Por qué ser demasiado positivo es malo para tu salud: ¿qué es la positividad tóxica?

Es el fenómeno cultural en el que la positividad se generaliza excesiva e ineficazmente en todas las situaciones. Se trata de una mentalidad que anima a todo hijo de vecino a suprimir o descartar emociones y experiencias que se perciben como negativas, como la tristeza, la ira o el duelo y transformarlas en todo lo contrario: alegría, energía o nuevas oportunidades -sin importar lo difícil que sea la situación, ya sea la pérdida de un familiar o un despido, por ejemplo-.