Actualidad y sociedad

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Las meriendas de los niños españoles son de baja calidad nutricional

Los niños españoles deberían incrementar el número de productos que consumen en cada merienda y la frecuencia de ellas a fin de complementar su nutrición e incluir opciones saludables. Una de la Universidad de Zaragoza investigación describe los hábitos de consumo de la merienda entre los niños españoles y ha contado con la participación de 2.851 niños de entre 3 y 12 años. El bocadillo es la merienda más popular entre los niños españoles mientras que al 34% de los niños admite consumir bollería al menos una vez por semana.
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Cómo grandes empresas engancharon a Brasil a la comida basura

Cómo grandes empresas engancharon a Brasil a la comida basura

Celene da Silva, de 29 años, es una de los miles de vendedores de puerta en puerta de Nestlé; así ayuda a que los conglomerados de alimentos empaquetados más grandes del mundo expandan su alcance a un cuarto de millón de hogares en las esquinas más recónditas de Brasil. Mientras entregaba paquetes con distintos sabores de pudín Chandelle, chocolates Kit Kat y cereal Mucilon para niños, había algo sorprendente acerca de sus clientes: era evidente que muchos tenían sobrepeso, incluso los niños pequeños.
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Lo malo son los carbohidratos, no la grasa  

Un estudio a gran escala, llevado a cabo en 18 países diferentes, podría suponer una auténtica revolución en la nutrición. Sugiere –nada menos– que el riesgo de muerte prematura es mayor entre los consumidores de carbohidratos (sobre todo los refinados y procesados) que entre los que consumen más grasas.
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La cruzada contra las galletas en los hospitales

Los hospitales deberían dar ejemplo, y hacen justo lo contrario: la presencia de bollería industrial en los menús de los enfermos normaliza el consumo de estos productos. “Si estás dando un producto altamente procesado como ese en un centro hospitalario, la gente que no tenga conocimientos de nutrición pensará que si lo ofrecen en un hospital no será tan malo. No puedes desinformarles así”
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España consigue ser uno de los 10 países con mayor mercado de alimentos ecológicos

España supera ya los dos millones de hectáreas de cultivos ecológicos, con casi 40.000 operadores. Y logra entrar en la lista de los diez países del mundo con mayor mercado de este tipo de alimentos.
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Vigorexia y ortorexia. Las obsesiones del mundo fitness

A todos nos gustaría tener un cuerpo perfecto y eso nos puede llevar a obsesiones que nos ponen en peligro. En esa búsqueda del cuerpo perfecto no es de extrañar que cada vez haya más trastornos como la vigorexia o la ortorexia. ¿En qué consisten estos trastornos?
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99 de los 100 alimentos para niños analizados tenían exceso de azúcar, grasas, sal…

99 de los 100 alimentos para niños analizados tenían exceso de azúcar, grasas, sal…

La OCU, junto con otras asociaciones europeas, pusieron en marcha la semana pasada una petición a la Unión Europea cuyo objetivo es prohibir el uso de los dibujos animados como estrategia de marketing para incentivar el consumo de alimentos poco saludables en el colectivo infantil. Esta petición fue, además, respaldada con un estudio sobre 100 productos infantiles en 13 países europeos.
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El ocaso del alpiste de los "baby boomers"

El ocaso del alpiste de los "baby boomers"

Durante décadas los padres vieron en estos productos una forma rápida y nutritiva de mandar a sus hijos al colegio con energía. Ahora, sin embargo, algo ha cambiado.
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Nadie muere por seguir una dieta sin gluten. Ni bebés ni adultos

Ayer, 17 de mayo de 2017, decenas de medios de comunicación presentaron titulares como el que sigue: "Muere un bebé de 7 meses porque sus padres le aplicaron una dieta sin gluten." (La Vanguardia) Vamos a ver, ¿tanto cuesta consultar a un profesional sanitario mínimamente entendido en nutrición (mejor un nutricionista, claro, pero es que en este caso no hace falta, de lo obvio que es el asunto) antes de confundir a toda la población con semejante titular? No, nadie, ni un bebé ni un adulto ha muerto o morirá por eliminar el gluten de la dieta.
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España el país de la UE que consume más pesticidas en los alimentos

Los expertos advierten de que la relación entre la exposición a químicos y enfermedades como la leucemia o el autismo es evidente. Se estima que el coste anual en Europa de la exposición a pesticidas disruptores endocrinos sobre el cerebro infantil asciende a 136.000 millones de euros. La jornada “La voz de las víctimas, los oídos de la sociedad” llevó la reivindicación antiplaguicidas al Parlamento Europeo de Madrid.
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Beneficios y Riesgos de las Dietas sin Gluten

NO TODAS LAS “DIETAS SIN GLUTEN” SON IGUALES: tipos de dietas sin gluten, beneficios de comer o no comer gluten y cuando merece la pena comer gluten.
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¿Por qué muchos nutricionistas reniegan de la nueva pirámide nutricional?

