Los hongos mágicos podrían ayudar a los pacientes deprimidos ayudándoles a "reiniciar" sus cerebros, de acuerdo con un nuevo estudio que usa escáneres cerebrales para observar los efectos duraderos de los psicodélicos.

Al catálogo de fármacos que actualmente se diagnostican para tratar la depresión pronto podría unirse una sustancia muy peculiar y de la que aún sabemos poco: la psilocibina. El principio activo de las setas alucinógenas acaba de demostrar ser capaz de reiniciar el cerebro de pacientes con depresión.

Las respuestas del cerebro ante situaciones de injusticia económica pueden predecir si ciertas personas presentarán síntomas de depresión en el futuro, según un estudio publicado este lunes por la revista 'Nature'.

Los Años Sabáticos antes de empezar una carrera o trayectoria profesional puede ser una opción muy acertada, lejos de suponer un problema.

El 46% de los psicólogos dice estar sufriendo depresión en Gran Bretaña y un poco más tiene sensaciones de fracaso. Una cuarta parte dice tener una enfermedad crónica y el 70% encuentran su trabajo estresante En España todavia no se ha hecho un informe sobre el porcentaje de psicologos deprimidos

El trastorno afectivo estacional se refiere a un tipo de depresión que ocurre en cierta época del año, generalmente durante el invierno.

La ira es la manifestación de la respuesta que emite nuestro cerebro para atacar o huir de un peligro, con un aumento de la frecuencia cardíaca y niveles de adrenalina.

La depresión ha sido considerada durante años como una enfermedad mental más sin base física conocida, tal y cómo ocurre en otras patologías psiquiátricas. Sin embargo, los trabajos publicados en estos últimos años han relacionado este trastorno anímico con posibles infecciones bacterianas e incluso con alteraciones del sistema inmune.

El acoso laboral o mobbing es un conjunto de conductas agresivas, premeditadas y sutiles en el trabajo que tiene como objetivo la anulación de la víctima.

Se tiene constancia de maratones de baile desde el Londres de 1364. Estos maratones se hicieron populares en Estados Unidos desde 1910 y durante la "Gran Depresión" de los años 30. Estos extenuantes concursos proporcionaban fama y dinero. El primer maratón oficial tuvo lugar en 1923 en Nueva York. El ganador fue un hombre de 32 años que bailó sin parar durante 27 horas seguidas con 6 mujeres distintas. Algunos emprendedores vieron el potencial económico de estos concursos y todo fue a más. El maratón más largo llegó a durar 22 semanas y 3 días.

El dolor crónico afecta negativamente la calidad de vida de una persona. A menudo, los analgésicos sin receta, como el ibuprofeno o la aspirina, son ineficaces para aliviar el dolor crónico. En estos casos, una opción sorprendente es a menudo un fármaco utilizado para tratar una condición totalmente diferente - la depresión.

¿Por qué no conseguimos las metas después de las vacaciones? A veces no son realistas o no tenemos la suficiente constancia para lograrlas.

Y que dejen de darte consejos de cómo superarlo. La falsa Psicología positiva y los falsos gurús están haciendo un flaco favor a la salud mental.

La inseguridad es una trampa invisible de las relaciones tóxicas. Uno de los mayores gérmenes que desgasta emocionalmente a las personas que la experimentan.

¿Por qué es tan beneficioso el mar? La explicación radica en nuestro cerebro: estar cerca del mar nos afecta física y psicológicamente.

Artículo de mi blog de Psicología y Salud sobre el síndrome Postvacacional. www.psicologiaysaludsevilla.com

La depresión postparto es frecuente y es algo que algunas actrices como Drew Barrymore pueden confesar con buena acogida. En cambio, cuando la celebridad Adam Busby confesó estar pasando por lo mismo recibió muchas críticas de gente que le pedía que "se hiciese hombre". A pesar de este escepticismo, la depresión postparto sí que existe en hombres, hasta en un 10% de los casos. En mujeres se sabía que era debido a cambios hormonales pero en hombres no se sabía por qué, hasta ahora. La respuesta está en la testosterona.

(...) los días empiezan a hacerse indistinguibles, sientes que nunca volverás a ser feliz (...) tienes impulsos positivos por salir a conocer personas pero dura poco porque sabes que no funcionará (...) finalmente, quedan sólo dos soluciones posibles - Corto sobre cómo es vivir con depresión (03:22)

El aburrimiento surge cuando hay motivación pero poco en lo que excitarse. Es recurrente en situaciones como esperar un tren o al estar encerrado en un aeropuerto. Esta faceta ha sido poco explorada en animales sin embargo hoy se sabe que sí, todos los animales se aburren y el aburrimiento crónico conduce a la depresión. Si un animal está encerrado y tiene todas sus necesidades cubiertas, ¿qué hace? En las especies más inteligentes el aburrimiento puede hacerles más creativos pero la cosa cambia en los menos inteligentes y en los deprimidos.

La dimetiltriptamina o DMT es una sustancia de tipo psicodisléptico que genera alteraciones en la percepción en forma de alucinaciones. Dichas alucinaciones son generalmente de carácter breve y a menudo de contenido místico y existencial. Forma parte de la conocida ayahuasca, brebaje que en algunas tribus indígenas de América emplean de manera ritual para experimentar diferentes visiones "místicas".

Los garbanzos contienen Triptofen, el mismo aminoácido que emplea la farmacología en el antidepresivo Prozac. El Triptofen causa la segregación de Serotonina, la hormona de la felicidad. Los garbanzos, además de liberarnos del colesterol, producen un estado de bienestar y hasta la felicidad a quienes los ingieren. Satisface el apetito y nos ayuda a dormir. En el caso de las mujeres, ‘contribuye a la ovulación y que a queden embarazadas con mayor rapidez’, señala el equipo de científicos que ha realizado el estudio de investigación.

Es muy frecuente recurrir al «anímate» como si esta palabra mágica pudiera arreglarlo todo. En realidad, con este modo de animar lo que en realidad se hace es infravalorar al deprimido y a su sufrimiento, y aunque la intención sea buena, el efecto puede ser tan devastador. Ante estos consejos (y otros como «vamos, alégrate», «sé positivo», «sé cómo te sientes»), es posible que el deprimido se sienta poco respetado en su experiencia depresiva e incluso culpable por haberse metido en una prisión de la que es incapaz de salir.

Otro estudio más que no encuentra correlación alguna entre emociones (en este caso, depresión) y cáncer. Las propuestas pseudocientíficas de la bioneuroemoción y similares han recibido una mala noticia: otro metaanálisis (un estudio de decenas de estudios) ha vuelto a sugerir que no existe relación entre emociones negativas y cáncer.

A nivel mundial, la depresión afecta a más de 300 millones de personas al año y casi 800.000 mueren por suicidio cada año, siendo la segunda causa de muerte entre las personas de entre 15 a 29 años. Más allá de eso, la depresión destruye la calidad de vida de decenas de millones de pacientes y sus familias y, aunque los factores ambientales juegan un papel en muchos casos de depresión, la genética también es crucialmente importante.