Un poderoso enemigo del engorde de los adipocitos es el ejercicio. Los científicos han encontrado la prueba viviente en los masai, un pueblo seminómada del África subsahariana famoso por la elevada estatura de sus miembros y porque a pesar de que consumen una dieta rica en grasas, compuesta casi exclusivamente de carne y leche de cabra, no padecen enfermedades del corazón, obesidad ni diabetes. ¿Cómo se explica esta paradoja?

En las congestionadas calles de Dar es Salaam, la capital extra oficial de Tanzania, se ha convertido en algo normal ver a los hombres caminar con machetes y eng’udi, unas varas largas que se utilizan para guiar al ganado. Son miembros de la etnia masai, que han dejado sus pueblos natales para trabajar como guardias de seguridad en la capital de Tanzania. Este fenómeno es algo asombroso, ya que durante generaciones los masai han dado la espalda a la modernidad, logrando mantener la misma apariencia, tradiciones y vida de pastores...

Son lo opuesto a los zapatos y llevarlos es lo equivalente a caminar descalzo. Se llaman popularmente «antizapatos» y desde su aparición se han convertido poco a poco en sinónimo de salud. Sus promotores aseguran que el uso de este calzado activa la musculatura que antes no se utilizaba, mejora la postura al andar y al estar de pie, tonifica y moldea el cuerpo, ayuda a combatir problemas de espalda, cadera, piernas y pies; ayuda con las lesiones de articulaciones, ligamentos y tendones, o reduce el impacto que reciben las articulaciones.

Maasai warrior in the Village, near Loitokitok (Tanzanian Border). The piercing and stretching of earlobes is common among the Maasai. Various materials have been used to both pierce and stretch the lobes, including thorns for piercing, twigs, bundles of twigs, stones, the cross section of elephant tusks and empty film canisters. Fewer and fewer Maasai, particularly boys, follow this custom.

La sequía en Kenia se agrava cada día. Como en el resto del mundo el clima está cambiando drásticamente y lugares como este son los primeros en sentirlo. Los ríos y lagos se están secando, el ganado se está muriendo y la gente no tienes que comer. Sólo hay tormentas de polvo cuando sopla el viento, como en este pueblo Maasai, donde sin ganado no hay nada que hacer, sólo la esperar que la lluvia haga aparición. Es la peor sequía en muchos años.

La sequía en Kenia se agrava cada día. Como en el resto del mundo el clima está cambiando drásticamente y lugares como este son los primeros en sentirlo. Los ríos y lagos se están secando, el ganado se está muriendo y la gente no tienes que comer. Sólo hay tormentas de polvo cuando sopla el viento, como en este pueblo Maasai, donde sin ganado no hay nada que hacer, sólo la esperar que la lluvia haga aparición. Es la peor sequía en muchos años.

Gentes tan cosmopolitas como el cantante Bono, el actor Antonio Banderas, el cineasta Almodóvar, Sybila, el diseñador Adolfo Domínguez o Isabel Preysler no les importa salir con sus zapatos ortopédicos. "No tengo muy claro que eso de los masai no sea un ardid publicitario. No puedo decirlo ni creo mucho en ello", explica el traumatólogo pediátrico Antonio Díaz Martínez, quien durante años fue jefe de la sección de traumatología infantil del Hospital Niño Jesús de Madrid, y es uno de los grandes expertos en columna vertebral.

El centro de acogida y formación fundado por la activista masai Agnes Pereyio en Kenia ha rescatado a cientos de niñas de padecer un dolor insoportable y múltiples secuelas físicas y psíquicas de por vida.

Antes de nacer, la vida de Agnes Pareyio tenía ya un capítulo escrito. Su paso de la infancia a la edad adulta pasaba por extirparla el clítoris y los labios vaginales. Sin anestesia, sin más. "Cuando iba a la escuela, muchas de mis compañeras, al volver a sus aldeas, eran mutiladas", cuenta esta activista elegida Mujer del Año de su país por la ONU en 2005.

[c&p] Extraordinaria serie de fotografías, tomadas en la reserva Masai Mara, en Kenia, por el fotógrafo Andy Rouse.

El aumento global en el precio de los alimentos está golpeando duro a los masái, un pueblo hasta hace poco caracterizado por la autosuficiencia. La fotógrafa Caroline Irby ha viajado a Tanzania, dónde la lucha por ganar el dinero suficiente para comprar grano y la apropiación de tierras de pasto por parte del turismo, están haciendo la vida cada vez más dura.

La crisis amenaza la migración más famosa de la Tierra: la de los dos millones de ungulados (antílopes y cebras) que cada año pasan del Parque Nacional de Serengeti, en el norte de Tanzania, a la Reserva Nacional de Masai Mara, en el sur de Kenia. Porque, sin turismo, no hay dinero para proteger ese ecosistema. Ni para llevar a cabo programas de desarrollo en las comunidades que rodean esos parques, todas ellas pobres y con unos problemas increíbles: casas destruídas por elefantes, animales muertos por leones y accidentes múltiples.

