- ayuno intermitente 16:8
- comer según tus macros calculadlas siempre, ni menos ni más
- ejercicio todos los días, de algún tipo: fuerza o cardio
- HIIT al menos un día a la semana
Poner la X es una forma más o menos extendida en redes sociales, o plataformas de comentarios como Meneame para que el termino se refiera a ambos géneros.. También lo puedes ver con el símbolo de la @
#9 También sabemos donde tiene España el listón de independencia judicial.
Y también sabemos donde tiene Catalunya el listón de independencia judicial.
EuEsCat ens roba!
No bonitos, no. Los que os roban son los de siempre. Los ricos. Y muchos además de putas ponéis la cama (o la cara pa' que os la partan). #denada
#180 el socialismo extremo es el lado diametralmente opuesto al ultra-conservadurismo. Y acaba teniendo más similitudes que diferencias con el segundo. Como ya se ha dicho muchas veces, los extremos en un rango circular, se se acaban dando la mano.
Y englobo dentro de ese socialismo extremo, a todos esos régimenes que han querido impartir su visión de justicia usando la intolerancia. Al final sí hay diferencias entre ser intolerante la raza e intolerante al pensamiento, probablemente lo primero sea peor, pero ser lo "segundo peor" (lo menciono otra vez) no tiene nada de mérito.
"En la Ruanda de 1994 había una alta demanda de machetes por parte de los hutus"
si me quieres decir que una sociedad necesita estar educada y ser tolerante (cosa que se aprende con… » ver todo el comentario
#117 Srta.ScarlattaOhara 
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