Hola! Estando logueado me aparecen comentarios de gente que tengo en el ignore. ¿Es esto posible? Creia que al ignorar a un usuario, ni yo podia ver sus aportes ni él los mios
@Amperobonus@ailian Hay varios hábitos "sencillos" que te van a ayudar mucho: el primero es eliminar el azúcar y los procesados (ya lo has hecho), el segundo es hacer algo de actividad física (en la medida de tus posibilidades) y el tercero es el ayuno nocturno para evitar ingerir muchas calorias antes de dormir, básicamente consiste en cenar poco y no comer nada en 12 horas. Hay gente a la que el ayuno le cuesta otros, en cambio, están encantados.
@ailian puede que esté equivocado (no tengo cocacola a mano para comprobarlo) pero creo que una lata de refresco (coca cola, fanta, ...) estaba en unos 30 gr. en total.
@ailian Una manzana mediana (200 gr) contiene aproximadamente 20 gr. de azúcar (fructosa). Es una cantidad considerable. Sólo es más "sano" porque la comemos con su fibra que ralentiza el proceso de absorción del azúcar.
Y sí, conozco a gente que ha sustituido comidas ultraprocesadas por fruta y han pasado a comer más de un kilo de fruta al día. Creen que comen más sano y en cierto modo así es pero siguen comiendo azúcar a espuertas.
Por eso creo que es conveniente advertirlo.
@Zurditorium@Amperobonus cierto, lo he puesto de esa manera porque mucha gente no lo sabe y pasan a comer fruta a mansalva pensando que es sano. Pero sin ser conscientes de que están tomando azúcar en forma de fructosa.
Sólo era una simplificación para facilitar que se entienda.
@Amperobonus Es un buen comienzo pero cuidado con la fruta. La fructosa le hace a tu organismo lo mismo que el azúcar. Intenta no comer más de una pieza de fruta al día.
@Limoncio Quizá, no sé demasiado de coches
híbridos eran el ioniq o el auris (que no sé cómo sera ahora pero por 20k venia pelado) El ioniq se veía más resultón en general con sistema de audio y gps mejorado
Seat por ese precio tenía un Ibiza xcellence pero sin hacer demasiados cambios y es menos coche en general (consumiendo más)
VW más caro aun que seat, en renault estaban los clio pero se me quedaba pequeño, apunto estuve de pecar con el civic después de probarlo.
Kia tenía el Niro pero es un ioniq en feo y en suv, Mazda o me quedaba el pequeño o se me pasaba de los 20k de presupuesto y miré más marcas...
Al final por 20k el que más me pareció ofrecer era el hyundai, que estoy en medias de 5.5l cuando voy normal.
@Vilkarmer Lo de la wiki tiene delito, pero las frases que pones son estrictamente ciertas.
Influye tanto la intención con la que se escribe, como la predisposición de quien lo lee.
@nilien@ℜorschach_ Joer la gente aplaudiendo por la ventana, me ha llegado mucho más que mil mensajes en twitter. Veamos si siguen acordándose de nosotros cuando volvamos a la normalidad....
@Schrödinger_katze Es sibilino y omnipresente, y cuando golpea (aunque sea por una gilipollez como una abolladura en el coche) da más duro de lo que esperas, en mi caso lo que me cuesta es "pedir ayuda" Supongo que aquí al ser algo más anónimo me siento menos juzgado.
Por cierto soy jugador del LoL así que el tema videojuegos y toxicidad lo vivo bastante.
@eu.gênio Es que al ser reglas del sistema, este premia a quien las cumplen (psicópatas, egocéntricos, narcisistas etc)
Sólo digo que cuidado con tomar mucha fruta.
Y sí, conozco a gente que ha sustituido comidas ultraprocesadas por fruta y han pasado a comer más de un kilo de fruta al día. Creen que comen más sano y en cierto modo así es pero siguen comiendo azúcar a espuertas.
Por eso creo que es conveniente advertirlo.
Sólo era una simplificación para facilitar que se entienda.
híbridos eran el ioniq o el auris (que no sé cómo sera ahora pero por 20k venia pelado) El ioniq se veía más resultón en general con sistema de audio y gps mejorado
Seat por ese precio tenía un Ibiza xcellence pero sin hacer demasiados cambios y es menos coche en general (consumiendo más)
VW más caro aun que seat, en renault estaban los clio pero se me quedaba pequeño, apunto estuve de pecar con el civic después de probarlo.
Kia tenía el Niro pero es un ioniq en feo y en suv, Mazda o me quedaba el pequeño o se me pasaba de los 20k de presupuesto y miré más marcas...
Al final por 20k el que más me pareció ofrecer era el hyundai, que estoy en medias de 5.5l cuando voy normal.
Influye tanto la intención con la que se escribe, como la predisposición de quien lo lee.
Luego en la manifa por la sanidad no viene ni el tato...
Saludos desde urgencias
Por cierto soy jugador del LoL así que el tema videojuegos y toxicidad lo vivo bastante.
@eu.gênio Es que al ser reglas del sistema, este premia a quien las cumplen (psicópatas, egocéntricos, narcisistas etc)