#5 He leído que tu ex no fue a visitar a su hijo al hospital y casi me caigo de culo. Tengo una niña que pasó por una neumonía (sin ingreso) y cuando llegó a casa (yo no pude llevarla, le llevó su madre) los lagrimones me caían como puños por no poder haber estado allí cuando le hicieron las placas. Qué poca empatía y qué bien hiciste en divorciarte
#52 No insistas amigo. Hace unos días hice un comentario sobre mi experiencia con el clorito de sodio por una infección grave que tuve y que no se me iba con ningún antibiótico, y se me echaron al cuello como lobos. Entrar en discusiones en meneame sobre este tema es llevarte palos por todos los lados.
#56 Se resume en comer durante unas cuantas horas del día, y ayunar el resto. Por ejemplo, el caso más típico es el 8/16 , donde durante 8 horas comes, y las otras 16 no comes nada.
En mi caso en concreto, la primera comida que hago es a las 10 de la mañana, y mi hora límite son las 18h de la tarde. De ahí hasta las 10 de la mañana del día siguiente. Este horario puedes cambiarlo según tus necesidades o gustos personales (empezar a las 14h y terminar a las 22h por decirte algo).
Durante las 8 horas que como, procuro hacerlo lo más sano posible. Y digo "procuro" porque es verdad que me doy mis licencias (algún día cae hasta un McDonalds).
Puedes encontrar otros tipos de ayuno intermitente más restrictivos, como 4/20 , incluso algunos que defienden la idea de comer 1 sola vez al día.
Por si a alguien le sirve de ayuda, yo he hecho mil dietas a lo largo de mi vida, y hace poco descubrí el ayuno intermitente. Lo estoy llevando a cabo y la verdad es que estoy perdiendo mucho peso comiendo cosas que antes no podía ni mirar. Para mi ha sido una salvación.
Además, pensaba que el ayuno iba ligado a temas más espirituales y que en realidad lo hacían 4 colgaos, pero he comprobado que hay detrás un movimiento con numerosos nutricionistas/médicos que afirman que este tipo de alimentación es la ideal, ya no solo para perder peso, sino para mantener cualquier tipo de persona.
El libro "El código de la obesidad" lo explica muy bien.
#53 Te hablo desde mi experiencia. Actualmente tomo 10 veces menos cantidad de lo que la OMS considera seguro (visto en pubmed, ahora mismo no puedo darte la referencia).
#45 Estuve 3 meses tomando dalacin y rifaldin por orden del dermatólogo, y de repente la zona se me puso mucho peor. Fuí al médico y este me derivó a urgencias. Allí me hicieron un TAC y un cultivo y me dejaron ingresado 2 días con ciprofloxacino en vena. Me dieron de alta (la infección remitió un poco) y me dijeron que me tomase el ciprofloxacino de forma oral durante 10 días más.
Cuando llevaba 10 días aquello no hacía más que empeorar. Encima se me acababa la medicación y yo solo pensaba que, si ahora estaba así, cuando dejase de tomar el antibiótico me iba a poner aún peor. Fruto de la desesperación fuí a un médico naturista y me recomendó el clorito de sodio.
En apenas una semana de tomarlo estaba infinitamente mejor. A las dos semanas ni rastro de la infección. Seguí yendo al médico que me trataba (cirujano por cierto) y alucinaba. A día de hoy sigo tomándolo en dosis muy bajas.
Lo que alucino es la capacidad de meneame de ir contra aquel que se sale de lo "oficial" (no lo digo por ti). Soy una persona que siempre he rechazado las pseudoterapias y la medicina alternativa, hasta que me tocó este episodio tan jodido que me tuvo en un sinvivir. Hoy en día, veo estas alternativas de forma diferente, porque a mi me ayudaron mucho.
Bueno, ese es el resumen de lo que me pasó. Quizás algún día me anime a contarlo con más lujo de detalles.
#25 Curiosamente lo de beber lejía es lo primero que dicen los que no saben bien de qué va el tema. Te puedo asegurar que el antibiótico no me hizo nada. Pero bueno, como he dicho no voy a entrar en defenderme más sobre esto.
#23 Lo dicho, sabía que me iban a llover los palos. En fin, te aconsejaría que investigases un poco sobre el tema, dejando de lado noticias sensacionalistas
#20 A una infección en mis partes debido a un quiste que se me expandió y por el cual estuve ingresado con antibióticos en vena. Puede sonar a broma pero no lo es.
De un inicio de sepsis me curé yo gracias al clorito de sodio. Ningún antibiótico me hacía nada (lo dejo por aquí por si alguien quiere investigar, aunque me da a mi que voy a recibir unos cuantos palos ...)
#9 Miedo me da. Casi no hay día que no tome un ibuprofeno por un problema de salud que tengo. Quisiera dejar de tomarlo pero mi calidad de vida disminuiría mucho. No llego a los 40, pero sé que si sigo así lo acabaré pagando.
Tomo bastante ibuprofeno por un problema de salud que tengo, y llevo así algo más de un año. He leído por aquí un par de testimonios que va a hacer que me replantee seguir tomándolo.
PD: Unas fantas?