Se conocen los grandes beneficios de la practica del tai chi para personas de toda edad, desde niños hasta personas de la tercera edad. Mejorando los problemas de salud de los huesos, tendones, musculos, respiracion, presion arterial, relajacion. El problema principal es la memorizacion de los pasos. Con este nuevo método llamado "Tao Koo" no solo se obtienen los beneficios, sino que la energia general del cuerpo se reactiva eficazmente, tonificando tanto el cuerpo como la energía interna. Se descarga gratuitamente.