Noticias de Salud
86 meneos
9560 clics
Así cambia tu cerebro tras una caminata en la naturaleza

Así cambia tu cerebro tras una caminata en la naturaleza

Durante millones de años nuestros antepasados caminaron libremente por la naturaleza y se acostumbraron a estar en contacto con los elementos de la tierra. Pero conforme ha avanzado el tiempo, poco a poco se han ido edificando grandes ciudades que ahora representan un ecosistema ficticio relativamente nuevo. Y aunque la vida citadina sin duda trae sus ventajas y grandes comodidades, cada vez es más evidente que pone a prueba nuestra salud mental. Investigaciones han relacionado los entornos urbanos con una posibilidad mas alta de ansiedad, depr

| etiquetas: caminata , naturaleza , cerebro , estudio , amigdala
21 65 0 K 52
21 65 0 K 52

menéame