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Sephirel

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New Scientist: presentan numerosas evidencias de que el edulcorante artificial Eritritol, presente en bebidas "light", provoca coágulos y ataques del corazón. (eng) [89]

  1. El artículo está muy sesgado, está siendo bastante debatido en las redes de nutrición. El estudio dice que el grupo con niveles más altos de eritritol en sangre tiene más incidentes cardiovasculares, pero tiene varios puntos críticos difícilmente salvables.

    - es un observacional, correlación no implica causalidad.

    - Los grupos son muy dispares: el grupo con mayor eritritol tiene de media 10 años más, 25% más de diabetes y 20% más de antecedentes cardiovasculares. Si eres más viejo, más enfermo y con mas antecedentes, mas probabilidades de que te de un incidente CV, o de que consumas edulcorantes si tienes diabetes.

    - el eritritol se produce de manera endógena por la vía de las pentosas en el organismo y es un marcador de estrés oxidativo, es posible que estemos ante una relación inversa, ¿la gente más enferma tiene mayor cantidad de eritritol en sangre?

    - el estudio no tiene en cuenta el nivel de actividad física ni la pauta dietética, en la parte con la muestra grande no se sabe si el eritritol lo consumían o era de producción endógena. En la única parte donde se controló la administración en humanos, la n=8.

    Hace falta estudiar más, el eritritol tiene cientos de estudios respaldando su seguridad alimentaria, es una molécula que está presente en muchos alimentos de manera natural. Por supuesto no hay que abusar ni comérselo a cucharadas, pero con este tema se han sacado bastante los pies del tiesto los medios (para variar).

Descubren que un tejido con solo dos láminas de grafeno es el antibalas perfecto con una dureza similar al diamante [113]

  1. #31 Las balas no matan por el impacto, las balas matan por la cavitación (y fragmentación) que provocan en el organismo. Es cinemática del trauma, aplicada a heridas por arma de fuego.

    El agujero de entrada generalmente es limpio, pero la salida es un destrozo importante. Esto se debe a que la bala, una vez que penetra, cavita (esto es, crea un agujero más grande que ella). Además, mucha munición gira sobre si misma, provocando rebotes y una mayor cavitación. Y eso si no se fragmenta, y estos se diseminan agujereando todo a su paso...

    Lo importante de un chaleco antibalas es que la bala no penetre, no que el impacto se transfiera o no.

    cc #38

¿Quién puede permitirse vivir sin coche? Ni tengo ni quiero, y eso solo me trae problemas [64]

  1. No hace falta dar muchos datos, de cualquier zona periférica de Madrid a una ciudad del entorno de te va ese tiempo en tpe público si o si. No hay manera de bordear la ciudad en bus o tren, tienes que entrar y volver a salir.
  1. #31 yo mismo. De mi vivienda a mi trabajo en coche son 15 minutos (extrarradio de Madrid ambas, cojo m40 directa).

    En transporte público implicaría andar 2km a la parada de metro, hacer 25 minutos en metro, ahí coger un cercanías otros 30 minutos, y andar 1,5km a mi oficina.

    Así que tenemos 15' contra fácil 1,5h (si no mas). Sin contar claro que con el coche voy de puerta a parking, y con el transporte público puede hacer 40 grados, llover...

Nuevas subidas del móvil e Internet [91]

  1. Joer yo llevo 3 años con vodafone, no me han tocado el precio, no he tenido permanencia nunca y me han multiplicado los Gb de 9 a 30 (a parte del roaming incluido antes que ninguna compañía)... ¿Soy el único? :-S

El sistema hidropónico de Ikea le permite cultivar verduras durante todo el año sin tener un jardín (Eng) [109]

¿Por qué las Comunidades de Vecinos no cuentan con desfibriladores todavía? [20]

  1. #10 En casi todas las comunidades el uso del DESA es público. Lo que dicen la mayoría es que, en espacios públicos, siempre que haya un DESA debe haber alguien formado en ello.

Aquelarres de doulas y pseudociencia para embarazadas [22]

  1. #18 Una doula no es una profesional sanitaria, una profesional sanitaria es una matrona (diplomada/graduada en enfermería + especialidad obstétrico-ginecológica). Una doula es lo que antes había en los pueblos, gente con experiencia en partos (bien por que los ha tenido personalmente, bien por que ayudado a varios) y nada más.

