"Sí, es mucho, ¡y no recomiendo que tú la pruebes!", advirtió el actor Hafbor Júlíus Björnsson al publicar la dieta que lleva. Ahora que sabemos lo que come, podemos deducir lo que este régimen hace al metabolismo. La nutricionista Glenys Jones, de la Asociación para la Nutrición de Londres comentó "Esa es la comida de una semana de una persona normal".

Se cree que fueron construidas hace más de mil años las remotas montañas han sido un lugar de culta y estudio para los cristianos ortodoxos de la región.

Puente de la Isla Russki es el nombre que recibió el puente inaugurado en 2012 que cruza el estrecho del Bósforo oriental desde la ciudad de Vladivostok a la Isla Russki. Esta obra de ingeniería alberga el honor de ser el puente atirantado más largo del mundo con un vano de 1.104 metros de largo y de tener los segundos pilares más altos del mundo tras el Viaducto de Millau. Hace unos días una usuaria del puente captó la siguiente imagen... (imágenes y vídeo explicativos en el enlace).

El vídeo que abre la entrada de hoy tal vez podría ser la mejor respuesta a la pregunta de porque la compañía rusa UTair decidió guardar sus aparatos en el Aeropuerto de Teruel en vez de hacerlo en algún aeródromo perdido de la Federación Rusa.

Alguien explicó que en cualquier caso sucede que la letra cursiva en ruso (empleando el alfabeto cirílico) ciertamente parece garabatos si no se conoce bien. Así que lo de la foto podrían ser garabatos o notas. Nos quejamos del eterno chascarrillo acerca de la mala caligrafía de los médicos en sus recetas pero visto lo visto y con la foto de ejemplo que incluyeron en esas páginas queda claro que las recetas rusas –que los médicos de allí escriben por tradición en cursiva– son poco menos que criptografía en comparación.

La Guardia civil aconseja no clicar en los anuncios de ligar rusas y chinas de Menéame.

El turismo activo en general, y el turismo de nieve y montaña en particular, tienen en Andorra un bien preciado. He aquí una lista de planes y actividades de nieve y montaña, para todos los públicos, para sacarle chispas al duro y frío invierno andorrano. Patinaje sobre hielo, esquí, trineo, el tobogán alpino más largo del mundo, relax en Caldea, excursiones en raquetas de nieve... ¿qué no tiene Andorra para ti?

Hoy en Videos Deportes Extemos te presentamos tres casos de rescate alta montaña en los que salvar a los accidentados fue más dífícil que la escalada.

Selección de las mejores galerías que ha ido publicando con su cámara tras más de tres años arrastrándose bajo el alambre de espino, asistiendo a desembarcos o yendo de cebollo en un cazabombardero. Vía rusadas.com www.rusadas.com/#sthash.d5gVi5L3.dpuf

Un paciente de cuidados intensivos del hospital de Sayanogorsk sito en la República de Jakasia escapó para ir a comprar cerveza a una tienda cercana. Según parece el hombre había sido operado y en cuanto salió de la anestesia sintió la necesidad de tomar un trago para lo que cogió la sábana y salió a buscar su medicina. Vía rusadas.com www.rusadas.com/2016/02/en-busca-de-la-medicina-suprema.html

Focas rusas amaestradas entrenando

Galería fotográfica del aspecto con el que se ha casado un ruso del Cuerpo de Paracaidistas VDV.

Abuela rusa de 72 años haciendo ejercicio en un parque.

Simone Moro graba desde el campo base el desplome de un serac que desencadena una avalancha de grandes dimensiones en la montaña. Mientras tanto, Álex Txikon critica la actitud de Daniele Nardi. La colaboración entre Álex Txikon y el italiano Daniele Nardi se ha vuelto imposible debido a manifiestos y constantes desacuerdos respecto al modo de afrontar esta expedición –diferentes ritmos de trabajo o prioridades, interpretaciones enfrentadas de algunos acontecimientos, y desacuerdos también en cuanto al comportamiento en campo base–."

¿Un vídeo más de peleas de rusos en mitad de la calle? bueno si, pero esta vez es algo atípico. A mí en particular el de hoy me recuerda a cuando mi colega el Pre proponía subir al ring a calentarnos las orejas cuando surgían disensiones tácticas subidas de tono en el seno de los entrenamientos nocturnos de rugby... a ver si es que era ruso y no me enteré. Un final de video para desencajar la mandíbula

Pelea en Rusia con final inesperado.

El Partido Comunista de Rusia (PCR) amenaza con protestas si el actor Leonardo DiCaprio interpreta el papel de Vladímir Lenin en una misiva que enviaron a los estudios cinematográficos de San Petersburgo, Lenfilm. "Que hallen a un actor ruso, ¿acaso no tenemos los nuestros?", afirmó a RIA Novosti el miembro del Comité Central del PCR, Serguéi Malinkovich.

El nuevo complejo que buscará atraer a los aficionados a la F1 y a sus familiares, estará inspirado en Italia, donde se origina esta marca que ha logrado ser un emblema a nivel mundial y por ello contará con reproducciones de la plaza San Marco de Venecia y el Coliseo de Roma, además de edificios icónicos de Maranello, distribuidos en sus 75.000 metros cuadrados.

El extraño fanatismo de los rusos con la marca Adidas.

En Kabardino-Balkaria (Rusia), un conocido delincuente se atrincheró en un casa en recibiendo con disparos a las fuerzas especiales rusas. El hombre era sospechoso de tener contactos con terroristas, así que los rusos tuvieron bastante claro como enfrentarse a la situación.

Entre las rutas de senderismo que se pueden hacer en Boñar se encuentra la Ascensión al Pico Cueto, un recorrido circular, muy bien señalizado con marcas de PR, longitud de 15,7 kilómetros y duración aproximada de 7 horas. Es una pista forestal con un desnivel de 653 mts, de dificultad media y uso peatonal y cicloturista.. Está recomendada para todo el año, excepto cuando hay nieve.

El grupo de heavy metal ofreció el pasado jueves un concierto en Los Ángeles con una montaña rusa que recorría el recinto. Tommy Lee, que durante su solo quedó atrapado boca abajo en lo más alto de la montaña, no dejó de tocar hasta que los técnicos accedieron a él para rescatarle.

¿Qué ocurre si prendes diez mil bengalas simultáneamente? Esto es lo que averiguamos en este vídeo.