Cultura y divulgación

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¿Cómo morir sin dolor? Un experto explica ese arte que algún día querrás conocer bien

Tarde o temprano, nos hacemos preguntas parecidas a estas: “¿Vamos a morir en paz, sin dolor?" "¿Es correcto que me hagan sufrir un poco más si así consiguen alargarme la vida?" "¿Quién debe tener la última palabra, médicos o familiares?". España se ha visto sobrecogida por el triste episodio de una niña gallega cuya muerte se ha prolongado más de lo que sus padres creían necesario. El presidente de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos explica cómo llegar a una muerte digna sin que sufran pacientes o familiares.
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¿Cómo cuidar a los enfermos de esclerosis múltiple?

El cuidado de enfermos de esclerosis múltiple requiere de profesionales y de un tratamiento específico. Infórmate sobre como mejorar el cuidado de enfermos.
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10 estiramientos de cadera infalibles para quienes se pasan el día sentados (y también para aficionados al deporte)

Si estás buscando los mejores estiramientos de cadera es porque sabes que estar sentado todo el día puede llegar a ser brutal. Es una de las desventajas de tener un trabajo de oficina. Dolor de cuello. Dolor de espalda. Dolor de cadera. Hay ciertas técnicas que pueden ayudarte a aliviar gran parte de ese dolor que bien conoces en la parte inferior del cuerpo, y saber cómo destensar los flexores de la cadera correctamente es clave. De lo contrario, solo conseguirás lesionarte.
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Diferencias de sexo en el trabajo remunerado, las tareas domésticas y el cuidado de los niños, 1965-2022 (ENG)  

El gráfico muestra el promedio de horas semanales que padres y madres invirtieron en trabajar, tareas domésticas y cuidado de niños en los EE.UU. desde 1965-2022. Para interpretar correctamente el gráfico, debes leer los puntos de inicio de cada color para cada categoría, y no desde el 0 absoluto, y observar cómo se suman para formar la distribución total del tiempo. El tiempo total dedicado al trabajo, cuidado de los niños y labores del hogar es muy similar entre ambos sexos, aunque ligeramente superior para los hombres (58,1h frente a 55,6)
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Muerte digna: «Sólo en algún país de la extinta Unión Soviética se muere peor que en España»

Muerte digna: «Sólo en algún país de la extinta Unión Soviética se muere peor que en España»

Hablamos sobre la muerte, cómo afrontarla y cómo despedirse con el experto que introdujo los cuidados paliativos en España. Alerta de las consecuencias de que «de 50 años para abajo, nadie ha visto morir a una persona, como ocurría antes en todas las casas»
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Los expertos alertan de la toxicidad de esta seta que abunda en Castilla y León: "Tiene un sabor delicioso y genera una sensación adictiva"

La Cátedra de Micología de la Universidad de Valladolid (UVa) alertó sobre la recogida de grandes cantidades de setas de los caballeros o verderones, las cuales son tóxicas, y cuyo consumo reiterado produce rabdomiolisis y puede llegar a producir la muerte, pese a que su venta está prohibida.
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La nueva Nobel de economía explica la brecha de género [ENG]

No hay evidencias de discriminación por género, dice la Nobel Claudia Goldin. En 1970, las mujeres ganaban 0,59 dólares por cada dólar que ganaban los hombres. Hoy son 0,77, pero es difícil igualar las situaciones comparativas para extraer conclusiones que apunten a la discriminación actualmente. Sin embargo, sí hay diferencias en torno al hecho de que los hombres son en general más competitivos y las mujeres tienden a valorar más el cuidado de hijos y mayores, lo que hace que no cobren menos por hora sino que trabajen menos horas en la empresa
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QUÉ HACEMOS CON LOS VIEJOS -- Los engranajes de Occidente 8

QUÉ HACEMOS CON LOS VIEJOS -- Los engranajes de Occidente 8

El contrato social dice más o menos así. Naces. Te embarcas en un viaje del que no tienes un control, eres depositado en estaciones sin nombre y se te exige obediencia constante, hasta que desembocas en un trabajo que detestas, que te obliga a estar encadenado cuarenta horas semanales sin un propósito concreto. [...] Y al final de todo, acabas golpeando unas pelotas en un asilo con unas baquetas que han usado antes que tú otros viejos que han muerto ya.
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¿Has encontrado un pollito caído del nido? Esto es lo que debes hacer

