La atención plena, a los contenidos que atraviesan la conciencia, aparecerán reflejados ,en un cielo interior, el chidakashadharana, del que hablan los tántricos. Las técnicas de Yoga Nidra, un tipo de relajación en escalas, cada vez más profundas, permite a la conciencia, recorrerse así misma, en busca de ese cielo interior, más vasto, espacioso y cristalino.leer más en nuestro blog,www.yogaymedicinaoriental.blogspot.com/ A.Paoletta.
Bueno si, ya se que esto es meneame por lo tanto quedate mirandote el ombligo y leyendo solamente tu diario por supuesto EL MUNDO
Ah y si quieres sigue votandome negativamente , ya lo veo esa es tu ética
Creo que el que te alteras eres tu pues yo no he empleado palabras como cojunudo,desbocado etc.Argumentos por favor, te pido argumentos no palabras inconexas.
Sigo repitiendo que EL DESCONOCIMIENTO (no tuyo sino en general) acerca de la conciencia indigena es alarmante y sería un gusto que te interiorizaras
A tu disposición
Creo que el que te alteras eres tu pues yo no he empleado palabrabas como cojunudo.Tu incoherencia es tal que dices que me he llenado con un pentagrama de palabas en todo caso querras decir "que he llenado un pentagrama con palabras que suenan bien"
Sigo repitiendo q
Bueno bueno:Si por ud fuera estimado ARSA le gustaría que atravesara el océano a nado y no en jet.
Su desconocimiento de conciencia indígena limita con la soberbia.La imposibilidad de movilizarse de su confort europeo le ha cauterizado el alma
Gracias por su comentario
ancelloti:
tu deseo por contestar supera a tu capacidad de lectura, tu prejuicio a tu inteligencia. Si soy una mujer ocurre que tu fobia te nubla las entendederas
Realmente indescifrable el contenido de los comentarios de tocameroque y anccelottis si lo que tienen que decir acerca de este post es tan solo lo que expresan sus comentarioss es mejor que callen para siempre.
Sería oportuno que se les cayera alguna idea de ese hueco inhospito donde debería habitar vuestro cerebro
Gracias por tu comentario y lo comparto totalmente. En mis clases comenzamos con ablandes articulares para mejorar la movilidad de todos los segmentos corporales.
El saludo al sol tal como se practica en el Ashtanga Yoga, es altamente peligroso de realizar si estás contracturado o con una afección discal.
Lo que hago habitualmente en mis clases es trabajar con secuencias similares de posturas de pie como los guerreros 1 y 2, trikonasanas(triángulos), medias cobras y perros cabeza abajo utilizando dsiminución de la dificultad con el uso de ladrillos para levantar el suelo, bandas extensoras o pelotas que crean una transición terapéutica entre cada postura sin lastimarte.Mejorando de esa manera la elongación selectiva de los músculos y la fuerza necesaria en los músculos de la espalda para mantenerte erecto frente a la gravedad y totalmente liviano, sin tensiones.
#4 adripaoletta 