Cultura y divulgación

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Ataques de pánico y trastorno de pánico: Qué son

✅ Un ataque de pánico es un suceso súbito de pavor intenso que provoca reacciones físicas graves ✅ Este evento sucede cuando no existe ningún riesgo serio o razón evidente ✅ A pesar de que los ataques de pánico en sí mismos no ponen en riesgo la vida, pueden provocar mucho miedo ✅ Este miedo afecta de manera significativa la calidad de vida y el bienestar.
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Sobre los ataques de pánico (podcast)

En el último episodio de Radio Ambulante, conocerás la historia de Ana Prieto, una periodista argentina que luchó durante años con los síntomas del ataque de pánico sin saber lo que tenía. Ella también nos cuenta cómo descubrió su diagnóstico, cómo le cambió la vida y el rol que tuvieron su psicólogo y psiquiatra en el proceso de recuperación.
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¿Sufres ansiedad? Actúa

Artículo claro y directo acerca de las consecuencias de la ansiedad, uno de los trastornos más comunes de la actualidad.
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Convivir con la ansiedad y la depresión - Hoja de ruta para familiares y amigos

No es fácil, nada fácil, comprender, siquiera a veces empatizar con ese familiar, padre, hijo, esposa, hermano, o simplemente amigo que se encuentra en esta situación, por qué, es bueno saberlo desde el principio, es lo que es, una lucha feroz contra el peor enemigo que se puede tener, un enemigo que te conoce bien, sabe cuáles son tus debilidades y miedos más íntimos. UNO MISMO!!!
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Pisos compartidos y ansiedad

Pisos compartidos y ansiedad

<<si uno no tiene cuidado puede quedarse hecho una bola en el cuarto, con los cascos puestos, viendo Netflix en el portátil cubierto de mantas en la cama. Convertido en patata, atosigado y superado por los estímulos exteriores>>
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Hostelería y ansiedad

Mi ansiedad consistía sobretodo en un miedo social, debido a ciertos rechazos que sufrí en su día, como a muchos otros les ha pasado. Estar rodeado de gran cantidad de gente, como en discotecas y fiestas, no me hacía sentirme demasiado seguro.
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Ángel Stanich cancela su concierto en el FIB por “un cuadro de ansiedad”

Ángel Stanich cancela su concierto en el FIB por “un cuadro de ansiedad”

El músico ha contado en su perfil de X que sufre de ansiedad y que irá evaluando sus próximas actuaciones, pero que debe suspender su cita en el mítico festival
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El desconocido Batallón Sagrado que aplastó el «furioso ataque» de Fernando VII contra la libertad

El desconocido Batallón Sagrado que aplastó el «furioso ataque» de Fernando VII contra la libertad

El enfrentamiento se produjo en las calles de Madrid el 7 de julio de 1822, tras el golpe de Estado contra la Constitución de Cádiz impulsado por el Rey de España
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Ansiedad silenciosa, la angustia que te devora por dentro y nadie ve

Ansiedad silenciosa, la angustia que te devora por dentro y nadie ve

La ansiedad silenciosa existe. Y generalmente pasa desapercibida para la mayoría de las personas ya que no se manifiesta a través de síntomas evidentes como los movimientos nerviosos, pero puede perjudicar enormemente la calidad de vida. La persona que sufre un ataque de ansiedad silencioso puede parecer tranquila y serena por fuera, pero está viviendo una auténtica pesadilla por dentro. De hecho, tanto esas crisis de angustia como la ansiedad en sí provocan tanto malestar como la ansiedad generalizada o los ataques de pánico convencionales.
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La ansiedad causa estragos en el circuito WTA

La ansiedad causa estragos en el circuito WTA

A finales del 2018 la alemana Carina Witthoeft anunciaba su retirada del tenis profesional. Tenía 24 años, estaba entre las 50 mejores del mundo y declaró que tenía pánico a perder. Abandonó las pistas sin dejar rastro. Naomi Osaka, tetracampeona de Grand Slam, anunció su retirada en pleno Roland Garros. Era la número 2 del mundo y aquella tarde del 30 de mayo de 2021 se derrumbó inesperadamente. Pocas horas después Osaka comunicaba su renuncia a la competición. Necesitaba tiempo. Amanda Anisimova, Garbiñe Muguruza... la lista sigue cada año y
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Explorando el fenómeno FOMO: el impacto de la ansiedad de perderse algo

El FOMO, acrónimo de "Fear of Missing Out" o "miedo a perderse algo", se nutre de nuestra constante tendencia a compararnos con los demás y afecta principalmente a los jóvenes.
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Batalla por Cisjordania: Los colonos israelíes intensifican sus ataques contra los palestinos [EN]

Batalla por Cisjordania: Los colonos israelíes intensifican sus ataques contra los palestinos [EN]  