    Si es una matrona, entonces no es una doula, es una matrona, titulada y con su seguro de responsabilidad civil, que con sus conocimientos apoya desde una perspectiva sanitaria el embarazo y el puerperio, y que no debería recomendar el parto en casa.

    Yo entiendo que estamos con la "moda" de lo natural, y que la gran mayoría de los partos son partos fisiológicos y no tienen problemas (si no nos habríamos extinguido), pero desde una perspectiva de seguridad sanitaria de la madre y el niño, debería hacerse mínimo en un hospital de segundo nivel, a ser posible en uno de tercer nivel, que cuente con quirófano de emergencias obstétricas, neonatólogo de guardia y UCI pediátrica.

    Vamos, yo soy enfermero (no matrón) y no se me ocurriría que mi pareja tuviera un hijo en casa... Por que cuando la mujer se pone de parto y vienen mal dadas, lo único que la salva a ella o al bebé es el quirófano y el equipo de reanimación neonatal, y no alguien que te sujeta la mano y te dice como respirar con las contracciones...

Mis “El mejor juego del año” [58]

  1. Poner una lista de mejores juegos y no poner "The legend of Zelda: Ocarina of time" es... es.... pffff

    Por lo demás, coincido en muchos, interesante menel

El precio de más de 14.000 medicamentos bajará a partir de septiembre [17]

  1. #15 Todas las recetas llevan el número CIAS (Código de Identificación de Asistencia Sanitaria) que alude al puesto que lo ha recetado, no obstante no creo que sea accesible esto por la farmacéutica... Voy a intentar enterarme de algo a ver (también trabajo en el sector, a nosotros aun nos quedan bolis y pendrives xD )
  1. #5 Hace tiempo que eso ya no ocurre... Los médicos de la SS están obligados a recetarte el genérico (si existe, puedes verlo por que pone EFG en la caja) y si no existe es por que solo lo tiene una farmacéutica.

    Se controla mucho el tema de los regalos, ya no es como antes. Ahora muy rara vez van más allá de unos bolis, agendas, pen drives... Si acaso alguna asistencia a algún congreso, pero poco más. La época de los coches, los apartamentos en torrevieja, etc ya pasó.

    #1 aunque te puedan parecer iguales (son de la misma familia, inhibidores de la bomba de protones) no son iguales. Hay gente a la que le hace más efecto uno que otro, o están en diferente presentación farmacéutica... Por ejemplo hay gente que no puede tragar cápsulas, y el lansoprazol viene liofilizado (se deshace en la boca) con lo que no hay que tragar. Además, también entran las preferencias del médico a la hora de prescribir un fármaco, en base a su experiencia de uso o a condiciones como las que te comentaba anteriormente.

La Confederación 'Moda España' crea etiquetas para certificar que una prenda está hecha en nuestro país [7]

  1. #5 en el vídeo salen las 2, la de "diseñado en España" (en la fábrica) y la de "hecho en España" (al final, sobre una prenda).
  1. #3 Si miras el vídeo verás claramente como pone "made in Spain". Está certificado por la casa de la Moneda y Timbre, no es una estrategia comercial de una marca.

    Como decía en #2, las etiquetas serán distintas, habrá una que ponga "diseñado en España" de otro color, pero no podrá poner "hecho en España" si no está hecho en su totalidad aquí.
  1. #1 Hay varios tipos de etiqueta, "hecha en España" es hecha íntegramente en España, si no hay otra etiqueta de otro color donde especificará "manufacturado en España" o similar.

Star Wars VII [Spoilers] [74]

  1. #1 Yo al principio pensé lo mismo del punto 2, pero luego en casa pensándolo detenidamente, pues me surgen varios motivos:

    Kylo no es un lord Sith, durante toda la película se esfuerzan en demostrarlo como alguien lleno de ira, inmaduro, con ganas de hacer cosas malas pero demasiado atraído por la luz aun, de hecho se habla en varias ocasiones sobre su entrenamiento. Si a eso le sumasque está herido de un disparo de ballesta wookiee y que psicológicamente debe de estar tocado, pues acaba de matar a su padre...

