Un corredor intenta ser mas rápido que el metro en un trayecto de dos paradas.

Una técnica infalible para mejorar de la noche a la mañana en la práctica del running. La clave está en la técnica... ;-)

Fish River Canyon 100km en Namibia –África-, DesafíOSOmiedo en España, Fuego y Agua 100km en Nicaragua –América del Norte-, Sunrise to Sunset 100km en Mongolia –Asia-, Ultrafiord 100km en Chile –America del Sur- , Ocean Walk 100s Trail Ultramarathon, en Australia y el Antarctic 100km en La Antártida. Estos han sido los 7 ultratrails de ‘tres cifras’ –al menos 100km- disputados en cada uno de los 7 continentes que Fernando González ha logrado completar desde que comenzó este proyecto en 2014.

Los motivos que más llevan a enfundarse zapatillas y camisetas transpirables son, según las encuestas, perder grasa y mejorar la salud cardiovascular. Sin embargo, aunque es evidente que mejora el estado de nuestros corazones y nuestra capacidad cardiorrespiratoria, no es la mejor forma –ni la más fácil– de hacerlo.

¿Ha tocado techo el running? Así lo que cree el director de la marca deportiva estadounidense Brooks, Jim Weber.

El protagonista de 'El Último Superviviente' también es runner.

Reflexión sobre los "runners" de hoy en día.

Todos los aspectos que has de tener en cuenta para preparar una carrera en un mes y no fallecer en el intento. Un entrenamiento express.

El ser humano vive de modas. Por si con la llegada del buen tiempo nosotros los runners no estuviéramos tomando las calles lo suficiente para el horror de las ancianas, y por si los pasos selfies no les cortaran bastante el paso, una nueva fauna ha tomado las calles. No, no hablamos de los usuarios de los Hoverboards, ya casi olvidados. El nuevo colectivo que hace que los runners seamos un poquito menos odiados son los jugadores de Pokemon Go. Si eres uno de ellos, quizás con este post -poco serio- te conviertas en un experto corredor.

La inyección en molde está siendo suplantada por la impresión en 3D, ya que se presentan múltiples beneficios: El más importante para las grandes marcas: facilidad en el cambio de diseño, prescindiendo de moldes.

Consejos para entrenar en verano con más de 30º: Evita las horas centrales del día, bebe, La vegetación, tu aliada, Baja la intensidad y el kilometraje

El próximo 16 de octubre tendrá lugar la primera carrera runner, dedicada al sector aeronáutico carreradelaire.es. La organiza la revista aeronáutica Fly News, en colaboración con el Ayuntamiento de Getafe, el Grupo de Empresas de Airbus Group y el Ejército del Aire. La carrera parte del lema “el que no corre vuela”, filosofía que describe la esencia principal de Getafe.

"el tiempo del running ha pasado. Pronto su compañero de entrenamientos le dirá que deja el asfalto, los gurús de la vida sana y las revistas de moda le hablaran de gente que corre a solas con excéntricos atuendos por la montaña, y —suceso definitivo— su cuñado le insistirá en llevarle un domingo de ruta campestre o le convencerá para participar en una carrerita de montaña"

Los medios nos informan sobre los múltiples beneficios de correr para nuestro organismo, pero también es innegable que el running tiene múltiples efectos negativos para nuestra salud mental y física y no se habla de ellos.

El sexo es bueno. No hay debate acerca de los efectos del sexo antes o después de una carrera. Tal vez lo hubo, hace años, pero una barbaridad de estudios científicos lo redujeron a la mínima expresión.

La "bici" duplica su popularidad en cinco años, según la encuesta de hábitos deportivos de los españoles.

Juan Carlos Higuero organiza una vez más la Carrera Edades del Hombre y charla con nosotros de la organización del evento que se organiza en Toro (Zamora).

Una compañía de zumos ha diseñado un nuevo weareable que permite comer tomates mientras hacen running.

Las 10 mejores zapatillas neutras para correr una maratón. Estan diferenciadas por marcas y comentan para que corredor estan destinadas. Novedades, tecnologias, etc.

Descubre cómo correr on tu perro y disfruta realizando deporte con tu mascota. Tu compañero ideal porque los perros son atletas por naturaleza y les encanta correr

Encontrar las zapatillas de Trail que se adecuen a tus características es tarea realmente difícil. Hay muchos factores que dificultan esta tarea.

Aunque no queramos, todos empezamos con errores en el running que hay que evitar. Al empezar a correr generas unos vicios que no son nada aconsejables.Algunos son porque se han creado a lo largo de tu vida, y otros, por leyendas urbanas creadas, éstos últimos, son los que más peligro tienen. Vamos analizar estos errores en el running.

10 ideas para regalar a un runner. Gadgets, zapatillas o carreras que todo corredor no debe perderse

Cuando ya hace una semana que los últimos días de las fiestas de Navidad y fin de año han terminado y los restos de turrones y roscón de Reyes ya hace tiempo que desaparecieron, es el momento de hacer balance del año.

This young alpaca has a lot of energie. She is running and jumping. She reaches high speed.