Los griegos son los europeos que practican el sexo más a menudo: hasta un 83% lo hace al menos una vez por semana. Podría decirse que los griegos son los cantabrones de Europa, incluso del mundo, pues son quienes admiten tener más sexo del planeta, según la encuesta sobre hábitos sexuales que Durex publica periódicamente, y cuyos últimos datos desglosados son del año 2009 (cuando los griegos aún andaban por el Pireo bailando sirtakis a la luz de la luna).

En los últimos 10 años he estado investigando los afectos negativos que tiene la falta de educación financiera en las personas. Es interesante, pero existen dos hábitos; en términos de capacidades financieras, se llaman actitudes y comportamientos financieros, que por no tenerlos, afectan negativamente nuestras finanzas personales y nos hace perder dinero. Voy a escribir de dos malos hábitos que están directamente correlacionados, la falta de uno hace que el otro se incremente.

El 29 de enero de 2018 fue el día en que rompí con Netflix, terminando una relación de 16 años que comenzó con DVDs metidos en sobres rojos. No era que Netflix no fuera lo suficientemente bueno. Es que era demasiado bueno. Estimo que he recuperado unas 12 horas a la semana. Eso es más de 48 horas al mes. Eso son 26 días al año.

En los últimos años, numerosos estudios han apoyado la hipótesis de que el Alzheimer, más que una enfermedad, es en realidad una infección. Un nuevo estudio confirma la presencia de Porphyromonas gingivalis, la bacteria responsable de la periodontitis crónica, en el cerebro de pacientes con Alzheimer fallecidos. La periodontitis suele iniciarse con una gingivitis, afectando ambas patologías a dientes y encías, principalmente debido a una mala higiene bucal.

Cambiar habitos puede sonar difícil, pero puedes lograrlo si sigues los pasos adecuados. En este video te explico como formar un nuevo habito en ocho pasos. "Quiero cambiar mi vida y no se por donde empezar". Te ha pasado esto? Seguramente sí. Cambiar habitos no es cuestion solo de voluntad, sino sobre todo de seguir una estrategia.

Catulo debe estar partiéndose de risa en el Parnaso viendo que la gente sigue creyéndose la ocurrencia que tuvo hace un par de milenios para ridiculizar al tipo que le había birlado la novia.

¿Cuándo ha sido la última vez que se ha duchado? Para la mayoría de nosotros, la respuesta seguramente será que hace menos de 24 horas. Esto, hace unos años, no era así. Los hábitos de higiene no eran los mismos en asiduidad y frecuencia. Antes las duchas eran más esporádicas (una o dos veces a la semana), pero ahora se han convertido en parte de la rutina diaria de buena parte de la población.

Según una nueva investigación, un baño caliente podría tener efectos que se extiendan más allá de la relajación mental que puede aportarnos. Según los autores, los baños calientes regulares podrían reducir la inflamación y mejorar el metabolismo. En los últimos años, los baños calientes, saunas y otras terapias de calentamiento pasivo han recibido una atención creciente por parte de los científicos.

No existe un protocolo oficial para la frecuencia de la ducha, pero según Euromonitor International en todo el mundo, en países como India, Estados Unidos, España y México, se duchan una vez al día (con o sin jabón).

Quizá eres muy asiduo a entrenar en el gimnasio, o quizá solo vayas como complemento a algún deporte. No quisiera quitarte las ganas de seguir yendo al gimnasio, pero es hora de que conozcas las cinco cosas más sucias que puedes encontrarte en este lugar. Si vas a un gimnasio de cadena, donde hay miles de usuarios, cualquier objeto es un buen caldo de cultivo de gérmenes y virus. Por más que limpien o que a tu hora no haya demasiada gente, siempre habrá cierto riesgo. ¿O acaso soy la única que vive en constantes resfriados en invierno..

Todos hemos experimentado alguna vez las consecuencias de la queja constante, ya sea en primera persona o escuchando a otros hacerlo. La verdad es que los resultados son bien parecidos en cualquier caso. Claro que no estamos hablando de una queja aislada en un momento determinado que nos agobia, nos sobrepasa; sino de la queja como hábito, como forma de vida.

La naturaleza no siempre es tan agradable como parece. Lo artificial, incluso, es mucho mejor que la natural en muchos casos. De hecho, el cemento, a ese respecto, es un gran aliado. Vivir sobre la tierra sin más puede suponer un gran problema sanitario para mucha gente. Esto es lo que pasó en el año 2002, cuando el gobierno del estado de Coahuila, en el norte de México, emprendió un programa llamado Piso Firme.

