Actualidad y sociedad

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Si conoces como funciona el estrés podrás rendir más y de manera más saludable

El máximo rendimiento va asociado muchas veces al estrés, tanto para un deportista en una competición como para un profesional en el trabajo diario. Balancear el estrés con los picos de rendimiento es complicado, pero te doy una buena noticia: «Todos tenemos más capacidad de adaptarnos al estrés y la presión de lo que creemos».
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Los 25 empleos con niveles más altos de estrés

Trabajar en algo que nos guste o nos llene es lo que todos buscamos, sin embargo, muchas veces una actividad que exija gran responsabilidad y, a su vez, genere grandes ingresos, suele estar asociada con el estrés. Esta vez, nos resultó interesante traerles los 25 empleos con niveles más altos de estrés de acuerdo a Occupational Information Network; este es un departamento de trabajo de los Estados Unidos, donde por medio de encuestas a los profesionales saca conclusiones muy valiosas.
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La Comunidad Valenciana tiene ya ocupadas 7 de cada 10 camas de hospital y sufre un "gran estrés hospitalario"

Tiene ya ocupadas 7 de cada 10 camas de hospital y sufre un "gran estrés hospitalario". El 'president' de la Generalitat valenciana, Ximo Puig, ha asegurado que la Generalitat adoptará medidas "todavía más restrictivas" en el ámbito de la competencia autonómica para frenar el coronavirus. Señala que tiene el convencimiento de que "no hay disyuntiva entre salud y economía ni medidas neutras ni inocuas". Descarta por el momento un confinamiento domiciliario por el aumento de los casos.
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Cómo controlar el estrés (en base a evidencia científica)

Los seres humanos somos únicos en nuestra capacidad de predecir lo que podría suceder a continuación. Es una ventaja evolutiva, pero también conlleva su punto negativo. Todo ese análisis sobre lo que podría suceder a continuación, es lo que produce el estrés como mecanismo de defensa.
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La solución para el estrés y los problemas debidos a la falta de sueño

Este es un suplemento mágico para el cuerpo, cuando lo uses te sorprenderá las maravillas que hacer este suplemento en nuestro cuerpo. Visita este enlace y mira todas las funciones importantes.
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Renault propone recortes salariales y elevar la jornada anual en sus plantas españolas

Renault y los sindicatos han comenzado este jueves la negociación del cuarto convenio colectivo y las prioridades del consorcio automovilístico francés pasan por reducir costes salariales, aumentar la jornada anual y mejorar la flexibilidad.
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El 41% de las empresas que sale de Navarra escoge Madrid y su baja fiscalidad para rentas elevadas

En el centro del país y de la polémica, Madrid lleva años como aspiradora de talento, empresas y riqueza no solo para comunidades próximas. También territorios relativamente alejados como Navarra sienten las consecuencias de años de políticas conservadoras, con reducciones de impuestos a las rentas más elevadas, que se han convertido en un imán para quien desea ahorrar en su factura fiscal. A falta de comprobar el impacto de la epidemia de coronavirus, esta tendencia se observa también en los cambios de domicilios de las empresas.
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"Pánico en primaria". Una facultativa relata lo que sintió al abrir su agenda

Redacción Médica. Una facultativa relata cómo se sintió al llegar a la consulta y comprobar lo que tenia pendiente... una laarga lista de pacientes y tareas programadas, mientras el telefono no paraba de sonar, y sufrió un ataque de pánico. No se qué decir.: No podemos más, estoy otra vez tomando ansiolíticos . Myrthians ha recibido muestras de aliento y cariño en las redes; " Gracias a todos por las respuestas tan bonitas que he recibido" decia luego en su Twitter
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PepsiCo lanza una bebida para ayudar a dormir a americanos estresados

La nueva ‘Driftwell’ es una lata que promete contener propiedades relajantes, destinada a ayudar a dormir a los consumidores.
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Traumas bajo el casco azul. 25 años después de Srebrenica

Traumas bajo el casco azul. 25 años después de Srebrenica |
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Ansiedad y estrés en niños en tiempos de pandemia

Aunque no lo creas, los niños también se ven afectados por la crisis que se vive en el mundo
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Fernando Alberca: «Los niños con mascarilla en clase se van a sentir incomprendidos y van a expresarse poco»

Licenciado en Filosofía y Letras, Máster en Neuropsicología y Educación, Máster en Dirección de Centros Educativos. Fernando Alberca, ha sido director de colegio durante muchos años, asesor educativo y profesor. Pero, además, ha publicado más de 20 libros relacionados con el mundo de la educación como "educa sin estrés". Destaca la importancia del contacto, sobre todo entre los más pequeños, así como de la comunicación no verbal, que se ve muy dificultada por elementos como las mascarillas.
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Zoológico de Varsovia dará cannabis médico a sus elefantes para el estrés

Hasta la fecha, ya se conocían las terapias con cannabis médico para caballos o perros pero ahora "se trata probablemente del primer proyecto de este tipo centrado en los elefantes", indicó a la AFP Agnieszka Czujkowska, la veterinaria responsable del programa en el parque zoológico de la capital polaca.
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Zoológico polaco dará a los elefantes extracto de cannabis para aliviar el estrés

