Existen ejercicios muy útiles para cuidar la vista. Dependiendo de nuestras necesidades, podemos aplicar diversas técnicas para ejercitar nuestros ojos y luchar contra el estrés que sufren a diario. La empresa de lentes de contacto Transitions, ha creado una página web en la que podemos encontrar tablas de ejercicios para mantener la salud ocular. Además de la publicidad de sus productos, podemos encontrar ejercicios para practicar por las mañanas, otros para antes de irnos a dormir, técnicas de relajación e, incluso, masajes.