Mientras la atención del mundo se centra en la devastadora guerra de Israel en Gaza, en la Cisjordania ocupada también se producen actos de violencia a diario. Nuestro reportero jefe Roméo Langlois ha estado en pueblos de Cisjordania que son regularmente escenario de incursiones de colonos judíos extremistas contra palestinos. Desde el ataque del 7 de octubre de Hamás contra Israel, esta violencia se ha intensificado, a veces con consecuencias mortales.
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Los padres, "los peores enemigos de sus hijos", según los profesores: "Vienen agotados a clase y sufren mucha ansiedad"

Los padres, "los peores enemigos de sus hijos", según los profesores: "Vienen agotados a clase y sufren mucha ansiedad"

"Salen y tienen fútbol, dibujo, los deberes y llevan en el colegio desde primera hora, están agotados", y añade que muchos de los niños de su clase "entran a las siete y media de la mañana y acaban de hacer actividades a las siete de la tarde, es una jornada larguísima". "Los adolescente son una mente en formación, están en la poda neuronal y les alimenta igual dormir que comer. Una grandísima mayoría se queda trasnochando con el móvil, como hemos comentado antes, y se produce una mengua clarísima de la atención".
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El hombre que atacó ‘La Piedad’ de Miguel Ángel a martillazos y dijo ser Jesucristo

Su nombre es Laszlo Toth y si bien éste suele ser olvidado, su osadía —considerada por la mayoría como un atentado al patrimonio artístico y por otros menos una hazaña— ha pasado a la historia y es recordada con horror por muchos. Una tarde de 1972, Laszlo se coló a la Basílica de San Pedro y con un martillo comenzó a golpear la Piedad del Vaticano de Miguel Ángel, una de las piezas escultóricas más icónicas del renacentista, así como del recinto que la alberga.
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Al parecer han vuelto a atacar la Venus del Espejo de Velázquez. La última vez (1914) quedó bastante perjudicada. (ENG)

Poco antes de las 11 de esta mañana (6 de noviembre de 2023), dos personas entraron en la sala 30 de la National Gallery. La pareja parecía golpear La Venus del espejo de Velázquez con lo que parecían ser martillos de rescate de emergencia. Se desalojó la sala y se llamó a la policía. Los agentes se encuentran ahora en el lugar de los hechos. Dos personas han sido detenidas. El cuadro ha sido retirado de la exposición para que pueda ser examinado por los conservadores.
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Fumar mata la salud mental: un nuevo estudio asocia el tabaquismo con la depresión

Es preocupante que la edad de inicio en el consumo de tabaco haya pasado de la adolescencia tardía (16 a 20 años) a la adolescencia temprana (11 a 15 años). Un nuevo estudio pone de manifiesto la importancia de la educación en los adolescentes sobre los daños del tabaquismo para la salud mental. Este periodo es muy complejo y hay una ventana única e irreversible que si no se tiene en cuenta puede dar lugar a efectos futuros indeseables como esquizofrenia, trastorno bipolar y depresión.
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España acumula 13 de los más de 3.000 ataques de tiburón no provocados desde que hay registros

En el mundo se han registrado 3.349 ataques de tiburón desde que hay registros, trece de ellos han ocurrido en España, el 0,4% del total. Son los datos del Archivo Internacional de Ataques de Tiburones del Museo de Historia Natural de Florida, a cargo de la Universidad de Florida, que data los primeros registros hace 400 años, en el año 1580. La base de datos documenta los ataques no provocados, es decir, en los que no hubo un gesto previo por parte del humano, como intentar tocarlo o darle de comer.
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Ataque contra el patrimonio: Dos torres de defensa de Andratx sufren pintadas en una semana

Ataque contra el patrimonio: Dos torres de defensa de Andratx sufren pintadas en una semana

La caseta adosada junto a la torre de Cala En Basset en Sant Elm ha amanecido este sábado con grafitis, según informó el ayuntamiento de Andratx, que condenó "estos actos vandálicos que destruyen y deterioran parte del patrimonio histórico que tanto representan para el municipio".
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Calvofobia. O porqué los calvos se suicidan 10 veces más que las mujeres con pelo

La presión social acaba generando sentimientos de vergüenza y rechazo en las personas calvas. Esto genera problemas de autoestima, ansiedad y depresión. De hecho, los casos de trastornos ansioso depresivos en las personas calvas entre 20 y 40 años son siete veces mayores que entre los varones con pelo. Lo que acaba provocando, que si analizamos los datos de menores de 40 años, vemos que el suicidio en el colectivo de varones calvos es casi diez veces mayor que el de mujeres, una cifra que sólo supera el colectivo trans.
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Ansiedad competitiva: ¿Qué les pasa a los jóvenes?