Estamos en una época en la que es muy habitual ver pájaros caídos del nido y querer ayudarles. Es un gesto que honra a cualquiera. Sin embargo, a veces, podemos hacerles daño con la mejor intención del mundo. Al fin y al cabo, lo que hacemos es interferir en procesos naturales para los que, generalmente, hay solución sin necesidad de que intervengamos. Solo en unas pocas ocasiones debemos hacerlo, pero a veces cuesta diferenciarlas.
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Generación Windrush: los cientos de enfermos mentales que Reino Unido envió de vuelta al Caribe en los años 60 y 70 después de que ayudaran a reconstruir el país

Generación Windrush: los cientos de enfermos mentales que Reino Unido envió de vuelta al Caribe en los años 60 y 70 después de que ayudaran a reconstruir el país

Cuando finalizó la II G.M., Reino Unido emprendió una gigante campaña de reconstrucción. Entre 1950 y 1970 miles de ciudadanos de países del Caribe como Jamaica, Barbados, Guyana o Trinidad y Tobago —que permanecían entonces bajo dominio británico— respondieron al llamado y se mudaron a las islas británicas, muchos con sus familias. Documentos desclasificados han revelado que cientos de estos inmigrantes que padecían enfermedades crónicas o de salud mental fueron enviados de regreso al Caribe.
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Ana Urrutia, geriatra: «Antes cuidabas a la persona mayor unos años, ahora puedes cuidarle veinte años, hipotecando tu vida»

Ana Urrutia, geriatra: «Antes cuidabas a la persona mayor unos años, ahora puedes cuidarle veinte años, hipotecando tu vida»

Hasta ahora, si un anciano con una demencia grave se levanta por la noche, lo que se está haciendo es evitar que se levante. Hablamos de una persona que se levanta a las cuatro de la mañana y que, como es deficiente a la hora de caminar, no se levanta bien. Entonces, se le ata.
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¿Son los enfermos mentales peligrosos?

Empezaré diciendo que en mis doce años como psiquiatra he vivido situaciones en las que he tenido miedo. Me han escupido, empujado, abofeteado, agarrado del cuello. Una vez una paciente me arrinconó y me amenazó con darme una paliza si no le devolvía su bata de médico y su identidad, que según ella le había robado.
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Mi hijo después de mí

Mi hijo después de mí  

Padres mayores de adultos discapacitados se preocupan por la vida de sus hijos cuando ya no estén. Una inmersión conmovedora en la vida cotidiana de un centro de acogida familiar en Vendée (Francia), que les ofrece la perspectiva de un futuro en paz. Realización: Martin Blanchard; País: Francia; Año: 2022; Duración: 58 min; SRT en español incrustados.
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Josema Yuste, sobre Dani Mateo: «Con la bandera española hay que tener tacto y cuidado»

«Hay muchos millones de españoles que se han ido a emigrar a Alemania a trabajar, a luchar, a sacar a su familia adelante; a traer el sueldo aquí cuando podían venir a traer el sueldo, que las han pasado putas y canutas, y para ellos esa bandera significa seguramente más que para mí. Mucho más. Entonces yo sólo por eso no lo hubiera hecho. Tú puedes hacerlo, pero te expones a que pase esto».
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Hablemos ahora del monstruo: Calígula, ¿loco homicida o enfermo incomprendido?

El emperador más controvertido de Roma fue un psicópata sádico, que protagonizó en vida diversos excesos y extravagancias. Pero ¿realmente estaba loco?
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La pobreza de la vejez se fragua en la juventud

Anna Freixas, escritora y profesora universitaria jubilada, publica ‘Yo, vieja’ (Capitán Swing, 2021), una suerte de manual repleto de apuntes de supervivencia «para seres libres» en la vejez, tal y como reza el subtítulo de la obra. Desenfadada, Freixas recorre en su obra los miedos, incertidumbres y certezas de la vejez moderna, la experiencia de la piel arrugada; y también traza la realidad de la independencia económica en esta horquilla de edad, los cuidados, la pérdida de vínculos y, por supuesto, la muerte.
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El amor romántico es sinónimo de dependencia emocional

Hemos creado un monstruo llamado “amor romántico” que es de todo menos amor. El amor no es control ni posesión, no es incondicional, no nos completa (nos complementa) y no es dolor (es paz y estabilidad emocional).
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VIDEO: la espectacular vista de Zhaotong, la ciudad más estrecha del mundo construida a lo largo de un río

Zhaotong es una ciudad-prefectura en la provincia de Yunnan, República Popular China. Situada aproximadamente a 300 kilómetros de la capital provincial. Limita al norte con Yibin, al sur con Qujing, al oeste con Panzhihua de Sichuan y al este con Liupanshui de Guizhou. Su área es de 23192 km² y su población es de 5,45 millones.
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Cómo saber si un pez está sano

