Nuestro afán por ser excelentes en todo momento ha arruinado hasta nuestros ratos de ocio. Necesitamos volver a hacer actividades solo porque las disfrutamos.- Si te gusta correr, ya no es suficiente con que des un par de vueltas a la manzana, ahora hay que entrenar para los maratones. Si te gusta pintar, ya no lo haces nada para disfrutar de una agradable tarde solo contigo, con tus acuarelas, sino que ahora debes buscar que exhiban tus obras, o intentar hacerte de una cantidad respetable de seguidores en las redes sociales.