Tres municipios de entre los más ricos de España ostentan el título de tener mayor esperanza de vida. En la mayoría de los casos, la riqueza de la zona está muy relacionada la esperanza de vida de los ciudadanos de las mismas.

Tras Mónaco (87 años), el ránking de expectativa de vida es seguido por las regiones administrativas especiales chinas Hong Kong y Macao, mientras que el cuarto lugar está en manos de Japón, que es el país más longevo entre las potencias mundiales. Las zonas azules (poblaciones muy pequeñas donde la gente vive mucho más tiempo que el resto de las personas) siguen siendo un misterio, aunque algunos expertos han encontrado parte de sus secretos. Y no solo tiene que ver con una buena dieta y hacer ejercicio.

La visión del mundo progresista y la del conservador. Libertad individual frente a seguridad y salud colectivas, nunca antes en los últimos 20 años se había planteado una confrontación de estas características de una manera tan clara. Hay que remontarse probablemente a los debates entre Estado y mercado que presidieron la década de los 80, o entre el papel de la Historia y el del individuo.

En la siguiente tabla se recogen diferentes indicadores con los que se calcula el índice de calidad de vida. Se incluyen para el cálculo parámetros como: poder adquisitivo, seguridad, sanidad, costo de vida, relación precio /ingresos para propiedades, tiempo de desplazamiento en tráfico, contaminación y clima. Se comparan 83 países de todo el mundo.

Por otra parte, no se trata solo de si hemos retrasado la muerte. Lo interesante es si ahora transcurren más años de nuestra existencia disfrutando de calidad de vida. Es lo que mide la esperanza de vida saludable al nacer, un parámetro que tiene en cuenta los años en los que las personas mantienen funcionales sus capacidades físicas y cognitivas, libres de discapacidades severas y problemas crónicos de salud. Pues bien, ese parámetro ha aumentado también a nivel mundial.

Ahora, los inmunizadores denominados BNT162b1 y BNT162b2 se desarrollarán en asociación con las empresas Ptizer (Wyeth) y BioNTech. Según la información, las pruebas comenzarán en agosto, con un total de mil voluntarios. Los estados que se contemplarán con el desarrollo de los inmunizadores serán São Paulo y Bahía. En todo el mundo, se deben realizar pruebas a un total de 29.000 personas para tener pruebas de la eficacia de la vacuna.

Cada persona tiene un patrón de sueño. Lo que para unos es sencillo (levantarse a las ocho de la mañana tras una noche dormitando plácidamente) para otros representa una pesadilla. Los motivos son variados, pero hay un componente genético, un ritmo circadiano que determina a qué horas se activa o se desactiva nuestro cuerpo. Si tiendes a echarte bien entrada la madrugada y a levantarte tarde, eres un late sleeper. Y tenemos malas noticias: te está matando poco a poco.

Confirmado: el estrés disminuye la esperanza de vida y, además, este hecho es común a todos los animales vertebrados. La respuesta está en una región un tanto desconocida de los cromosomas, los telómeros, cuyo acortamiento está asociado con la respuesta al estrés.

Todos sabemos que el café es una de las bebidas más consumidas en todo el planeta. Sus adeptos le dan el atributo de ser uno de los energizantes naturales más efectivos para mantenerse alerta y alejar las secuelas del sueño, pero los que están en contra le acusan de provocar esos molestos dolores de cabeza por sus altas dosis de cafeína. Entonces lo que hay que saber si a ciencia cierta el café puede ser responsable del dolor de cabeza, y si es así, a partir de cuanta cantidad. Y un restudio reciente parece tener respuesta a esta pregunta

La esperanza de vida en los Estados Unidos había estado aumentado durante la mayor parte de los últimos 60 años, pero esta tasa de aumento se ha reducido con el tiempo empezando a disminuir desde 2014. Uno de los principales factores ha sido el aumento de la mortalidad por causas específicas (por ejemplo, sobredosis de drogas, suicidios, enfermedades orgánicas) entre adultos jóvenes y de mediana edad de todos los grupos raciales.

Afortunadamente la esperanza de vida no ha hecho más que aumentar tanto en Galicia como en el resto de España. Así lo reflejan los datos estadísticos. Los profesionales de la salud se muestran parcialmente satisfechos, aunque afirman que los números podrían ser mejores. Y es que debido a varios hábitos, la vida de los seres humanos se ve acortada.

José Miguel Mulet, doctor en Bioquímica, divulgador científico y enemigo acérrimo de los bulos y las pseudociencias. Acaba de publicar un libro, “¿Qué es la vida saludable?”, Viene a desmentirnos algunos mitos sobre la salud, y advierte que estos tiempos, “vida saludable es no hacer caso a toda la información que te llega por whatsapp”.