En esta galería de fotos podemos ver como una manada de ñus cruza un río en la reserva Masai Mara. No es tarea carente de riesgo ya que numerosos cocodrilos esperan sumergidos en las aguas. Al cruzar en manada, a los ñus les resulta más fácil defenderse de estos hambrientos reptiles. Las manadas de cebras viven a menudo similares aventuras en esta reserva keniata. Relacionada: meneame.net/story/cruzando-el-rio-mara-imagen

El guerrero masai Lempuris Lalasho fue al santuario turístico de Kenia, Mombasa, para encontrar una mujer blanca y casarse, pero terminó trabajando como peluquero, un oficio tabú en su cultura. Su historia abre una ventana en el tenso ajuste entre su antigua tribu y la vida moderna en la mayor economía del este de África, cuyas playas al borde del océano Índico atraen a millones de turistas, incluyendo a mujeres que buscan sexo.

Masai mara. Elegido como una de las maravillas del mundo, es quizás el parque más famoso de África, mara es África en su estado puro. La extensión de unos 200 millas cuadradas le hará descubrir una maravillosa vida salvaje entre los animales y la savana, no se olvide acercarse al río mara, que le asegura otra atracción. Mara realmente es la parte norte del Serengeti y ofrece una oportunidad única para verlo todo dentro de un mismo parque inclusive la inmigración anual de los animales. Ver mas en la web de clicksafaris

Todos los días, Kimojino se pasa varias horas (a veces, hasta cinco), actualizando el blog del Mara Triangle (el Triángulo del Mara), que es una zona de la reserva que ocupa unos 500 kilómetros cuadrados y que está gestionada por la Mara Conservancy, una organización privada sin ánimo de lucro. El proyecto empezó en febrero, y desde entonces este masai que lleva trabajando en la Reserva 19 años, se ha enganchado a Internet. Kimojino no sólo es el principal escritor del blog. También se ha enganchado a Flickr y a Vimeo.

Ron Beaton fue un reconocido guía turístico en Masai Mara, un parque situado al suroeste de Kenia, hogar de la tribu nómada masai. Durante su vida profesional descubrió que el noventa por ciento de los guías de la zona provenían de otras partes del país. Así es como nació en él la necesidad de crear una escuela de formación de guías para la gente local, con el fin de involucrar a los dueños de masai mara en el turismo y en la conservación de las especies.

Un grupo de guerreros Masai de Tanzania van a participar en la Maratón de Londres este año, cosa que ya de por si es noticia. Pero es que, poco acostumbrados como están a salir de su pais y su ambiente, de hecho esta será la primer vez, pueden sorprenderse mucho de lo que se van a encontrar en la capital británica. Eso es lo que han pensado en Greenforce, una ONG que trabaja precisamente en la población de origen de los Masai. Así que les han escrito una pequeña guía titulada Visitando Inglaterra: un pequeño resumen para los guerreros. En ella

Un grupo de guerreros Masai va a participar en la Maratón de Londres este año. Al estar poco acostumbrados a salir de su país y su ambiente, una ONG que trabaja con ellos ha elaborado una pequeña guía de viaje. Entre otras cosas, se puede leer: "No puedes fiarte del sol para saber la hora, tendrás que confiar en los relojes", "Si alguien persigue a un ladrón y le hiere, entonces los dos irán a la cárcel", "Cuando la gente bebe, parece más tonta o diferente. Eso ya lo habrás visto en los voluntarios de la ONG". En español: fon.gs/masai/

Kikanae, jefe de la tribu de los masai mara, recorre desde hace diez días el país en busca de apoyo para una escuela en su poblado. Ha tenido la valentía de salir por primera vez de su poblado, abandonar a sus guerreros, su modo de vida y las más de 500 personas que dependen de él, para viajar a Europa. Ya es raro ver a un jefe masai en la propia Nairobi, pero aún lo es más verlo en Fuengirola, el último de los tres destinos que ha visitado en nuestro país después de Madrid y Alicante.

William asegura que "todo es muy diferente. Nunca habría imaginado que esto existiera. Los edificios son muy altos, hay demasiados coches y mucha gente". No entiende de lujos, moda o tecnología. "Allí tenemos una vida muy simple. Me levanto y me dedico al pastoreo... El objetivo de su visita es encontrar financiación para que los niños de su tribu tengan una escuela y puedan aprender a leer y escribir.

Según el doctor Richard Leakey, quien en la década de los 80's logró detener la cacería de elefantes en Kenya, la crisis postelectoral ha llevado a un descenso en el ecoturismo, lo que ha orillado a los habitantes a recurrir a la cacería y el comercio de animales salvajes, poniendo en peligro las reservas naturales del país. Ante esto, se ha abierto un blog en wildlifedirect.org/ para proteger la reserva Masai Mara, de 1500 kilómetros cuadrados de extensión.

Los elefantes africanos han demostrado que son capaces de distinguir por el olfato a diferentes "tipos" de personas. En un estudio hecho por científicos de la Universidad de St. Andrews en Escocia, los elefantes africanos pudieron distinguir entre los Masai, quienes cazan elefantes, y los Kamba que son inofensivos pastores. Un estudio muy interesante y recomendable.

Dos películas que muestran dos mundos de gran interés turístico. La experiencia amorosa de una turística suiza con un miembro de la tribu de los Masai Mara en Kenia y la vida intramuros de los monjes cartujos, con voto de silencio,en su monasterio en los Alpes franceses.