Recientemente se han escrito dos artículos (uno yo) que hablaban de la mierda que es todo, de que, que hacemos aquí y de la felicidad en última instancia, y me han hecho reflexionar...
Mas que reflexionar, recordar a un amigo psiquiatra que me dijo hace mucho tiempo que el cerebro era un órgano mas, que si el quería que un paciente estuviera feliz le daba una sustancia y lo estaba, y si quería que estuviera triste lo mismo, que somos procesos químicos y la felicidad tan solo es el premio a un comportamiento de adquisición de químicos adecuado y saludable.
Al final, equivocados estamos si pensamos en proyectos personales, adquisición de bienes o de tiempo... al final la felicidad es serotonina que correctamente inoculada, te mantiene los químicos de tu cuerpo bien balanceados y el resultado es tu felicidad.
Ni filosofía de la vida, ni desarrollo personal, ni pollas en vinagre... serotonina.
Comer ligero, tomar el sol, moverse un poco todos los días... dormir bien y relacionarse de forma amistosa.
Asi de simple... por mucho que me gusten las filosofias orientales, el estoicismo, la metafisica... es mas simple que todo eso, y al alcance del rico y del pobre...
Noctuar