Conoce cuáles son los siete pasos para ser Feliz según la sabiduría Hindú

En los últimos 20 años, ha reducido radicalmente el consumo de tabaco, drogas y bebidas alcohólicas entre los jóvenes. ¿Cómo lo ha conseguido y por qué otros países no siguen su ejemplo? “¿Por qué no organizar un movimiento social basado en la embriaguez natural, en que la gente se coloque con la química de su cerebro –porque me parece evidente que la gente quiere cambiar su estado de conciencia– sin los efectos perjudiciales de las drogas?”

Una investigación de la Universidad Nacional Australiana desarrolla un nuevo método para calcular la esperanza de vida.El estudio agrupó a las personas por año de nacimiento, separando las muertes 'tempranas' de las 'tardías'.Los hombres españoles se mantienen en el duodécimo puesto de la lista, con una esperanza de vida de 68,6 años. Las mujeres españolas, si bien mantienen una esperanza de vida mayor, se sitúan por debajo en el ranking, ocupando el puesto 13 de la lista femenina, con una esperanza de 72,24 años.

El termino pH se ve con cotidianidad en diversos productos, especialmente en los de higiene personal como jabones, perfumes y detergente, ¿Actualmente ciertos alimentos y bebidas informan su pH como es el caso de las aguas alcalinas, pero que tanto conocemos sobre este término cuanto influye en nuestras vidas?

Son incontables los productos de alimentación que contienen azúcar, ya sea de manera natural o añadida, pero en algunos casos la revelación resulta sorprendente

Si un cuerpo tiene demasiadas hormonas tiroideas en la sangre, trabaja más rápidamente y hablamos de ‘hipertiroidismo’. Si produce pocas, el ritmo del cuerpo es más lento y hablamos de ‘hipotiroidismo’, una enfermedad con incontables síntomas. Ninguna lista hará justicia a lo que se siente ni será lo suficientemente rigurosa: somnolencia, estreñimiento, edemas en pies y manos, disminución de la libido sexual, piel seca, aumento de peso, palidez en la piel, ansiedad, nervios, pérdida de memoria, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza...

La esperanza de vida promedio de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) es de 80.3 años. En España, la esperanza de vida se sitúa en los 83 años, mientras que en Estados Unidos "solo" es de 78,7 años. Afortunadamente, si quiere prolongar su esperanza de vida en 10 o más años, solo tiene que hacer caso a un reciente estudio de la Universidad de Harvard.

No levantar pesas es extremadamente divertido, como lo es no andar en bicicleta y no participar en ligas de fútbol amateur, pero ¿vale la pena no hacer esas cosas si vas a morir antes que, por ejemplo, alguien que hace sentadillas? Antes de responder, sería útil saber cuánta esperanza de vida puedes ganar si haces ejercicio de forma regular.

¿Has probado a llenarte la piel de tinta? De ser así quizás hayas escogido algún dibujo que te recuerde algún momento especial de tu vida o a una persona muy importante para ti. ¿Sabías que hay una filia sexual por la gente tatuada? Se llama estigmatofilia, y no es un fenómeno viral o emergido de la cultura popular, sino que tiene sus raíces científicas.

La diarrea es una de las enfermedades del abdomen más comunes y probablemente más incómodas. En esos momentos, lo que necesitas es prevenirlos y, aunque te sientas desesperado, no debería ser problemático.

Cada vez más gente se quita ese componente de la dieta porque creen que es más saludable sin que ningún médico se lo recomienden, pero es contraproducente. Te explicamos

Se trata de un descubrimiento importante para el campo de la investigación ya que el manuscrito se remonta a los primeros días del cristianismo. Hasta ahora, un códice del siglo XI era la versión griega más antigua conocida del Evangelio de Tomás, que probablemente fue escrito en el siglo II d.C.

Es justo al contrario. La megadosis de vitamina C se comporta como un antimetabolito de la glucosa. Inhibe la proliferación celular al sabotear la obtención de energía. Le célula cancerosa muere.

Descubre las infinitas maravillas del mundo natural, un reino que continuamente sorprende y cautiva con su incomparable belleza y extraordinarias maravillas. Desde rompedores paisajes hasta la encantadora vida silvestre, la naturaleza revela un tapiz de fascinantes espectáculos. Todas las fotografías están vinculadas y conducen a las fuentes de las que fueron tomadas.

En este podcast, Jaime Higuera se sienta con Guillermo Navarrete (@Nutrillermo ), nutricionista y eminencia en el mundo de la salud. Juntos hablan de las tendencias mundiales de la alimentación, consejos para vivir una vida longeva, mentiras de la industria y también sobre las famosas “Zonas Azules” del planeta. Una imperdible conversación para todos aquellos que quieren llevar una vida saludable y estén interesados en mejorar su calidad de vida.

Cosas curiosas y treméndamente útiles para la vida cotidiana.