Los animales del zoológico de Varsovia reciben extracto de cannabis como parte de un programa para investigar si puede reducir la ansiedad. Los primeros en recibir el tratamiento experimental son los elefantes. El estudio tiene como objetivo evaluar el impacto del aceite de cannabidiol (CBD), cuyo ingrediente activo es un químico derivado de las plantas de cannabis “Podemos comprobar su estado de salud actual examinando su sangre”, continúa. "Si los resultados son buenos, esperamos invitar a más animales a una aventura con el cáñamo".
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Atención primaria: del estrés al caos en pocas semanas

Fernando Simón reconocía que "aunque no hay una presión excesiva, algunos hospitales sí están observando algunas situaciones que generan un cierto estrés en el personal médico"...
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Nekane Murga: "El virus nos está ganando terreno"

La cifra de positivos en covid-19 registrada en Euskadi durante este pasado miércoles se eleva a 338, lo que supone 97 más que en la jornada anterior
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El Supremo reconoce el desplazamiento como tiempo de trabajo tras la denuncia de los trabajadores de una empresa

La sentencia reconoce que la jornada laboral comienza cuando se pone en marcha el coche de empresa y no cuando se inicia la revisión técnica. El sindicato LAB precisa que la compañía «no reconocía a nueve operarios el tiempo de desplazamiento, porque argumentaba que trabajaban en el mismo municipio que el centro de trabajo,
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Un estudio explica el porqué tus hijos han estado menos estresados durante el confinamiento

“Al cabo de unas semanas, comentando la situación con compañeros psicólogos y otra gente del entorno, varios coincidíamos en apreciar que nuestros hijos estaban mucho mejor de lo que esperábamos. Se mostraban felices de estar en casa, relajados. Así que decidimos estudiarlo”, revela la psicóloga.
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Se elevan a 21 los positivos de COVID-19 en las personas llegadas en la última patera a Fuerteventura

El número de contagios de covid-19 detectados entre los 31 ocupantes de la última patera que llegó a Fuerteventura se eleva ya a 21, después de que este martes se hayan confirmado cuatro nuevos positivos en ese grupo, que esta aislado y en cuarentena desde que desembarcó. Según han confirmado a Efe fuentes de la Consejería de Sanidad del Gobierno canario, los cuatro nuevos positivos corresponden a ocupantes de la patera del 18 de junio que mantenían un contacto estrecho con otros compañeros de expedición a los que ya se había diagnosticado COV
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Beneficios impresionantes a largo plazo de MDMA para tratar estrés postraumático [ENG]

El MDMA (éxtasis) finalmente está a punto de convertirse en un medicamento clínicamente aprobado. Actualmente en ensayos de fase 3 en humanos para el trastorno de estrés postraumático severo resistente al tratamiento, la terapia ha demostrado ser tan efectiva que la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) recientemente lo aprobó para acceso ampliado, un programa que permite a ciertos pacientes acceder a la terapia antes de que se otorgue la aprobación completa del mercado.
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Luis Rojas Marcos, psiquiatra: "Nos han mandado a todos a la cárcel. El estrés traumático va a ser masivo"

En este confinamiento, nos han mandado a todos a la cárcel. No podemos convivir con el resto y es como un castigo. Es horrible no poder estar con otras personas, quitarnos la libertad de salir. Es una cárcel en el sentido de que es un encierro obligatorio. Es verdad que es una protección, pero, si vives solo, esa soledad va a aumentar; si trabajar te libera de estar con personas con las que convives, van a aumentar los conflictos con estas. Es otra prueba más. Y no es una prueba de una semana, sino de meses.
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Suicidios de médicos durante la pandemia: ¿Quién cura a los que curan?  

La pandemia del coronavirus puede provocar profundas heridas emocionales en los trabajadores del ámbito sanitario. Los casos recientes de suicidios de médicos hacen necesario abordar protocolos para evitar más muertes.
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El 80% de los sanitarios sufre ansiedad y la mitad manifiesta signos de estrés postraumático

Más de la mitad (53%) del personal sanitario dedicado a la atención hospitalaria durante la crisis de la COVID-19 presenta signos de estrés postraumático y el 79,5% sufre ansiedad, según los resultados preliminares de una investigación del Laboratorio de Psicología del Trabajo y Estudios de Seguridad de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). En algunos casos han necesitado una baja psicológica para recuperarse del estrés postraumático.
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El 53% de los sanitarios manifiesta signos de estrés postraumático

Más de la mitad (53 %) del personal sanitario dedicado a la atención hospitalaria durante la crisis del Covid-19 presenta valores compatibles con estrés postraumático, según los resultados preliminares de una investigación del Laboratorio de Psicología del Trabajo y Estudios de Seguridad de la Universidad Complutense de Madrid (UCM).
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Las mujeres periodistas sufren mayor estrés por la COVID-19, según un estudio de la FIP

Las mujeres periodistas sufren más estrés y ansiedad que sus homólogos masculinos por trabajar sobre la pandemia de la COVID-19, según revela la encuesta mundial de la Federación Internacional de Periodistas (FIP). Aunque las condiciones de trabajo de las mujeres periodistas tienden a verse menos afectadas por el brote de COVID-19 que las de los hombres, dos tercios de las mujeres han sufrido mayor estrés y ansiedad como resultado de la crisis en comparación con la mitad de los hombres. La encuesta, llevada a cabo por la FIP, la principal org

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