Cómo dejar de roncar: soluciones que funcionan

Roncar puede ser muy molesto, tanto para la persona que ronca como para quien duerme a su lado. Y, además, puede ser el síntoma de un problema más grave, como la Apnea Obstructiva del Sueño. Este artículo explica cómo se producen los ronquidos, ofrece unos consejos sencillos para dejar de roncar y describe los tratamientos médicos que existen hoy en día para evitar los ronquidos.