Desde que abrimos los ojos por la mañana ya estamos consultando el correo desde la cama y, pese a no ser recomendable, muchos se acuestan casi con el móvil en la mano. Estar conectados 24/7 impide que tengamos tiempo para pensar y reflexionar, casi nunca estamos solos sin hacer absolutamente nada. Esta constante interacción daña nuestra productividad y hasta cierto punto nos impide ser felices.

Un estadounidense muestra en un vídeo el inusual movimiento de la contracción muscular. Acababa de salir de gimnasio cuando lo tuvo, se retuerce de dolor en el vídeo mientras enseña cómo se mueve de forma extraña. Parece que el músculo de la pierna tuviera un alien en su interior. Esta contracción de las fibras de uno o varios grupos musculares es incontrolable. Duele mucho y afecta sobre todo a deportistas por factores como sobreesfuerzo o deshidratación. [...] Estira el músculo y da un masaje con bastante fuerza para que la tensión se vaya.