#83 pues eres un poco ignorante, pero no pasa nada, la fibra sirve para que el azúcar se absorba más lentamente en el intestino y no te den picos en sangre, reduciendo el riesgo de padecer diabetes, por ejemplo. Por no hablar de los beneficios de cagar "con más sustancia" para prevenir el cáncer de colon.
Madrid echa a los ex para que no te los puedas encontrar por la calle. Por defecto se echa al no-madrileño de la ex-pareja, si los dos, o ninguno, son madrileños, se tira una moneda al aire para decidir.
#56 yo al yogur natural le echo algunas pasas. A la avena un plátano en rodajas. Me gusta el dulce, pero no el azúcar refinado. El café y demás sin azúcar. Desde que hago lo posible por no tomar azúcar añadido no me cuesta nada mantener el peso aunque apenas haga ejercicio.