A finales del pasado mes de marzo la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) presentaba la nueva Pirámide de Alimentación Saludable entre las protestas de algunos expertos.
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Uso del aceite de palma en alimentos: Desinformación en los medios  

Culebrón con el aceite de palma. ¿A quién le ha quedado claro? En las últimas semanas el aceite de palma ha sido protagonista de muchas noticias con una gran desinformación en medios de comunicación. Se ha dicho de todo, desde la perspectiva clásica que destaca que es malo por ser una grasa saturada, hasta sus defensores que dicen que es insustituible para la industria alimentaria. ¿En qué quedamos?
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La importancia de una buena alimentación en personas mayores

Con la edad, el cuerpo cambia y el organismo comienza tener una serie de carencias nutricionales que se deben cubrir con la dieta. Por eso, la alimentación en la tercera edad es parte esencial del cuidado de las personas mayores. Por ello, es crucial que este colectivo adapte su dieta a su nueva situación y las condiciones de su aparato digestivo, priorizando alimentos que resulten fáciles de tragar y digerir y que, además, prevengan enfermedades propias de la edad como pueden ser hipertensión o diabetes.
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Colorante E-171: sus riesgos para la salud deberán ser estudiados [FR]

El efecto en humanos del aditivo E-171, muy usado en golosinas, dentífricos o medicamentos, deberán ser estudiados más a fondo. Así lo pide la Agencia francesa de seguridad alimentaria, tras la detección en varios estudios de posibles efectos cancerígenos y otros trastornos, en una nota de este miércoles. La ONG "Agir pour l´environnement" (Acción por el medio Ambiente) reclama su prohibición.
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Alcampo acabará con el aceite de palma en marcas propias; Eroski y DIA no lo descartan

Alcampo acabará con el aceite de palma en marcas propias; Eroski y DIA no lo descartan

Los consumidores no son los únicos que miran con recelo el aceite de palma. Alcampo, DIA, Eroski, Mercadona, Hipercor y Lidl también están al tanto de los efectos de este ingrediente ‘oculto’ en galletas, bollería, pasteles, helados, pizzas, chocolate o patatas fritas. Rico en grasas saturadas, perjudicial para la salud cardiovascular, nocivo para el medio ambiente… Los súper saben que venden un producto muy cuestionado desde el punto de vista nutricional y no son ajenos al debate. Algunos incluso ya se están planteando seguir los pasos de S...
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Las nuevas guías de alimentación incluyen los suplementos

La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) ha presentado este miércoles en Madrid unas nuevas guías alimentarias que pretenden ser "una herramienta fundamental" para la población sana a la hora de orientar su dieta y "tratar de prevenir factores de riesgo asociados a enfermedades crónico-degenerativas".
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Mucho más que un libro

¡Hola amigas y amigos del mundo! En el video de esta semana os recomiendo un libro que es mucho más que un simple libro, Es la historia de una luchadora que ...
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“Gracias al consumo de leche la población europea aumentó su estatura”

Entrevista a Ángel Gil Hernández, presidente de la Fundación Iberoamericana de Nutrición y catedrático de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Granada. “Nos preocupa el descenso del consumo de leche, porque aporta nutrientes que no se ingieren de otro modo”, advierte
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¿El Aceite De Oliva Es Saludable?

¿Quién en su casa no ha tenido un frasco o lata de aceite de oliva? o ¿Escuchó a sus abuelas y madres decir lo saludable que era el aceite de oliva? Todos crecimos bajo esa cultura, pero todo esto ¿Es realmente cierto?.
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¿Sabemos la cantidad astronómica de azúcar que comemos cada día sin saberlo?

Por desgracia, no somos conscientes de la cantidad de azúcar que ingerimos en determinados alimentos
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Guía rápida para diferenciar qué tipos de azúcar consumes y cuáles son nocivos para tu salud

El azúcar es la nueva-gran-guerra por la salud. Su presencia en nuestra dieta ha sido denunciada desde la OMS hasta organizaciones más pequeñas como Sinazucar.org, un proyecto dedicado a ilustrar las cantidades reales de azúcar de nuestros alimentos. Pero como toda gran ofensiva viene junto a una gran reacción, la industria también blande sus argumentos: "Nuestro azúcar no es artificial, sino natural", responden gigantes como Zumosol. Esta última ha sido una de las polémicas del día en las redes sociales. A raíz de los montajes gráficos de...
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¿Son la perca o la tilpa mejores que el panga?

El escaso valor alimenticio del panga y su alto impacto medioambiental están en boca de todos, pero pescados como la tilapia o la perca del Nilo presentan problemas similares.
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El plato vacío de Noelia: 13 años de vida normal sin probar bocado

El plato vacío de Noelia: 13 años de vida normal sin probar bocado

Noelia Mateu se alimenta por vía intravenosa desde hace más de 13 años. Se rebela contra los informes médicos segura de que las precauciones no pueden frenar sus inmensas ganas de vivir. Esta joven de Elche de 31 años lleva desde su adolescencia sin comer un gramo ni beber una gota. Un fallo intestinal de origen desconocido bloqueó su sistema digestivo, pero no sus ganas de vivir.
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menéame