    No es por excusarlo, a mí me pareció un poco flipado también, pero si entras en el fondo pues te chirría menos, la parte de Rey eso sí, la de Finn si me pareció más locura...

Diferencias entre las quemaduras de primer, segundo y tercer grado [ENG] [NSFW] [58]

  1. #14 Eso es una verdad a medias muy extendida, verás...

    La realidad es que la zona con quemadura de tercer o cuarto grado efectivamente no duele, ha perdido los receptores del dolor. En cambio, al lado de la quemadura de tercer grado, hay una de segundo grado, y otra de primero... Y esas si que duelen, y mucho.

    Así que es verdad que la quemadura de tercer grado (y exclusivamente la de tercer grado) no siente dolor, pero alguien con una quemadura de tercer grado duele, y mucho :-P

La actuación de un Guardia Civil fuera de servicio salva la vida de una niña (Bollullos, Huelva) [60]

  1. #3 Me veo en la obligación de decirte, como profesional de las emergencias, que no, que casi nadie hubiera hecho lo mismo...

    Ójala más gente fuera tan buen ciudadano y tuviera tanta sangre fría como este Guardia Civil.

Pasa 42 minutos bajo el agua y vive gracias a una técnica de reanimación extrema [34]

  1. Esto en España lo hace SAMUR -PC de Madrid, es una técnica arriesgada pero que da una última oportunidad a la gente en parada.

    #4 en extra hospitalaria también se aplica la hipotermia inducida, pero los últimos estudios la tienen en entredicho... Veremos que pasa con ella :-)

Los enfermeros llevarán a los médicos a los tribunales [24]

  1. #22 Esa respuesta denota total y absoluta falta de conocimientos sobre la carrera de enfermería, ya que las principales asignaturas se llaman, según la universidad, igual, pero con I, II, III. Esto es, de 2º a 4º, tienes "Enfermería clínica", solo que cambia de número por que avanza en conocimientos. Mención a parte tienen las asignaturas específicas de ciertas dolencias o áreas, como los cuidados críticos, los cuidados paliativos, etc...

    Te invito a que leas el plan de estudios de, por ejemplo, la Complutense de Madrid (tiene bastante buen nombre), donde podrás ver lo que te digo así como la asignatura "prescripción enfermera" que se imparte en 4º.
  1. #20 Aquí nadie se ha inventado tonterías, no sé que crees que se estudia en "enfermería medico-quirúrgica", "cuidados en las alteraciones de la salud" o en "fisiopatología humana". Sobre que la enfermería española es la más preparada, tienes multitud de artículos y el reconocimiento europeo a los nuestros.

    Justamente eso que dices en el último párrafo es lo que he dicho yo. La enfermera no diagnóstica ni receta tratamientos. La enfermera cuida y prescribe medicación y material sin receta que el paciente necesita para sus cuidados (analgésicos, medicación tópica, vendas, gasas, apósitos...). Además, para tu información, casi todas las enfermeras (al menos en madrid) están preparadas con el grado o con un curso específico de prescripción enfermera para ello.
  1. #18 No se que amigos tendrás que no saben de patología, cuando la han estudiado 3 años (de 4) en la carrera. La prescripción enfermera es algo bueno para el paciente, pero los médicos se ven amenazados sin motivo.

    Esta ley solo responde a una necesidad, a regular y dar cobertura legal a una situación que lleva años dándose. Cuando vas con dolor de cabeza al enfermero de la empresa y te da una paracetamol, eso es una prescripción. Cuando vas al enfermero del centro de salud a que te cure una quemadura y utiliza una pomada antibiótica o antiséptica,eso es una prescripción.

    Podría seguir poniendo ejemplos, pero lo que quiero decir es que los enfermeros no van a liarse a prescribir vancomicinas, fármacos vasoactivos y demás (que es lo que se deduce del colegio de médicos y de comentarios como #16) Van a seguir haciendo lo mismo, pero con respaldo legal. Tenemos la enfermería más preparada de Europa y esto ya se hace en otros países, no veo el problema.

