¿Qué podemos esperar cuando acudimos a un psicólogo? ¿Qué indicios nos pueden estar indicando que no estamos recibiendo la atención más adecuada?

El maltrato psicológico es una conducta perversa y destructiva que ejerce un miembro de la pareja sobre el otro. Cómo detectar el maltrato psicológico.

La miel de manuka tiene muchas propiedades que beneficia a nuestra salud, pero de seguro no sabes que también favorece otras cuestiones (no tan relacionadas a la salud) y que pocos lo saben.

Lo primero que debes saber es que la pera tiene bajo contenido calórico, cerca de 53 calorías por cada 100 gramos. Contiene vitaminas B1, B2 y niacina o B3, todas del complejo B, que regulan el sistema nervioso y el aparato digestivo; fortifican el músculo cardíaco; protegen la piel y el cabello y son esenciales para el crecimiento.

Cada día aumentan los casos de miopía y hay quienes echan la culpa a las horas frente a TV o jugando a la Play, las pantallas digitales, la lectura..., pero no es ésta la causa (al menos, no como causa directa). Ahora, la Ciencia, ha puesto cifras a la que parece será una nueva pandemia. El 50% de la población mundial estará afectada de miopía en 2050 si no volvemos a algo tan sencillo como conseguir que los niños pasen más horas con luz solar. Profesor Manuel Reyes Camacho.

Mucho se ha hablado ya sobre los beneficios de la dieta mediterránea. Estos también se hacen visibles en el cerebro, consiguiendo reducir la pérdida de volumen cerebral con los años según ha demostrado un estudio. Además influye en nuestra conducta, ayudando incluso a combatir la depresión.

BBC Mundo repasa el libre comercio, paradigma que ha gobernado la economía mundial por décadas pero que hoy es cuestionado incluso en la propia Casa Blanca. La teoría económica dice que los perjuicios causados por el proteccionismo superan a los beneficios. Es mejor evitar el proteccionismo, conclusión independiente de lo que hagan otros países. Trump obtuvo el claro apoyo de muchas personas que se consideran perjudicadas por el libre comercio. La tendencia de posguerra hacia un comercio internacional más liberalizado parece más incierta de

La libertad de correr sin zapatos no es un concepto nuevo, en la última década han surgido estudios que comparan las ventajas y desventajas de correr sin calzado. Correr sin zapatillas o con calzado minimalista fomenta la manera natural de movimiento del cuerpo humano, se reducen los riesgos de lesiones en un ejercicio considerado de alto impacto. "Al correr descalzo nuestro cuerpo aprende a amortiguarse, algo que no se logra con el uso de zapatillas amortiguadas, que actúan como una barrera que impide a nuestro cuerpo a absorber el impacto".

En la película "Gas Light" de la década de los 40 un marido manípula las lámparas de gas con el objetivo de hacer creer a su esposa que se está volviendo loca. Desde entonces "gaslighting" (hacer luz de gas) es conocido como un tipo de abuso psicológico habitualmente empleado por personas narcicistas o sociopáticas que vierten palabras destructivas o negativas sobre una persona para posteriormente negar lo que la víctima ha entendido y hacerle creer que se está volviendo paranoica. Se puede dar tanto en escenarios familiares como laborales como

La información es bella, y más cuando está bien representada. En una imagen, todos los beneficios de la meditación, una buena forma de condensar años de experiencia en este ámbito.

Las personas empáticas tienen un nivel de sensibilidad tan acentuado que a veces les resulta imposible tolerar el mundo en el que viven. Para ellos, es importante aprender a distinguir dónde están los límites y a usar ciertos mecanismos que les ayuden a vivir una vida más plena.

Sentí una extraña sensación ¡No era para menos! Era el final de un tortuoso proceso que había iniciado hacía casi tres años. Junto a mí estaban el juez, el alguacil, el forense y un hombre que conocía hacía poco, de nombre Greg. Observábamos cómo el sepulturero iba despedazando los ladrillos que resguardaban el nicho. Yo permanecía absorto rememorando las circunstancias que me habían llevado a esta situación.

Entre las actividades que ocupan las reflexiones del hombre, el universo y su propia naturaleza ocupan un lugar predominante. Estamos hablando de la filosofía y la psicología

Estamos de nuevo en esas fechas. Tu agenda está ya completa para las próximas semanas: cenas de Navidad con los compañeros de trabajo, amigos, familia, eventos de la facultad, de los niños…. Y en todas ellas abundan los malos carbohidratos y los azúcares. ¿Hay esperanza de sobrevivir estas fechas sin acumular grasa? Para abordar este tema, e intentar matar dos pájaros de un tiro, lo ligaré a un concepto controversial sobre el que me llegan muchas consultas (especialmente ahora), denominado coloquialmente cheat day o día trampa.

Todos los expertos coinciden en señalar que la coyuntura socioeconómica está generando nuevos estadios de patologías

¿Sabías que el aguacate es un superfood rico en potasio, vitaminas B3, B6, B9 y magnesio? Puede reducir el colesterol y los riesgos de cáncer de próstata.

En el caso de los estadounidenses de edad avanzada con un alto riesgo de enfermedad cardiaca, tomar "Aspirina" en dosis bajas todos los días podría ayudarles...

La escritura como terapia ayuda a las personas a liberar sus problemas emocionales y regular problemas de insomnio o presión arterial, entre otros.

Científicos de la Universidad de Granada han demostrado por primera vez que el sulfuro de hidrógeno, también conocido como el "gas de las cloacas" por el olor a huevo podrido que provoca en las aguas residuales estancadas, es muy beneficioso a nivel fisiológico, porque ayuda a las células a producir energía.

La asistencia psicológica se ha considerado siempre, por tradición, algo de carácter negativo por buena parte de la sociedad. Requerir de cuidados...

Las biólogas Ana María Navarro y Eva Martínez llevaron ayer al aula magna de la Universidad de Oviedo un tema controvertido. Dentro de la Semana de la Ciencia, debatieron sobre si el cannabis es un a

El ajo tiene propiedades desintoxicantes y estimula el apetito a la vez que evita la acidez. También favorece la circulación, por lo que es muy beneficioso para nuestra salud cardíaca

Mucho se ha hablado y se está hablando sobre los beneficios de la Cúrcuma, sobre todo para personas que están en tratamientos oncológicos y para todos aquellos

Carlos Barea es un gaditano Licenciado en Psicología en la Universidad de Málaga y experto en Terapia de Interacción Recíproca, modelo creado por Roberto Aguado y Experto en Hipnosis Clínica. También es terapeuta EMDR (Reprocesamiento y desensibilización a través del movimiento de los ojos), Practitioner PNL (Programación Neuro-Lingüistica) y experto en Coaching deportivo. Hemos hablado con él para que nos explique algunos aspectos sobre los niños y el deporte desde su perspectiva y con la experiencia de los distintos casos que ha tratado.