Tal vez es difícil de creer, pero comprometerse con este simple placer podría darle a su salud el impulso que tanto necesita. En algunos casos comprometerse en actividades que lo hacen sentir bien en un nivel intrínseco es en realidad bueno para su salud — como el sentir los rayos del sol calentando su piel. Otro de los casos es caminar descalzo en el exterior con las plantas de los pies libres para que toquen la tierra — es una actividad conocida como Earthing o Grounding.

A pesar de que correr de forma natural, descalzo o minimalista está cada vez más implantado y consolidado, siguen existiendo muchas dudas y preguntas, a veces fruto de la desinformación en la red. Con este artículo queremos responder a las preguntas más frecuentes de los corredores que se acercan por primera vez a la técnica natural.

Como seguidor de la obra de Ildefonso Falcones, me ha sorprendido un gazapo, a pesar de ello, seguiré con la interesante lectura de “La reina descalza”. Pero no quisiera competir con nadie a la búsqueda de gazapos pensado que quizá el principal problema para la rigurosidad literaria sea la fama y el éxito.

Durante los últimos años, cada vez más famosos (y con ellos, un gran número de ciudadanos que los imitan) como los actores Jude Law o Ryan Gosling han comenzado a adoptar la costumbre de llevar sus zapatos –generalmente, mocasines– sin calcetines. Sin embargo, los expertos han salido al paso ante este crecimiento exponencial de dicha moda y han alertado que puede tener consecuencias muy dañinas para nuestros pies. En concreto, porque puede llevarnos a sufrir la enfermedad conocida como pie de atleta.

Ana Oriol Freixa (Barcelona, 21), cuarta de siete hermanos, está terminando Enfermería en la Universidad Internacional de Barcelona (UIC). El pasado Lunes de Pascua comunicó a sus padres, Nacho y Beth, que el 22 de junio entra de Carmelita descalza en el convento que la orden de Santa Teresa de Jesús tiene en Igualada (Barcelona), donde 9 de las 18 monjas tienen menos de 40 años. La Priora tiene 41. "El Carmelo está lleno de gente joven", afirma alegre.

Hay que cambiar el concepto en el que se basan los fabricantes de zapatillas deportivas, y no me refiero solamente al debate entre correr descalzo/minimalista o con calzado deportivo tradicional, es mucho más profundo que eso. [...] La base teórica sobre la que se fabrican zapatillas deportivas es el auténtico problema. Dos partes. Enlace a la segunda parte en el primer comentario.

Una fría noche neoyorquina, un 'sin techo' y una buena acción, son los ingredientes de una historia con tintes navideños que ha dado la vuelta al mundo. Larry DePrimo, un oficial de Nueva York, caminaba por la Gran Manzana cuando observó a un indigente recostado en el suelo descalzo y, sin pensárselo dos veces, le compró unas botas y unas calcetines. Todo hubiese quedado ahí si no llega a ser porque una ávida turista captó la imagen y ésta acabó en Facebook. Relacionada: www.meneame.net/story/policia-emociona-nueva-york-ayuda-vagabundo

El 7 de Agosto de 1932, nacía en el pueblo de Jato Abebe Bikila. La fecha de su nacimiento aventuraba lo que sucedería después, ya que Bikila vino al mundo el mismo día que se disputaba el maratón de los Juegos Olímpicos de Los Ángeles. Hijo de un pastor, su infancia transcurrió bajo el yugo italiano hasta que en 1941, en plena Segunda Guerra Mundial, las tropas británicas liberaban Etiopía y Haile Selassie volvía al poder.

En los Juegos Olímpicos de Roma, en 1960, el corredor de fondo de Etiopía Abebe Bikila participó en el maratón descalzo, porque las zapatillas que le habían proveído los patrocinadores no le quedaban. En épocas recientes, sin embargo, ha crecido el interés en esta modalidad o por lo menos en el uso de las llamadas zapatillas "minimalistas", no sólo para disminuir las lesiones asociadas con el deporte, sino también para mejorar el rendimiento. Incluso, hay una asociación nacional de corredores descalzos en Estados Unidos.

Una niña de diez años recorrió ayer unos cuatro kilómetros descalza para pedir auxilio después de sufrir un accidente de tráfico en Allande, al caer el vehículo en que viajaba por un terraplén de unos cuatro metros. Iba acompañada de su hermana, unos años mayor que ella, en un taxi de transporte escolar, que cubre el trayecto entre su pueblo natal, Beveraso, hasta el colegio Virgen del Avellano, de Pola de Allande donde ambas cursan estudios de Primaria y Secundaria.

