El hombre y la mujer fueron vistos dejando colgar sus piernas en la parte trasera de un Hércules C-130, mientras volaba a alrededor de 480 km/h y a solo 75 metros del suelo.

Tarea de entrenamiento para fútbol base. Ataque-Defensa para mejorar: el marcaje mixto, la basculación, la cobertura y la permuta

Me pareció interesante incluir este enlace sobre consejos para mantenerse en forma. A día de hoy, la gran mayor parte de la población, nos pasamos casi todo el día sentados, trabajando, viendo la televisión, comiendo, etc. Noto que las horas sentadas me pasan factura. Busqué ejercicios fáciles para mantenerse, que se pudieran realizar casi en cualquier espacio, para facilitar la realización de estos. Me pareció interesante compartir algo que puede preocupar a muchos trabajadores. Con estos ejercicio podemos hacer nuestro día menos sedentario.

Entrenador de baloncesto universitario da varias explicaciones sobre la conducta de ciertos padres

HOLA CHICOS !! Si quereis saber como entrenar en casa no dudes de visitar mi canal para verlo youtu.be/TWMj2WDgeTA

Una contundente derrota de José Mourinho en Old Trafford, ante su afición, ha hecho estallar al entrenador portugués. El Tottenham de Mauricio Pochettino le ha sacado las vergüenzas a Mou, que ha vuelto a sacar su vena más polémica. Ahora Moutinho ya tiene un pie fuera del Manchester United.

Sharpe, la leyenda del pinball que protagoniza la entrevista, dice que una de las cosas que más le sorprende es que mucha gente no sabe que las máquinas de bolas pueden controlarse en buen grado, como tantos otros juegos: se limitan a darle a los mandos un poco a boleo sin saber siquiera a dónde apuntar (o, para el caso, que no es tan complicado controlar-y-apuntar). Y es que hay toda una ciencia detrás de los mandos, la inclinación del tablero y los diferentes componentes del juego, que hacen que se pueda controlar la bola.

Saltar de tejado en tejado, deslizarse en patinetes sobre una barandilla, escalar una roca junto al mar para luego dejarse caer al agua o, los más extremos, encaramarse a un rascacielos, son prácticas que cada vez estamos más acostumbrados a ver en la red. Muchas acaban en vídeos virales. Detrás de todo ello, se esconde mucho más: se trata de actividades y deportes de riesgo a los que es necesario dedicar horas y horas de entrenamiento para conseguir los trucos, perfeccionar la técnica y, sobre todo, practicarlo minimizando el peligro.

A 36 años del estreno de Rambo, Sylvester Stallone no parece querer soltar a uno de los personajes que lo convirtieron en una estrella de acción de Hollywood. Tan es así, que coescribió el guión para protagonizar la quinta parte de la saga. Y se rumorea que también podría dirigirla.

Realidad virtual (OCULUS 360)

El crossfit es una técnica deportiva basada en diferentes actividades de alta intensidad. Se trata de entrenamientos muy cortos pero muy completos que combinan ejercicios de halterofilia y de potencia mediante el movimiento de grandes cargas a largas distancias, gimnasia y preparación cardiovascular a través de carreras, remo y salto en comba.

El Real Madrid ya tiene nuevo entrenador para la ppróxima temporada. El club blanco y Julen Lopetegui han alcanzado un acuerdo para dirigir al club cuando termine el Mundial de Rusia 2018. La noticia ha sido anunciada por el propio Real Madrid a través de un comunicado oficial y ha llegado a todos por sorpresa

El exjugador y ahora director técnico ha llevado al Real Madrid a la antesala de otro triunfo en la Liga de Campeones; sin embargo, en sus tres temporadas no ha recibido el clamor que tienen algunos contemporáneos, como Pep Guardiola o José Mourinho.

Visto desde fuera, se puede llegar a pensar que ser un entrenador personal es siempre un trabajo divertido: Mejoran su físico gracias a que pueden entrenar todo el día. Excepto que esa no es la imagen completa. Hay mucho más para ser un buen entrenador personal o instructor de fitness grupal que hacer ejercicio, y la mayoría de los entrenadores necesitan programar sus propias sesiones de entrenamiento.

ANTENA 3 TV - NOTICIAS | Atrapan en una cárcel de Costa Rica a dos gatos entrenados para llevar móviles a los presos

Increíble pero cierto lo ocurrido en la liga de fútbol profesional de Bolivia cuando un jugador, agredió a su entrenador nada más ser sustituido

Con estos ejercicios mentales crecerán tus músculos sin coger las pesas.

Johnny Romano (entrenador y escritor reconocido de culturismo) habla sin pelos en la lengua, y asegura el uso de drogas en el CrossFit y sus pruebas "porosas" de antidopaje."Por irracional que sea la dicotomía, una cosa es segura: el CrossFit y el culturismo tienen más cosas en común que diferencias. Y, guste o no, eso incluye las drogas: sobre todo aquellas centradas en la mejora el rendimiento".

Artículo para (solamente) interesados en el CrossFit. Donde utiliza la analogía de los superhéroes como metáfora para recalcar que el conocimiento puede ser "nuestra poción mágica" Recomienda tres libros relacionados con el entrenamiento. Se trata de ser lo más integrales posible.Nuestro cerebro es más valioso que el vibranium de Wakanda o el adamantium que cubre los huesos de Logan. No se trata solo del físico sino de adquirir nuevos conocimientos.

El CrossFit está de moda, y son muchos los que se inician en este nuevo deporte. En el articulo se describe quienes son las temibles "chicas" del CrossFit que hace sacar la lengua a quienes se atreven a meterle mano.

El CrossFit ha sido una de las modas deportivas de mayor éxito, solo hay que ver los CrossFit Games de este año para darse cuenta que esta nueva disciplina ha venido a quedarse. En los Boxes (lugar de entrenamiento) Entrenan hombres y mujeres, es natural que la atracción surga entre deportista, pero ¿cómo ligar cuando estás totalmente empapado en sudor?

Javier Fernández (Madrid, 1991), bronce en patinaje artístico en los Juegos Olímpicos de PyeongChang, ve cerca el final de su carrera -"esta medalla no me hace replanteármelo"- y desea a medio plazo "ser entrenador y serlo en España", para que ningún niño "tenga que salir del país", como hizo él a los 17 años.

En este vídeo te enseño a cómo realizar ejercicio físico a los 40 años. Cómo iniciar un programa de ejercicio físico (una rutina de entrenamiento). Te cuento por qué no debes hacer abdominales para perder peso y por qué razón ese mito se ha venido gestando hace tanto tiempo. Además te muestro la diferencia que existe entre dos tipos de tejidos (el adiposo y el tejido muscular). A través de este y otros vídeos del canal y los cursos sobre ejercicio que he desarrollado te ayudaré a llevar adelante una rutina bien planificada. ¡Nos vemos allí!

Mucho tiempo la niña se dedica a entrenar en el gimnasio, por lo que tiene los parámetros ideales de la figura. Es esta pasión por los deportes y su cuerpo lo que lleva a Angelica a la fama, convirtiéndose en una modelo de fitness, una niña de anillo...

Angelica Anderson, una famosa modelo de tatuaje, y el primer tatuaje de la niña apareció en 20 años. Mucho tiempo la niña se dedica a entrenar en el gimnasio, por lo que tiene los parámetros ideales de la figura. Es esta pasión por los deportes y su cuerpo lo que lleva a Angelica a la fama, convirtiéndose en una modelo de fitness, una niña de anillo.