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Las primeras "mujeres fuertes" aparecieron en el siglo XIX, pero fueron casi desconocidas hasta mucho más tarde. La aparición de mujeres culturistas se hizo más frecuente en los eventos deportivos y también fueron una atracción común en los circos donde mostrarían su fuerza sobrehumana. Esto, a su vez, allanó el camino para otras chicas rompedoras de reglas, como luchadoras profesionales y culturistas. Una de las más conocidas es Katie Brumbach llamada “La Gran Sandwina” o "Lady Hercules".
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