Entre otros autores, el libro incluye entrevistas con García Márquez, Ray Bradbury, Borges y Woody Allen. Gracias a su particular método, que esboza en el último capítulo de este libro, el periodista argentino logra que “el entrevistado suelte la chaveta del autocontrol, salga de ese traje que lo mantiene dentro de lo políticamente correcto o de la simulación de lo políticamente incorrecto”. Y eso es, precisamente, lo mejor de 'Escritores descalzos'.

El periodista y escritor Rodolfo Braceli entrevistó en varias ocasiones a Jorge Luis Borges. En Escritores descalzos, incluye extractos de esas entrevistas y recoge algunas de las opiniones por las que, incluso aquellos que rendimos pleitesía literaria al Borges escritor, aborrecemos al Borges persona. En este post se explican las cinco razones por las que, personalmente, ‹‹el Sumo Ciego›› me parece un ser aborrecible.

Nuestro articulista Descalzo Jackson nos analiza la División Central de la National League.

Descalzo Jackson nos presenta su ranking semanal de la Major League Baseball (MLB)

En el marco de la VI Cumbre de las Américas, Shakira fue invitada a entregar una visión de futuro a los empresarios más importantes del continente y en una exposición de 20 minutos hizo un llamado a mirar con urgencia la inversión social. “por cada dólar que se invierte en la educación temprana de un niño, ese mismo niño devuelve 17 dólares al estado en su vida adulta. Ustedes que son expertos en los negocios… está claro que esto es un buen negocio para todos. Para el estado, para la sociedad civil y para nuestras economías” Shakira

Ranking de los 30 equipos que componen la Major League Baseball (MLB) tras la primera semana de competición, por parte de Descalzo Jackson.

Es una lastima que todavia quede gente que se niegue a leer un buen articulo de Descalzo Jackson solo por ser de Baseball. Lo siento por ellos. No solo esta magníficamente escrito sino que además, es pura historia americana en artículos semanales de lo más ameno. Pronostico de AL West, para ir abriendo boca antes de que empiece lo bueno.

[c&p] Increíble historia, contada por otro héroe anónimo: Bunker Roy. "Pies Descalzos" fue fundada en 1972 por Sanjit 'Bunker' de Roy, un emprendedor social que se esforzó por romper los tabúes para poder darle educación a unas mujeres cuyo destino al nacer no pasa por ninguna escuela. Los cursos están financiados por el gobierno de la India y diferentes ONG y fundaciones privadas o institucionales.

¿Por qué usar zapatillas? Un estudio publicado en 'Nature' desvela las ventajas biomecánicas de correr descalzo... El motivo de estas reflexiones es un trabajo publicado en la revista 'Nature' por un equipo de expertos en biomecánica entre los que se encuentran algunos de los más punteros del mundo. La cuestión de fondo es que cuando las personas corren descalzas tienden a evitar que el primer apoyo del pie sea con el talón.

El 6 de diciembre corrí en Málaga mi primer maratón descalzo. Fué una experiencia muy buena que además pude compartir con 4 muy buenos amigos que se estrenaban en la distancia.

Cesária Evora emostró que la música no es sólo un lenguaje universal, sino que puede ser el lenguaje de los oprimidos por el show-biz de las políticas económicas; la música de Evora fue la música de los sin techo de su país, de los olvidados por los rankings de desarrollo. Era un Diva sin alfombra roja ni abrigos de piel, sino que con los pies descalzos, como los marginados del mundo, que a través de este gesto suyo, se hacían visibles para un mundo que a veces parece hecho más a la talla de las estadísticas que a escala humana.

La cantante caboverdiana Cesaria Evora, también conocida como la reina de la morna o la diva de los pies desnudos, ha fallecido este sábado a los 70 años, según ha informado el ministro de Cultura de Cabo Verde, Mario Lucio Sousa.

¿Te duelen las rodillas cuando sales a correr? ¿Y la espalda? Bienvenido al club. Prueba a descalzarte. ¿Cómo es posible? Hemos nacido para correr. Mucho antes de que nuestros antepasados descubrieran las herramientas, practicaban la caza de persistencia. Consiste en perseguir a trote cochinero a un animal hasta matarlo de agotamiento. Los humanos somos buenos en las largas distancias porque podemos disipar calor ...

En los tiempos actuales es raro el ingreso de una chica tan joven en un monasterio de clausura, pero Miren entra a formar parte de las Carmelitas, convencida de su decisión (...) Con este ingreso, en estos momentos Las Carmelitas de Zarautz cuentan con catorce hermanas. «Con esta hermana que ha entrado hemos bajado mucho de edad media, estamos ahora seis de muy buena edad y el resto son bastante mayores, y luego la portera, la hermana Purificación», explica la superiora, madre Pilar.