El desarrollo de los músculos y el entrenamiento de fuerza son actividades disponibles para todos. La musculatura es prácticamente gratis, pero increíblemente valiosa porque hay que trabajar por ella. A diferencia de la grasa, el músculo es difícil de adquirir y mantener, pero es muy fácil de perder.Los músculos crecen cuando se enfrentan a un desafío. Cuando repetidamente levantamos una pesa o hacemos suficientes flexiones de brazos, trabajando más allá de lo que es cómodo, esto causa un trauma menor y una lesión en el tejido muscular.

Hace un año se aprobó la rebaja del IVA de las entradas de cine, que pasó del tipo general (21%) al reducido (10%), y es periodo de tiempo suficiente para analizar qué han hecho las salas de cine con los precios. Los resultados son contundentes, las empresas de exhibición han aprovechado el recorte de impuestos para mejorar su margen de beneficios elevando sus tarifas. En otras palabras, en vez de repercutir la mejora del impuesto, se han quedado con una buena parte, de modo que no ha llegado a los consumidores de forma íntegra.