La ansiedad competitiva afecta sobre todo a los jóvenes, que aún no han tenido oportunidad de desarrollar estrategias válidas para gestionar este aspecto del día al día.
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El Ataque nocturno en Târgovişte, la legendaria incursión de Vlad ‘Drácula’ en el campamento del sultán

El Ataque nocturno en Târgovişte, la legendaria incursión de Vlad ‘Drácula’ en el campamento del sultán

En el Drácula de Francis Ford Coppola, se ve al comienzo a Vlad Tepes, el personaje real en que se inspiró Bram Stoker, atacando a los otomanos en una batalla nocturna y empalando a los prisioneros. Aunque parezca un recurso sintético del cineasta para explicar cómo Vlad acaba convirtiéndose en un ser maligno, lo cierto es que refleja un episodio histórico: el ataque nocturno de su ejército al campamento del sultán Mehmed II en Târgovişte y el posterior levantamiento de un bosque de miles de empalados que llevaron al sultán a acabar su campaña.
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Cómo reconocer un ataque terrorista con armas bioquímicas [ENG]  

Los escenarios de ataques bioterroristas son muy especiales y requieren un triaje rápido. Se puede encontrar un número mayor de víctimas de las que uno podría esperar de un ataque con armas de fuego, dispersas y afectas de síntomas similares como distrés respiratorio, convulsiones o coma. En este video se explica cómo reconocer un ataque de estas características, qué tipo de agente bioquímico puede haberse empleado y cómo se debe actuar. Se muestra ejemplo de ataque con carfentanilo (bajo nivel de conciencia, pupilas puntiformes, disnea...).
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El conformismo es perjudicial para la salud

El conformismo es un fenómeno psicológico que se manifiesta cuando una persona tiende a aceptar y permanecer de manera duradera y sin protestar ante cualquier situación o condición de vida, aunque ésta le suponga incomodidades, riesgos, le resulte desagradable o sea contraria a lo que hubiera querido, como bien definió el célebre psicólogo de la Universidad de Yale, Stanley Milgran.¿Podemos cambiar nuestra realidad, sea cual sea, para salir del conformismo y tratar de ser la persona, y tener la vida, que queremos?
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La Ansiedad de Sofía (1/6): Cuentos en el bosque oscuro - La pizarra de Yuri

La Ansiedad de Sofía (1/6): Cuentos en el bosque oscuro - La pizarra de Yuri

Ciertamente, el bosque oscuro no es muy brillante. En realidad, hay muchas razones mejores que dificultan detectar inteligencias extraterrestres aunque estuvieran de juerga aquí al ladito mismo... empezando porque muy probablemente ni siquiera sepamos escuchar lo que deberíamos escuchar. (...) Si te dan miedo esos breves mensajitos científicos con potencias birriosas, yo de ti iría convocando manifestaciones para que los militares de las grandes potencias apaguen sus potentísimos radares de alerta antimisiles. Ya, obvio: no te van a hacer caso
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La Ansiedad de Sofía (1/5): “¿Dónde está todo el mundo?” (I) - La pizarra de Yuri

La Ansiedad de Sofía (1/5): “¿Dónde está todo el mundo?” (I) - La pizarra de Yuri

No preguntó eso Fermi exactamente, pero es buena pregunta: si la probabilidad de inteligencias extraterrestre es alta, ¿dónde están? Y, por cierto, si todo tiende al máximo caos, ¿por qué surgen la materia y la vida?
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Napalm Death: You Suffer: cómo una canción de un segundo de duración representa la era de la ansiedad [En]

El novelista Benjamin Myers reflexiona sobre la canción de 1.316 segundos de duración 'You Suffer' de los titanes del grindcore, Napalm Death, y lo que dice sobre la era de la ansiedad en la que todos vivimos. You suffer / But why?
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La Ansiedad de Sofía (1/4): El superpoder de la inteligencia - La pizarra de Yuri

La Ansiedad de Sofía (1/4): El superpoder de la inteligencia - La pizarra de Yuri

OK, asumamos que la vida simple puede surgir de manera relativamente sencilla. Pero el doble salto mortal a la vida compleja y la inteligencia, ¿no es excesivo? ¿O habrá algún poder de la naturaleza empujándola hacia ahí? [...aunque] lo primero, tendríamos que mirar a ver qué es exactamente la inteligencia.
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Hoy es el 32° aniversario de la Autopista de la Muerte - EN [NSFW]  

Fue una coalición liderada por Estados Unidos de ataques aéreos en la Autopista 80 entre Kuwait e Irak que destruyó miles de vehículos y mató a cientos de personas, incluidos civiles y niños. Los cuerpos fueron encontrados carbonizados. He aquí un extracto sobre la "Autopista de la Muerte" del informe del ex fiscal general estadounidense Ramsey Clark sobre los crímenes de guerra contra Irak: deoxy.org/wc/wc-index.htm
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Canto a los titanes

A veces caen del cielo a docenas y abren cráteres a panzazos. Otras veces arrasan bosques enteros a pisotones o demuelen montañas a puñetazos. El camino más corto entre el punto A y el punto B, ellos lo tienen claro: en línea recta y a mordiscos. Si hay una barrera natural en medio, el problema lo tiene ella. Y usted, que suele ser el punto B, no le quiero ni contar. Un consejo encarecido: eche a correr y no mire para atrás. Si no dieran miedo, darían risa, pero claro: eso hace que den más miedo todavía.
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menéame