El ejercicio aeróbico en la edad adulta protege al cerebro del envejecimiento, ya que ayuda a aumentar circulación colateral a medida que el cerebro envejece.

Todos queremos llegar a viejos, pero nadie quiere serlo. Y desde luego, nadie quiere estarlo antes de tiempo. La alimentación es una de las formas más efectivas de evitarlo.

Un grupo de científicos estadounidenses han desarrollado un fármaco que podría hacer realidad un antiguo sueño de la humanidad: combatir el envejecimiento. De acuerdo con el estudio publicado en la revista ‘Nature‘, el ‘elixir de la juventud’ apareció en el horizonte después de un experimento que logró prolongar la vida de los ratones hasta el 35%.