Los peces de un acuario son animales sensibles que deben contar con una óptima calidad de vida para desarrollarse correctamente y evitar verse afectados por numerosas enfermedades. A continuación, te presentamos las principales señales que indican que un pez está sano.
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La peligrosa hazaña del médico español que ayudó a escapar desde Galicia a cientos de judíos

La peligrosa hazaña del médico español que ayudó a escapar desde Galicia a cientos de judíos

En la Segunda Guerra Mundial cerca de 500 judíos -la mayoría, polacos- escaparon a Gran Bretaña desde Galicia gracias a una ruta de salvamento liderada por un médico español. En la cárcel de Miranda de Ebro (Burgos), el doctor Eduardo Martínez Alonso certificaba que los judíos polacos allí presos estaban enfermos y se los llevaba en un coche con placas diplomáticas británicas hasta Vigo y luego a La Portela, la casona de su familia en Redondela (Pontevedra).
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El increíble don de Peyo, el caballo que detecta el cáncer y acompaña a los enfermos  

Peyo no es un caballo como los demás. No le gusta que lo acaricien. Él elige a quién acercarse. Y, si lo hace, no son buenas noticias. Peyo detecta tumores incurables, pero su capacidad de empatía es tal que logra que pacientes terminales reduzcan medicación y alivia su agonía. Ahora lo llaman ‘doctor Peyo’. Desde 2016 ha acompañado a unas mil personas en el final de sus días en los diferentes hospitales en los que ha intervenido.
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Johnny Rotten: El vocalista de los Sex Pistols que dejó el punk para cuidar a su esposa con alzhéimer

Johnny Rotten: El vocalista de los Sex Pistols que dejó el punk para cuidar a su esposa con alzhéimer

Ahora Rotten, cuyo nombre real es John Lydon es un hombre de 65 años que vive en California, lejos del bullicio de su tierra natal, el Reino Unido, donde otros músicos más jóvenes y menos ocupados claman por las mismas cosas que él entonó en sus canciones. La anarquía ha quedado lejos para el vocalista de los Sex Pistols y el principal motivo es que ahora está entregado a un objetivo que poco tiene que ver con la música o con dejar las cosas al azar: cuidar de su esposa, enferma de alzhéimer.
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Mujeres trabajadoras: precariedad y desamparo

Aún podemos comprobar que la precariedad laboral y los trabajos no remunerados de las mujeres siguen estando candentes en la sociedad.
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El Templo de Debod continúa su degradación ante la pasividad de los políticos

El Templo de Debod continúa su degradación ante la pasividad de los políticos

¿Cuál es el edificio más antiguo de Madrid? Aunque ésta es una pregunta que puede resultar tramposa, la respuesta es más que evidente una vez que la conoces: el Templo de Debod. Edificio que ni fue concebido ni construido originalmente en la ciudad de Madrid, pero que hoy en día se alza en la capital de España y es uno de sus principales atractivos turísticos gracias a su peculiar encanto exótico y al enclave inigualable en el que se encuentra. Administración municipal tras administración municipal, todos los alcaldes y sus equipos...
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Innerarity: "Lo más esperanzador de esta crisis es que ha puesto encima de la mesa el valor de los cuidados"

El trabajo de Daniel Innerarity no ha parado durante la pandemia, donde ha escrito una obra que trata de enmarcar la verdadera crisis del coronavirus 'Pandemocracia: Una filosofía de la crisis del coronavirus'
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Modelos de cuidado de mayores en Europa: del proteccionismo nórdico a la eficiencia anglosajona

Los diferentes modelos de cuidado de ancianos en Europa presentan notables diferencias entre los distintos países. Unas diferencias que han quedado sobre todo demostradas en la gestión de la pandemia del coronavirus y su impacto en cada país. Mostramos las diferencias entre el modelo de cuidado nórdico, mediterráneo, continental, anglosajón y otros modelos existentes en el resto del mundo.
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Un enfermo en la Casa Blanca

Un manipulador de la verdad como Donald Trump debe mirar con envidia al pasado reciente, cuando la Casa Blanca ocultaba celosamente las enfermedades de sus inquilinos. Nadie supo que Kennedy padecía una enfermedad que a veces le impedía moverse, y durante los más de doce años de presidencia de Roosevelt, no se publicó ninguna imagen en la que apareciese en la silla de ruedas que necesitaba para moverse. Pero quien batió todos los récords de secretismo fue Wilson, que estuvo incapaz durante nueve meses, con su esposa ocupando su puesto.
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