    Ya vale de pensar en la enfermera como la secretaria y ayudante del médico, ninguna va 4 años a la universidad para ser secretaria de nadie. Nadie sabe realmente a que se dedica y cuanto sabe una enfermera hasta que la necesitas y ve realmente su trabajo.

Los médicos rechazan que los enfermeros puedan indicar fármacos que no precisen receta [10]

  1. Mucho miedo hay en el personal médico de perder su posición de hegemonía. La enfermería esta perfectamente preparada para asumir esa prescripción, y el beneficio al paciente va a ser brutal...

¿Por qué aún hay tanta gente que sigue la dieta Dukan? [70]

  1. #39 Ibas genial con tu dieta hasta que has dicho lo de las 5 comidas. Me parece perfecto que quieras destrozar tu metabolismo, pero no difames sobre los principios de la nutrición.

    El objetivo de las 5 comidas es mantener tu metabolismo activo, trabajando. Una manzana consume más calorías en su digestión que las que aporta por ejemplo.

    Hacer un día de ayuno es una locura metabólicamente hablando, y no mucho mejor que los conocidos "choques" de naturhouse y cosas así. Rompes la curva de insulina y glucosa, obligas a tu cuerpo a bajar el metabolismo basal, y un montón de cosas más. Claro que adelgazas, obligas a tu cuerpo a trabajar con lo que tiene, te cargas las reservas de glucógeno del músculo y del hígado, y eso luego hay que reponerlo.

    No hay dietas milagro. La única dieta que funciona es bien sencilla, y sigue el principio de las gallinas que entran por las que salen. Si tu aportas 1800 Kcal diarias, y quemas entre tu metabolismo basal (lo que gasta tu cuerpo solo por el hecho de vivir) y la actividad 2500 Kcal, esas -700 Kcal tienen que salir de algún. El principal problema actual es el sedentarismo, no la nutrición. Por eso hay mucha, muchísima gente que hace dieta y no adelgaza, por que siguen sin actividad, sin moverse, sin activar su cuerpo.

    Otra gran confusión de la población en general es confundir la dieta con una nutrición equilibrada. Es cierto que cuando quieres adelgazar tienes que mantener un déficit calórico diario, pero cuando ya has perdido el peso no, hay que aumentar las calorías y ampliar la variedad de alimentos que ingieres, y sobre todo mantener la actividad.

La OMS, la telefonía móvil y la salud: las mentiras de un antiantenas [88]

  1. #12 No hay ningún estudio que relacione el cáncer con el electromagnetismo.

    El "aumento" (nótese las comillas) de los casos de cáncer tienen un origen multifactorial, esto es:

    - Mejora de los métodos de detección de los tumores, esto redunda en la detección de más casos.
    - Las antenas que dan estos casos suelen estar en zonas altamente poblada, el cáncer es un evento probabilístico, es decir, es más probable que haya más casos donde vive más gente.

    La gente confunde la radiación de rayos X, gamma, etc, con la de las antenas, y no tienen nada que ver. En la imagen podéis ver el espectro. Todo lo que hay a la izquierda de la luz visible es radiación no ionizante, y lo único que puede producir es un aumento energético en los tejidos, es decir, calentarlos. La radiación ionizante si puede producir displasias, entre ellas el cáncer.

    El caso es que muchos charlatanes aprovechan este desconocimiento general sobre la radiación y como siempre, se aprovechan para sacar tajada.

    PD: Es más peligroso entrar en sótanos de la pedriza (madrid) sin ventilar que vivir bajo una antena...

    #19 al revés, sería en las plantas bajas, sobre todo en los sótanos. El granito emite radón.  media

La AME advierte que ningún hospital de Madrid está preparado para el Ébola tras el desmantelamiento del Carlos III [111]

  1. #98 Como enfermero y especialista en incidentes biológicos, te digo que es un virus de aislamiento "sencillo". Fíjate en las comillas, no es que sea fácil, no es que no haya que tomar precauciones.

    Las medidas se toman, ERAs o filtros, trajes de nivel II, sellado, saco de circuito cerrado, escolta policial (algún chalado puede atacar el convoy para sembrar el pánico por ejemplo)...

    No confunçdas "sencillo" con fácil. Conseguir un total aislamiento de un virus/bacteria de contagio por aire si que es jodido.
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