Cultura y divulgación
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Pesadillas: ¿Cómo ayudar a nuestros hijos a perder el miedo?  

Estos malos sueños se producen en la fase de sueño REM, en las primeras tres horas tras haber conciliado el sueño, lo que explica la fuerza de las imágenes y la narración de la historia que el niño puede comentar. Es común que el niño se despierte sobresaltado, con llanto y mucho miedo y cuando acudimos a su habitación parece que sólo nuestra presencia es la ayuda que estaban esperando.

| etiquetas: ayuda padres , pesadillas infantiles , miedo , terror nocturno

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