Somos seres vivos con unas características sensoriales muy concretas que vemos un trocito muy pequeño del espectro y a partir de ahí hemos sido capaces de trascender esas limitaciones. Para entenderlo, se suele decir que si el espectro fuera una cinta de celuloide de una película que fuera desde Madrid a Moscú, lo que vemos equivaldría a uno solo de los fotogramas. O como si tuviéramos una televisión con un millón de canales y solo sintonizáramos uno. Ahora, hay especies que pueden ver igual o incluso más.

Los asientos de los inodoros públicos se consideran la encarnación del mal microbiológico y se evita, a toda costa, cualquier contacto con ellos por miedo a coger enfermedades de transmisión sexual y otras infecciones. La realidad, sin embargo, es bien diferente y deberíamos estar mucho más asqueados por tocar teléfonos móviles. De hecho, las superficies de los móviles suelen tener de 3 a 10 veces más gérmenes que los asientos de los inodoros. Esto incluye también a las bacterias fecales, que suelen estar presentes en 1 de cada 6 móviles...

Hablo de los baños termales japoneses, u onsen. Esas bañeras artificiales o excavadas en la roca viva donde el agua está tan caliente que suelta nubes de vapor y donde todo el mundo va a relajarse, que son tan chulas en los animes y con frecuencia nos despiertan tanta curiosidad a los extranjeros. ¿Qué son exactamente? ¿Cómo debemos comportarnos en ellas? ¿Es verdad que hay que ir en pelota picada? ¿Son los agujeros negros portales dimensionales? Bueno, eso ya no os lo puedo resolver yo, pero el resto de preguntas, sí.

La convivencia lleva a un aumento de peso, tanto en hombres como en mujeres. A esta conclusión han llegado investigadores de la Universidad de Mannheim tras analizar los datos de casi 21.000 ciudadanos alemanes de ambos sexos correspondientes a un período de 16 años. Según informa el equipo en Health Psychology, las parejas que se mudan juntas ganan cerca del doble de peso en los primeros cuatro años. El aumento de peso no se encuentra relacionado con el estado civil sino con los cambios en el estilo de vida que conlleva vivir en pareja.

Lo solemos hacer creyendo que así nos protegemos de la suciedad y los gérmenes, pero no es así.

Un estudio de la NASA concluye que Marte puede tener oxígeno suficiente para albergar vida. Los investigadores recuerdan que hay otros factores que no permiten la habitabilidad en el planeta rojo.

Un billete dura entre 4 y 15 años, y una moneda puede circular por 50 años, resulta atemorizante pensar en la cantidad de bacterias que acumula el dinero con el paso del tiempo. Expertos y científicos investigaron qué tipos de enfermedades podrían viajar junto con el dinero que diariamente se manipula.

El gran olvidado de nuestros hogares: el bidé. Una apuesta segura para nuestra salud y medio ambiente que ha sucumbido ante el ahorro de tiempo e higiene del papel de váter y las toallitas húmedas. ¡Hablemos de anos! ¿Te has parado alguna vez a pensar cuán limpios quedan nuestros anos después de utilizar papel higiénico para su limpieza? Pues sí, efectivamente: el papel higiénico no cumple con su cometido y "millones de personas caminan con anos sucios mientras piensan que están limpios".

Sucede con frecuencia. Compramos el pan por la mañana y a la hora de la comida comprobamos que su textura crujiente se ha tornado por arte de magia en 'chiclosa'. Otras veces, disfrutamos de su máximo esplendor a mediodía, nos quedamos con el rico recuerdo de su gusto en el paladar y, de paso, con ganas de más hasta la hora de la cena. Sin embargo, cuando lo probamos, su textura tiene poco o nada en común con la que mostraba horas antes, pues su corteza se ha endurecido y su miga luce un aspecto mucho más seco.

"Me resulta bastante desconcertante que millones de personas anden con anos sucios, mientras creen que están limpios" - afirma Tonic de Vice, autora del libro The Big Necessity: The Unmentionable World of Human Waste and Why It Matters. Limpiarse con papel no hace todo el trabajo y deja que residuos de las heces continúen ahí. Además, el material que muchos usan puede generar fisuras anales e infecciones del tracto urinario. Habría que hacer lo que hacen países como Japón, usar el bidé. O bien, usar toallitas húmedas.

El Alzheimer, cuyo día mundial es el próximo 21 de octubre, es la causa de demencia más frecuente –representa el 60-80 por ciento de todos los casos-, seguida de la demencia vascular y de otras como la demencia por cuerpos de Lewy o la demencia frontotemporal. La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que actualmente podrían existir unas 800.000 personas en España con esta enfermedad.