que estés comiendo pollo con una rara enfermedad muscular. Hay varios estudios que comentan sobre estas rayas blancas en la carne. Según los investigadores, de 285 aves, un 96% de aves padecían de esta enfermedad.
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¿De verdad necesitas levantar pesas para ganar masa muscular?

Se desmienten los mitos de que para ganar masa muscular hay que ir al gimnasio y hacer pesas obligatoriamente. No es así.
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